شقة تصميم

August 12, 2017 18:07

الصفحة الرئيسية للياقة

شقة تصميم

click fraud protection

أن تكون في شكل لا تذهب بالضرورة إلى ناد للياقة البدنية والرياضة أو صالة الألعاب الرياضية.وهو ما يكفي لتجهيز الصالة الرياضية المنزل وسوف لا يكون لديك ليتصارع مع كيفية قبض على تجريب.

رياضة الوطن - الحل الأمثل لمن يقدر على صحتهم وملتزمة المثل العليا للجمال.لتحقيق النتيجة المرجوة من التمرين ينبغي أن تكون منتظمة، وفي عالم اليوم، حيث غالبا ما تفتقر، و 24 ساعة في تنفيذ جميع الخطط ومركزا للياقة البدنية في الشقة - الحل الأفضل والمناسب.

المنزل الصالة الرياضية صور

حمام البيت صور

كيف المنزل الصالة الرياضية، وفي الوقت نفسه المحافظة على التصميم الداخلية الخاصة بك؟

إذا كان لديك شقة صغيرة، وليس هناك إمكانية للقيام الصالة الرياضية في غرفة منفصلة، فمن الضروري فقط لتخصيص مساحة صغيرة حيث يمكنك الدخول بشكل آمن ومريح في الألعاب الرياضية، وفي هذه الحالة سوف لا خطوة على سفح تعمل هناك.

مثالية والمكان الأمثل لمعدات المنزل الصالة الرياضية - هذه الشرفة، شرفة، شرفة أو شرفة.أين يمكن أن تستوعب بشكل مريح المعدات الرياضية، والنوافذ تسمح بتهوية على النحو الأمثل صالة رياضية صغيرة بك.اذا زودت شرفة أو مفرغة orbitrek، لم يكن لديك من الخروج في الطقس الممطر أو الجاف لتشغيل، وأثر التدريب هو نفسه.

بدلا من ذلك، لمركز اللياقة البدنية المنزلية أو الصالة الرياضية دعوى غرفة جلوس واسعة أو غرفة النوم.مطلوب معدات اللياقة البدنية لتثبيت بالقرب من النافذة، والهواء النقي في الأنشطة الرياضية - وهذا هو أول شيء للنظر.عند ممارسة الرياضة، والشيء الرئيسي أن يتنفس بشكل صحيح، وهذا يتطلب ما يكفي من الأوكسجين.عنصرا من عناصر الديكور في الشاشة الرئيسية، يمكنك استخدام المجمع الرياضي، لذلك سوف لا يزعج سكان آخرون في الشقة وإخفاء المعدات الرياضية.

رياضة في المنزل

الرئيسية الجمنازيوم الصورة

حمام البيت صور

المنزل الصالة الرياضية صور

المنزل الصالة الرياضية

إذا كنت مع أوزان الحمولةوقضبان أو غيرها من معدات التمرين، يجب أن تكون الأرضيات عزل.يمكنك استخدام الأرضيات الفلين، والسجاد مع قاعدة سميكة أو الحصير المطاط.لذلك سوف لا يزعج الجيران إذا كنت تعيش في مبنى سكني، وسيوفر على الأرض من التلف.

على الجدران في الغرفة التي سوف تذهب في الرياضة و لا ينبغي جمع المكثفات، وبالتالي فإن البلاط أو البلاستيكية غير مناسب لمثل هذه المرافق.الحل المثالي والعملي للالجدران ورق الجدران ورقة، والجص أو الفلين الطبيعي لوحات.حل

اللون تصميم صالة رياضية المنزل يمكن أن تختلف، ولكن اللون الأكثر شيوعا الموصى بها - انها ظلال مشرق من الأخضر والأزرق أو كريم.هذه الألوان يجب أن تكون نشطة ومساعدة التركيز على التدريب.تمييع وتجميل الوضع القاعة الرياضية سوف تساعدك على المدربين الملونة وجميع أنواع القذائف، والمناطق الداخلية من القاعة أن تكون خلاقة والمرح.

كعنصر زخرفي في المناطق الداخلية من المنزل الصالة الرياضية يمكنك استخدام الملصقات واللوحات مع موضوع الرياضة أو مجرد مجموعة من الناس جميلة والموضوعات ذات الصلة الملصقات الزخرفية على الجدار - وهذا سيكون بمثابة الدافع لتحقيق النتائج المرجوة.قد تحتاج أيضا إلى شنق على مدار الساعة، حتى تتمكن من السيطرة التمرين.

تصميم المنزل الصالة الرياضية

الداخلية المنزل الصالة الرياضية

الجزء الأول من مركز اللياقة البدنية في الشقة هو موقف للمعدات الرياضية.في المقام الأول، لذلك سوف تكون قادرة على الحفاظ على النظام في المنزل، وثانيا، هي عملية جدا ومريحة، وإذا كانت الغرفة ليست كبيرة.عندما يتعلق الأمر بمسألة اختيار حلقة مفرغة، غالبا ما تكون هناك صعوبات.الأطباء والمدربين الرياضيين يوصي القلب مثل حلقة مفرغة وممارسة الدراجة، وسوف تسمح لك أن تكون جميلة فحسب، بل أيضا صحية.يمكن استبدال

تدريب القوة من قبل عالمي أو حتى الاستغناء عنه، وشراء الدمبل وأوزان الحديد.

أيضا يجب أن يكون المنزل قاعة الرياضة حصيرة لممارسة على الأرض.قد تريد أيضا أن تكون fitboly، وتخطي الحبال، الأطواق حولا، وإذا كان هناك فرصة لشراء والحانات الجدار.هذا ينطبق بشكل خاص إذا كنت تقوم بإعداد مجمع رياضي للأطفال.

تجهيز بشكل صحيح ومتقن منزلك الصالة الرياضية، التي هي لطيفة وسهلة للحصول على جميلة وصحية.