Kuidas teha elu lihtsamaks .10 elu häkkimine

«Puhtus ja lihtsus - kaks tiiba, kellega mees tõuseb kõrgustesse maa peal ja kogu aeg."
Thomas Kempis

lihtsus laenab tasakaalustatud elu, see annab meile vabaduse õpetada ja nautida iga hetke.Elu lihtsalt ning kogemuste tunne kasu see eluviis, hakkame otsima vastust järgmise küsimuse: "Mida ma saan eemaldada oma elu keskenduda põhilisele?»

Oleme valmis teile 10 elu häkkimist, et lihtsustada elu.Me võeti aluseks meie kogemusi, teadmisi ja isiklikke vestlusi.Tere rohkem tasakaalus ja rõõmsa elu!

1. Wealth .Liiga palju rikkust domineerib elu rohkem kui võite kujutada.Nad laastavad oma pangakontole, imevad energiat ja pidevalt nõuda tähelepanu.Ärge ehitada tulevikku sellise kahtlase väärtustega.Kui sa veeta oma aega üritab pidevalt eemaldada liigne materjali oma elu, te ei kahetse seda.

Kuidas teha elu lihtsamaks.Elu häkkimine

2. Ajakulu .Enamik meist iga päev silmitsi pideva ajapuuduse ja et on vaja aega, et kõikjal hommikust õhtuni, meil hakkab aeg otsa saama, siis juhtub tööl, kodus, kui meil on tegemist lastega, kui meie elu on erinevaid üritusi ja meil on kirglik hobi.Nimekiri on lõputu.Et elu lihtsamaks, säästa ennast aega kohustused, mis ei ole sulle oluline ja ei vasta oma väärtusi.

3. Eesmärgid .Teine elu häkkimist, kuidas teha elu lihtsamaks - vähendada mitmeid eesmärke, mis seate ise.Vähendada oma nimekirja tulevase tootluse üks või kaks.Siin on kindel viis keskenduda tulevase edu.Tee nimekiri asjadest, mida kavatsete saavutada selles elus ja lõpetada hakata ühes või kahes punktis.See aitab teha elu lihtsamaks.Kui olete lõpetanud esimese punkti, liikuda edasi järgmisele.

4. Negatiivsed mõtted .Enamik meie negatiivseid emotsioone on kasutud.Pahameelt, kibestumist, viha ja kättemaks on kunagi kaunistanud inimene.Kui te olete mõelnud, kuidas lihtsustada elu andeks vana kaebused ja hakkavad omakorda negatiivset mõtted positiivsed.

Kuidas teha elu lihtsamaks.Tee elu lihtsamaks

5. oma võlad.Kui te kauaks vangistuses neist lahti saada.Alusta kohe.Kas teie parim selge koormust.Leia vajalikku abi ise.Visake luksus täna kogeda vabadust homme.

Kuidas teha elu lihtsamaks

6. sõnu .Kasuta vähem sõnu.See lihtne nõuandeid aitab teil lihtsustada oma elu.Räägi ainult seda, mida sa arvad.Jälgi oma kõnes, et peaks olema lihtne ja aus.Vältida kuulujutud.

7. Kunstlik koostisosad .Risti transrasvu oma menüüs töödeldud teravilja, siirupid, kõrge fruktoosi ja limonaadid.See elu häkkimist, kuidas teha elu lihtsamaks, hoiab sind terve pikka aega ning tõsta energia taset lühiajaliselt.Samuti soovitame mitte minna arstid liiga sageli - lase oma keha tervendada loomulikult.

8. aega veedate ekraani.Sa kulutada palju aega televiisori, videomängude ja internet, kui sa arvad.Kaasaegne tehnoloogia oluliselt mõjutada oma elu, aga ka kujul oma elu väärtusi.Nad hakkavad domineerima kõikjal.Ekraanil ei ole mitte ainult ütleb teile, kuidas avaldada arvamust konkreetse teema, aga ka suurt mõju kogu maailmas, tuues kaasa muudatusi.Kahjuks sageli me isegi ei arvata, millises ulatuses on nimetatud sekkumine meie elus.Seega üks võimalus, kuidas muuta elu lihtsamaks - loobuda selle kohta lihtsalt välja lülitada teleri või arvuti.

Kuidas teha elu lihtsamaks.Kuidas elada paremat

9. Suhtlemine maailma .Suhted teised - see on hea, kuid jätkuvate - see on halb.Õpi minema Facebook, mitte lugeda kõike ja ei kuula kõik, mis toimub sinu ümber.Õpi keskenduma olulisele, kuid mitte hädavajalik.Pidev vool lugemiseks saa anda teile tunne Itseriittoisuus, kasulikkust ja tähtsust, kuid tegelikult see nii ei ole.Olulised saavutused on teinud mitte ainult tühjad sõnad.

10. Multitasking .Uuringud on näidanud, et multitegumtöötlus suureneb stressi, vähendab tootlikkust, samas võime keskenduda ühele ülesanne muutub ohustatud kunsti.Et lihtsustada elu, seada endale ülesande teatud aja jooksul.Kas see hästi ja õigel ajal.Ja pärast seda, minna järgmisele.

Video.Elu häkkimise "kuidas lihtsustada elu"