Miten helpottavat elämää .10 life hakkerointi

«Puhtaus ja yksinkertaisuus - kaksi siipeä, jolla ihminen kohoaa yli maan ja koko ajan."
Thomas Kempis

yksinkertaisuus lainaa tasapainoista elämää, se myös antaa meille vapauden opettaa ja nauttia joka hetkestä.Living yksinkertaisesti ja kokemuksiin tunne hyötyä tästä elämäntapa, alamme etsiä vastausta seuraavan kysymyksen: "Mitä muuta voin poistaa elämäsi keskittyä olennaiseen?»

Olemme valmistautuneet sinulle 10 elämän hakkerointi, jotka helpottavat elämää.Me otettiin perusteella meidän kokemusta, tietoa ja henkilökohtaisia ​​keskusteluja.Tervetuloa tasapainoisemman ja iloista elämää!

1. Wealth .Liian paljon vaurautta hallitsee elämää enemmän kuin voitte kuvitella.Ne tuhoavat pankkitilin, imevät energiaa ja jatkuvasti vaativat huomiota.Älä rakentaa tulevaisuus tällaista epäilyttävää arvoihin.Jos vietät aikaa yrittää pysyvästi poistaa ylimääräistä materiaalia elämästäsi, et koskaan katua sitä.

Miten tehdä elämästä helpompaa.Life hakkerointi

2. Aika sitoutumista .Useimmat meistä päivittäin joutuvat jatkuvasti ajanpuute ja tarve saada aikaa kaikkialla aamusta iltaan, meiltä loppuu aika, se tapahtuu työpaikalla, kotona, kun olemme tekemisissä lasten kanssa, kun elämässä on erilaisia ​​tapahtumia ja olemme innostuneita harrastus.Lista on loputon.Elämän helpottamiseksi, säästää aikaa sitoumuksia, jotka eivät ole tärkeitä sinulle ja eivät vastaa arvoja.

3. Tavoitteet .Toinen elämä hakkerointi, miten tehdä elämän helpommaksi - vähentää tavoitteita, jotka asetat itse.Vähennä luettelo tulevan suorituskyvyn yhteen tai kahteen.Tässä on varma tapa keskittyä tulevaisuuden menestystä.Tee lista asioista, jotka aiot saavuttaa tässä elämässä ja pysähtyä käynnistää yhdessä tai kahdessa kohdassa.Tämä auttaa helpottaa ihmisten elämää.Kun olet tehnyt ensimmäisen pisteen, siirry seuraavaan.

4. Negatiiviset ajatukset .Useimmat negatiiviset tunteet ovat hyödyttömiä.Kauna, katkeruus, viha, ja koston ole koskaan palkittu henkilö.Jos olet ajatellut miten yksinkertaistaa elämää, anteeksi vanhoja epäkohtia ja alkaa kääntyä negatiiviseksi ajatuksia positiivisia.

Miten tehdä elämästä helpompaa.Helpottavat elämää

5. velkojaan.Jos pysyä pitkään vankeudessa, päästä eroon niistä.Aloita nyt.Tee parasta tyhjentää rasitteita.Etsi tarvittavaa apua itselleen.Hävitä ylellisyyttä tänään kokea vapauden huomenna.

Miten helpottavia

6. Sanat .Käytä vähemmän sanoja.Tämä yksinkertainen neuvo auttaa myös yksinkertaistaa elämääsi.Puhu vain mitä luulet.Pidä kirjaa puhetta, sen pitäisi olla yksinkertainen ja oikeudenmukainen.Vältä juoruja.

7. Keinotekoinen ainesosia .Yliviivaa transrasvoja omasta valikosta, jalostettua viljaa, siirapit, korkea fruktoosi ja virvoitusjuomien.Tämä elämä hakkerointi, miten elämän helpottamiseksi, pitää sinut terveenä pitkään ja nostaa energiatasoa lyhyellä aikavälillä.Lisäksi suosittelemme ei mennä lääkärit liian usein - anna elin parantua luonnollisesti.

8. aikaa vietät näytöllä.Vietät paljon enemmän aikaa televisiossa, videopelit ja internet, kuin luulet.Nykytekniikka merkittävästi vaikuttaa elämääsi, samoin kuin muoto elämäsi arvoja.He alkavat dominoida kaikkialla.Ruudulla, ei vain kertoo, kuinka ilmaista kantansa tietystä asiasta, vaan myös merkittävä vaikutus maailman aikaan muutoksia.Valitettavasti usein emme edes arvata laajuudesta näiden interventioiden elämässämme.Siksi toinen vaihtoehto, miten elämän helpottamiseksi - luopumaan tästä vaikutusta, yksinkertaisesti sammuttaa television tai tietokoneen.

Miten tehdä elämästä helpompaa.Miten elää paremmin

9. Ilmoitus maailman .Suhteet muiden kanssa - se on hyvä, mutta pysyviä raportit - se on huono.Opi mennä ulos Facebookista, ei lukea kaikkea ja ei kuunnella kaikkia, mitä tapahtuu ympärillä.Opi keskittyä tärkeitä, mutta ei kiireellinen.Jatkuvana virtana viestejä voi antaa sinulle tunteen omahyväisyys, käyttökelpoisuus ja merkitys, mutta todellisuudessa se ei ole.Tärkeitä saavutuksia ovat tehneet, ei vain tyhjiä sanoja.

10. Moniajo .Tutkimukset ovat osoittaneet, että moniajo kasvaa stressiä, alentaa tuottavuutta ja kyky keskittyä yksi tehtävä tulee uhanalaisia ​​taidetta.Yksinkertaistaa elämää, asettaa itselleen tehtävän tietyssä ajassa.Tee se hyvin ja ajoissa.Ja sen jälkeen, siirry seuraavaan.

Video.Life hakkerointi "miten yksinkertaistaa elämää"