Hoe om het leven gemakkelijker te maken.10 het leven hacken

«Zuiverheid en eenvoud - twee vleugels waarmee de mens stijgt boven de aarde en de hele tijd".
Thomas Kempis

eenvoud leent evenwichtig leven, het geeft ons ook de vrijheid om te leren en om elk moment te genieten.Wonen eenvoudig en op de ervaring voelen van de voordelen van deze manier van leven, beginnen we op zoek naar een antwoord op de volgende vraag: "Wat kan ik worden uit je leven verwijderd om zich te concentreren op de essentie»

We hebben voor u 10 life hack die het leven eenvoudiger?.We werden genomen als de basis van onze ervaring, kennis en persoonlijke gesprekken.Welkom in een meer evenwichtige en vreugdevol leven!

1. Wealth .Te veel rijkdom domineert het leven meer dan je je kunt voorstellen.Ze verwoesten uw bankrekening, zuigt energie en voortdurend aandacht vragen.Heb geen toekomst bouwen op een dergelijke dubieuze waarden.Als u uw tijd besteden aan het proberen om permanent te elimineren overtollige materiaal uit je leven, zul je nooit spijt van krijgen.

Hoe om het leven gemakkelijker te maken.Life hacking

2. Time commitment .De meesten van ons elke dag worden geconfronteerd met een constante gebrek aan tijd en de noodzaak om tijd te hebben om overal van 's morgens tot' s avonds, we bijna geen tijd, het gebeurt op het werk, thuis, toen we te maken hebben met kinderen, terwijl het in ons leven zijn er diverse evenementen en we zijn ongeveer een hobby een passie.De lijst is eindeloos.Om het leven gemakkelijker te maken, bespaar jezelf de tijd verplichtingen die niet voor u belangrijk zijn en niet overeenkomen met uw waarden.

3. Doelstellingen .Een ander leven hacken, hoe je het leven makkelijker maken - vermindering van het aantal doelen die je voor jezelf te stellen.Verlaag uw lijst van toekomstige prestaties op één of twee.Hier is een zekere manier om zich te concentreren op toekomstig succes.Maak een lijst van dingen die je van plan bent te bereiken in dit leven en stoppen om te starten in een of twee alinea's.Dit zal helpen het leven makkelijker maken.Als je klaar bent met het eerste punt, ga dan naar de volgende.

4. Negatieve gedachten .De meeste van onze negatieve emoties zijn nutteloos.Wrok, heeft bitterheid, haat en wraak nooit opgeluisterd persoon.Als u denkt hoe het leven te vereenvoudigen, vergeef oude grieven en beginnen om negatieve gedachten om te zetten in positieve.

Hoe om het leven gemakkelijker te maken.Maak het leven makkelijker

5. uw schulden.Als je lang in gevangenschap, zich te ontdoen van hen.Nu aan de slag.Doe je best om de lasten te wissen.Vind de nodige bijstand voor zichzelf.Gooi de luxe vandaag aan de vrijheid van morgen te ervaren.

Hoe om het leven gemakkelijker

6. De woorden te maken.Gebruik minder woorden.Deze eenvoudige adviezen zal ook helpen u uw leven te vereenvoudigen.Spreken alleen wat je denkt.Blijf op de hoogte van uw betoog, moet het eenvoudig en eerlijk zijn.Vermijd roddels.

7. kunstmatige ingrediënten .Doorhalen transvetten uit je menu, bewerkte granen, siropen, high fructose en frisdrank.Dit leven hacking, hoe je het leven gemakkelijker te maken, houdt u gezond voor een lange tijd en het energieniveau op de korte termijn te verhogen.Ook adviseren wij u om niet te gaan naar de artsen te vaak - laat je lichaam te genezen natuurlijk.

8. De tijd die je besteedt aan scherm.U besteedt veel meer tijd aan televisie, video games en internet, dan je denkt.Moderne technologie significante invloed op je leven, evenals de vorm van je leven waarden.Ze beginnen om overal te domineren.Op het scherm, vertelt u niet alleen hoe u een mening over een bepaalde kwestie uit te drukken, maar hebben ook een belangrijke invloed op de wereld, tot stand brengen van veranderingen daarin.Helaas, vaak zijn we niet eens gissen over de omvang van een dergelijke interventie in ons leven.Daarom is een andere optie hoe om het leven makkelijker te maken - om dit effect te verlaten, zet u gewoon de tv of computer.

Hoe om het leven gemakkelijker te maken.Hoe te leven beter

9. Communicatie met de wereld .Relaties met anderen - het is goed, maar hardnekkige berichten - het is slecht.Leer hoe om te gaan uit van Facebook, niet om alles te lezen en niet luisteren naar alles wat er gebeurt rond.Leren om zich te concentreren op de belangrijke, maar niet urgent.Constante stroom van berichten kan je een gevoel van zelf-belang, het nut en de betekenis te geven, maar in feite is het niet.Belangrijke successen hebben gemaakt, geen loze woorden.

10. Multitasking .Studies hebben aangetoond dat multitasking verhoogt stress, vermindert de productiviteit, terwijl het concentratievermogen op een taak wordt bedreigd art.Om het leven te vereenvoudigen, stel jezelf een taak in een bepaalde periode.Doe het goed en op tijd.En daarna naar de volgende.

Video.Life hacking "hoe het leven te vereenvoudigen"