Hvordan laver saunaen i lejligheden med sine hænder : self - design , på altanen

At udstyre sin egen saunadet er ikke så svært som det ser ud ved første øjekast.Det behøver ikke være voluminøs.Small - en helt acceptabel løsning.

repræsenterer visuelt tønde af naturtræ (normalt cedertræ), som er integreret dampgenerator. Wonderful kompakt enhed, som tager kun 1m2 for indkvartering.

På trods af sin lille størrelse - er det stadig en sauna.Derfor vil det helt sikkert have en helbredende virkning på vores krop: at tabe sig, vil føre slagger, giver tone.

Dette design bruger omkring 2 kW.Sættet indeholder et termometer og en fjernbetjening.Dyrere modeller er udstyret med spray-system aromatiske balms.

meget populær model, der anvender varmen af ​​infrarød stråling.Et positivt aspekt af sådan en sauna er evnen til at bruge det til folk med hjertesygdomme.

Denne type damp kræver et stort område, værelse højde på omkring 3 meter, tilstedeværelsen af ​​varmt og koldt vand, kloak, en separat hætte og en meget god hydro-og dampspærre.

Positive aspekter:

• afslappende effekt på nervesystemet.
• stimulerende virkning på det kardiovaskulære system.
• udskillelse af toksiner og andre skadelige stoffer.
• Forbedre blodcirkulationen proces, hvilket resulterer i det sunde udseende af huden.
• genvinding af styrke og energi (kun 10 minutter).

Ulemper:

• er nødvendigt at tage masser af væske før og efter sauna.
• tager for lang tid i saunaen kan have en negativ indvirkning på den generelle sundhed.
• Hvornår er nødvendig hudsygdomme at rådføre sig med din læge.

Enhver rekonstruktion af boligen kræver godkendelse af visse organer.Og jo mere det vedrører ombygningen.Det skal gives skriftlig tilladelse til arbejdet fra Institut for Arkitektur og Byggestyrelsen.Koordinering er nødvendigt med Rospotrebnadzor, SES, Brandvæsen, huset inspektion, HOA.

Hver region har sine egne kendetegn, så tjek listen over relevante organisationer.

• Vælg en placering til saunaen. Den kan placeres i badeværelse, balkon (infrarød sauna), pantry (hvis tilgængelig) eller bare at isolere, for eksempel i gangen.Kælder stue og det passer ikke.Bemærk, at for hver person skal være 2m3 plads, og gulv-til-loft mindst 2 meter.Skift gulvet er ikke værd nok til at sætte fliser af flisen.
• Bestem materialerne.Ideel sauna paneler.De er lette at samle med hinanden på grund af tilstedeværelsen af ​​riller.
• ramme Production. at gøre dette tager 2 meter bom.Støbt går at indramme trim (det er bedre at fylde den lodret, da det vil udvide det visuelle design).Derefter dække det med folie isolering (det er dens reflekterende overflade, der vender indersiden af ​​sauna).Ønsker omsnøring ramme i ramme fem mestah.Krepit brug for lige gennem isolerede materiale.Afstanden mellem hullerne på 50 til 70 cm. De indsætter bestemt dyvel.
• Sæt ovnen. Electric indstilling er ideel.Det er vigtigt at beskytte systemet mod fugt var maksimal.Hvis saunaen er lille, bør magt sådanne ovne ikke være meget store.220 i netværket er nok.
• sidste fase af arbejdet er de indvendige vægge i saunaen.

• på polstring vægge tager kun én type træ, blanding er uønsket.
• ledninger overlapper rammen på ydersiden.System kræver termisk beskyttelse, da temperaturen i saunaen er høj nok.
• inventar materiale skal være modstandsdygtigt over for fugt og temperatur.
• Hver type kræver en særlig sauna døre: Glas - for infrarød, træ - Sauna med ovn (med behov for isolering folie).