Come rendere la sauna in appartamento con le mani : auto- progettazione , sul balcone

Per dotare la propria saunanon è così difficile come sembra a prima vista.Essa non deve essere ingombrante.Piccolo - una scelta perfettamente accettabile.Tipi

rappresenta visivamente il barile di legno naturale (di solito di cedro), che è integrato generatore di vapore. unità compatta meraviglioso, che richiede solo 1m2 per l'alloggio.

Nonostante le dimensioni ridotte - è ancora una sauna.Pertanto, si avrà certamente un effetto curativo sul nostro corpo: per perdere peso, porterà scorie, dare tono.

Questo progetto utilizza circa 2 kW.Il set comprende un termometro e un telecomando.modelli più costosi sono dotati di balsami aromatici sistema a spruzzo.

modello molto popolare, che utilizza il calore della radiazione infrarossa.Un aspetto positivo di tale sauna è la possibilità di utilizzare per persone con malattie cardiache.

Questo tipo di vapore richiede una vasta area, altezza della stanza di circa 3 metri, la presenza di acqua calda e fredda, fogna, un cappuccio separato e un ottimo idro-e barriera al vapore.

Aspetti positivi:

• effetto sul sistema nervoso rilassante.
• effetto sul sistema cardiovascolare stimolante.
• escrezione delle tossine e altre sostanze nocive.
• migliorare il processo di circolazione del sangue, causando l'aspetto sano della pelle.recupero
• di forza e di energia (solo 10 minuti).

Contro:

• è necessario prendere un sacco di liquidi prima e dopo la sauna.
• troppo tempo nella sauna può avere un impatto negativo sulla salute generale.
• Quando malattie della pelle è necessario consultare il proprio medico.

Qualsiasi ricostruzione dell'abitazione richiede l'approvazione di alcuni organi.E più riguarda riqualificazione.Esso deve essere fornita l'autorizzazione scritta per il lavoro del Dipartimento di Architettura e Costruzione.Il coordinamento è necessario con Rospotrebnadzor, SES, Vigili del Fuoco, l'ispezione degli alloggi, HOA.

Ogni regione ha le proprie caratteristiche, in modo da controllare l'elenco delle organizzazioni competenti.

• scegliere una posizione per la sauna. Può essere posizionato in bagno, balcone (sauna infrarossi), la dispensa (se disponibile) o semplicemente per isolare, ad esempio, nel corridoio.Basement soggiorno e non va bene.Si noti che per ogni persona deve essere 2m3 spazio, e dal pavimento al soffitto di almeno 2 metri.Modificare il piano non è sufficiente la pena di mettere le piastrelle della piastrella.
• Determinare i materiali.Pannelli sauna ideali.Sono facili da assemblare tra loro a causa della presenza di scanalature.
• struttura di produzione. Per fare questo richiede 2 fascio metri.Modellata va a inquadrare assetto (è meglio riempirlo in verticale, come si estenderà il visual design).Poi lo coprono con isolamento lamina (è la sua superficie riflettente rivolta verso l'interno della sauna).Bisogno reggette fotogramma in fotogramma cinque mestah.Krepit necessità attraverso il materiale isolante.La distanza tra i fori di 50 a 70 cm. Certamente inserire tassello.
• Impostare il forno.opzione elettrico è ideale.È importante proteggere il sistema da umidità è massima.Se la sauna è piccola, la potenza di tali stufe non deve essere molto grande.220 nella rete è sufficiente.
• ultima fase di lavoro è che le pareti interne della sauna.

• su pareti di rivestimento prendere un solo tipo di legno, miscelazione è indesiderabile.cablaggio
• sovrappone il telaio sul lato esterno.Sistema richiede protezione termica, la temperatura nella sauna è abbastanza alto.
• materiale infissi deve essere resistente all'umidità e alla temperatura.
• Ogni tipo richiede uno speciale di saune: Vetro - per raggi infrarossi, in legno - sauna con forno (che hanno bisogno di un foglio di isolamento).