Wie das Leben leichter machen .10 Leben Hacking

«Reinheit und Einfachheit - zwei Flügel, mit denen man über der Erde schwebt und die ganze Zeit".
Thomas Kempis

Einfachheit verleiht ausgeglichenes Leben, es gibt uns auch die Freiheit, zu lehren und jeden Moment zu genießen.Leben einfach und auf die Erfahrung, die Vorteile dieser Art des Lebens fühlen, beginnen wir nach einer Antwort auf die folgende Frage zu suchen: "Was kann ich aus deinem Leben entfernt werden auf das Wesentliche zu konzentrieren»

haben für Sie 10 Leben Hacking Wir bereiteten die das Leben vereinfachen?.Wir wurden als Basis unserer Erfahrung, Wissen und persönliche Gespräche genommen.Willkommen zu einem ausgeglicheneren und freudvolles Leben!

1. Reichtum .Zu viel Reichtum dominiert das Leben mehr als man sich vorstellen kann.Sie verwüsten Ihr Bankkonto, saugen Energie und ständig fordern Aufmerksamkeit.Verwenden Sie keine Zukunft auf solche fragwürdigen Werte aufzubauen.Wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, ständig überschüssiges Material aus Ihrem Leben zu beseitigen, werden Sie es nie bereuen.

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2. Zeit Engagement .Die meisten von uns jeden Tag mit einem konstanten Mangel an Zeit und der Notwendigkeit, Zeit von morgens bis überall bis in die Nacht zu haben, wir die Zeit davonläuft, kommt es bei der Arbeit, zu Hause, wenn wir mit Kindern zu tun haben, wenn sie in unserem Leben gibt es verschiedene Veranstaltungen, und wir sind über ein Hobby leidenschaftlich.Die Liste ist endlos.Um das Leben leichter machen, sparen Sie sich die Zeit Verpflichtungen, die nicht für Sie wichtig sind und nicht Ihren Werten entsprechen.

3. Ziele .Ein anderes Leben Hacking, wie das Leben zu erleichtern - die Anzahl der Ziele reduzieren, die Sie sich gesetzt.Reduzieren Sie Ihre Liste für die zukünftige Performance zu eins oder zwei.Hier ist ein sicherer Weg, auf den zukünftigen Erfolg zu konzentrieren.Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie planen, in diesem Leben zu erreichen und in ein oder zwei Absätzen zu starten stoppen.Dies wird helfen, das Leben leichter zu machen.Wenn Sie mit dem ersten Punkt fertig sind, gehen Sie zum nächsten weiter.

4. Negative Gedanken .Die meisten unserer negativen Emotionen sind nutzlos.Ressentiments, Verbitterung, Hass und Rache hat zierte nie Person.Wenn Sie daran denken, wie das Leben zu vereinfachen, alte Missstände vergeben und beginnen, negative Gedanken in positive zu verwandeln.

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5. Ihre Schulden.Wenn Sie lange in Gefangenschaft bleiben, sie loszuwerden.Starten Sie jetzt.Tun Sie Ihr Bestes, um die Belastungen zu löschen.Finden Sie die notwendige Unterstützung für sich.Entsorgen Sie heute den Luxus, die Freiheit von morgen zu erleben.

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6. Die Worte zu machen.Verwenden Sie weniger Wörter.Diese einfache Tipps helfen Ihnen auch Ihr Leben zu vereinfachen.Sprechen Sie nur, was Sie denken.Behalten Sie Ihre Rede, sollte es einfach und fair sein.Vermeiden Sie Klatsch.

7. Künstliche Zutaten .Streichen Sie Transfette aus Ihrem Menü, verarbeitete Getreide, Sirup, High Fructose und Limonaden.Dieses Leben Hacking, wie sich das Leben leichter zu machen, halten Sie gesund für eine lange Zeit und das Energieniveau auf kurze Sicht zu erhöhen.Außerdem beraten wir Sie nicht zu oft zu den Ärzten zu gehen - lassen Sie Ihren Körper auf natürliche Weise zu heilen.

8. Die Zeit, die Sie bei Bildschirm verbringen.Sie verbringen viel mehr Zeit im Fernsehen, Videospiele und das Internet, als Sie denken.Die moderne Technik erheblich Ihr Leben beeinflussen, sowie die Form Ihres Lebens Werte.Sie beginnen überall zu dominieren.Auf dem Bildschirm sagt Ihnen nicht nur, wie sie eine Meinung zu einem bestimmten Thema zu äußern, sondern auch einen erheblichen Einfluss auf die Welt haben, bringen Veränderungen in ihm.Leider oft auch wir nicht über das Ausmaß einer solchen Intervention in unserem Leben zu erraten.Deshalb, wie eine weitere Option, das Leben einfacher zu machen - diesen Effekt zu verlassen, einfach den Fernseher oder Computer ausschalten.

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9. Die Kommunikation mit der Welt leben.Beziehungen zu anderen - es ist gut, aber immer wieder berichtet wird - es ist schlecht.Erfahren Sie, wie aus Facebook zu gehen, nicht alles zu lesen und hören Sie nicht auf alles, was herum geschieht.Erfahren Sie über die wichtige zu konzentrieren, aber nicht dringend.Konstanten Strom von Nachrichten können Sie geben ein Gefühl der eigenen Wichtigkeit, Nützlichkeit und Bedeutung, aber in Wirklichkeit ist es nicht.Wichtige Erfolge haben, nicht nur leere Worte gemacht.

10. Multitasking .Studien haben gezeigt, dass Multitasking erhöht Stress, senkt die Produktivität, während die Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, wird gefährdet Kunst.Um das Leben zu vereinfachen, setzen Sie sich eine Aufgabe in einem bestimmten Zeitraum.Machen Sie es gut und pünktlich.Und danach, gehen Sie zum nächsten.

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