Como tornar a vida mais fácil.10 lifehacks

«pureza e simplicidade - duas asas com que o homem se eleva acima da terra e todo o tempo".
Thomas Kempis

simplicidade dá vida equilibrada, mas também nos dá a liberdade de ensinar e desfrutar de cada momento.Viver de forma simples e na experiência sentindo os benefícios desta forma de vida, começamos a procurar uma resposta para a seguinte pergunta: "O que mais posso ser removido de sua vida para se concentrar no essencial»

Nós preparamos para você 10 lifehacks que simplificar a vida?.Nós foram tomadas como a base da nossa experiência, conhecimento e conversas pessoais.Bem-vindo a uma vida mais equilibrada e feliz!

1. Riqueza .Muita riqueza domina a vida mais do que você pode imaginar.Eles devastar a sua conta bancária, sugam energia e constantemente exigir atenção.Não construir um futuro em tais valores duvidosos.Se você gasta seu tempo tentando eliminar definitivamente o excesso de material de sua vida, você nunca vai se arrepender.

Como tornar a vida mais fácil.Lifehacks

2. Tempo compromisso .A maioria de nós todos os dias são confrontados com uma constante falta de tempo ea necessidade de ter tempo para todos os lugares de manhã à noite, nós estamos correndo contra o tempo, isso acontece no trabalho, em casa, quando estamos a lidar com crianças, quando em nossa vida há vários eventos e somos apaixonados um hobby.A lista é interminável.Para facilitar a vida, salve-se os compromissos de tempo que não são importantes para você e não correspondem aos seus valores.

3. Objectivos .Outra lifehacks, como tornar a vida mais fácil - reduzir o número de objetivos que você definiu para si mesmo.Reduzir a sua lista de desempenho futuro para um ou dois.Aqui está uma maneira de se concentrar no sucesso futuro.Faça uma lista de coisas que você pretende alcançar nesta vida e parar de começar em um ou dois parágrafos.Isso ajudará a tornar a vida mais fácil.Quando você é feito com o primeiro ponto, passar para a próxima.

4. Os pensamentos negativos .A maioria de nossas emoções negativas são inúteis.Ressentimento, amargura, ódio e vingança nunca foi agraciado pessoa.Se você está pensando como simplificar a vida, perdoar mágoas antigas e começar a transformar pensamentos negativos em positivos.

Como tornar a vida mais fácil.Facilitar a vida

5. seus débitos.Se você ficar muito tempo em cativeiro, se livrar deles.Comece agora.Faça o seu melhor para limpar os encargos.Localizar a assistência necessária para si.Descartar o luxo hoje para experimentar a liberdade de amanhã.

Como tornar a vida mais fácil

6. As palavras .Use menos palavras.Este conselho simples também vai ajudá-lo a simplificar a sua vida.Fale somente o que você pensa.Mantenha o controle de seu discurso, ela deve ser simples e justo.Evite fofocas.

7. ingredientes artificiais .Riscar as gorduras trans de seu menu, cereais processados, xaropes, alta frutose e refrigerantes.Este pirataria vida, como tornar a vida mais fácil, mantê-lo saudável por um longo tempo e elevar o nível de energia no curto prazo.Além disso, aconselhamo-lo a não ir para os médicos muitas vezes - deixar seu corpo curar naturalmente.

8. O tempo que você gasta na tela .Você gasta muito mais tempo na televisão, jogos de vídeo e internet, do que você pensa.A tecnologia moderna afetar significativamente sua vida, bem como a forma de seus valores de vida.Eles começam a dominar em todos os lugares.Na tela, não só ensina como expressar uma opinião sobre uma questão particular, mas também tem um impacto significativo sobre o mundo, provocando mudanças na mesma.Infelizmente, muitas vezes nós nem sequer adivinhar sobre a extensão de tal intervenção em nossas vidas.Portanto, outra opção como tornar a vida mais fácil - a abandonar este efeito, basta desligar a TV ou computador.

Como tornar a vida mais fácil.Como viver melhor

9. Comunicação com o mundo.Relações com os outros - é bom, mas relatos persistentes - é ruim.Aprenda a sair do Facebook, não ler tudo e não ouvir tudo o que está acontecendo ao seu redor.Aprenda a concentrar-se na importante, mas não urgente.fluxo constante de mensagens pode dar-lhe um senso de auto-importância, utilidade e importância, mas na verdade não é.importantes conquistas fizeram, não apenas palavras vazias.

10. Multitasking .Estudos têm demonstrado que os aumentos de multitarefa níveis de estresse, reduz a produtividade, enquanto a capacidade de se concentrar em uma tarefa torna-se arte em perigo.Para simplificar a vida, definir-se uma tarefa em um determinado período de tempo.Fazê-lo bem e no tempo.E depois disso, ir para o próximo.

Vídeo.Lifehacks "como para simplificar a vida"