Vichy duša : indikācijas un kontrindikācijas .Veidi ietekmi uz ķermeni un

Ja Jūs interesē ūdenīprocedūra, bet ir diezgan intensīva veidi, piemēram, dušu vai cirkulārā duša bažas, apsvērt konts likmi procedūrām Vichy dušu: guļ zem plūst maigi masējot ķermeni ūdens strūklu, jūs varat pilnībā atpūsties un uzlabot savu garastāvokli.

Ūdens dvēsele izmantošanas dažādu veidu - un parasto krānu, un atviegloti, un jūru, un siltuma vai citu.

Labvēlīgo īpašības ūdens un tā pozitīvo ietekmi uz skaistumu un veselību cilvēkiem atrast senos laikos.Pateicoties nomierinoša ūdens procedūras ķermenis atslābinās, uzlabo vispārējo veselību, vielmaiņu atgriežas normālā stāvoklī.Ņemiet vērā, ka, ja jūs mainīt ūdens temperatūru, spiedienu un ilgumu tās uzņemšanas normālu dušu var kļūt par veselības procedūras, hidroterapija tika izveidota.Viena iespēja ir ūdens terapija Vichy duša.

tā nosaukums Vichy duša bija saistīts ar tāda paša nosaukuma franču kūrortā. Pat romiešu laikiem kļuva zināms, ka ūdens šajā pilsētā ir zāļu iedarbība.It īpaši slavens kūrorts saņēma 19.gadsimtā pateicoties tās termisko apstrādi.

Atkarībā no darbības rādītājiem ir līdzīgs dušu:

1. dozhdepodobnym - ūdens padeve tiek veikta veidā atsevišķu strūklām kritiena;
2. adata - plānas ūdensstrūklas tiek piegādāta pie zema spiediena, bet vizuāli izskatās pavisam jaunu;
3. putekļi - ūdens padeve tiek veikta veidā migla (pilienu diametrs ir mazāks par pusi milimetru), padarot šo iespēju Vichy duša tiek uzskatīts par patīkamu.

Tātad, kas Vichy duša dotu labumu visvairāk?

• Pirmkārt, protams, ir doties uz katra sieviete, rūpēties par savu ādu. Ja jums rūp sava ķermeņa, un jūs vēlaties, lai uzlabotu ādas izskatu, šī ir laba izvēle gidroprotsedury.
• arī duša ir darīt vienu no punktiem kompleksa svara zudums un korekcijai vielmaiņas traucējumiem.
• Tā Vichy dušas ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu un veicina relaksāciju, ieteicams miega traucējumi, aizkaitināmība, nervozitāte, stress.
• tonizējoša iedarbība šāda veida dušas izmanto fitnesa un sporta medicīnā, jo šāda kārtība veicina ātrāku atveseļošanos.

Vichy duša ar aizliegtām:

• smagām slimībām iekšējo orgānu;
• ļaundabīgie audzēji;
• asins slimības;
• infekcijas slimības;
• tendence asiņošanu un izsitumi nav ķermenis.
• grūtniecības laikā;
• kritiskajās dienās.

Pat ja jūs domājat, ka jums nav kontrindikācijas šāda veida hidroterapija, pirms ierakstīšanas gaitā šāda veida dvēsele tomēr vajadzētu apmeklēt ārstu.

procedūra Procedūra tiek veikta speciālā iekārtā, ar nosacījumu, dīvāns un savienots ar to horizontālu joslu, kas ir ar dozatoru.Pacients tiek lūgts apgulties uz dīvāna, seju uz leju, un tad viss ķermenis no augšas piegādāt ūdeni no daudziem caurumiem.

ņemiet vērā, ka šādi dvēseles pieder diezgan mīksts ūdens procedūras. Kopš šī oblivnye dušu ar nelielu ūdens spiedienu, reaktīvo nav hit ķermeni, kā apļveida veida dušas vai ar dušu Charcot, un darbojas uz ķermeņa viegli, piemēram, lietus.

speciālists uzdevums procedūru veikšanai ir uzraudzīt spiedienu un ūdens temperatūru.Arī, tas var mainīt slīpums ir tāds pats iedarbības ūdens strūklu.Turklāt, ja jūsu vēlme ir padarīt masāžas speciālists.

svarīgs punkts ir nepieciešamība atpūsties un papildināt ūdens līdzsvaru pēc kāda Vichy dušu.Nekavējoties doties mājās nav tā vērts - labāk ņemt pārtraukumu no 20 minūtes vai vairāk, un būt pārliecināti, lai samitrinātu ādu ar pienu vai krējumu.Ir arī ieteicams dzert ūdeni vai zāļu tējas.

Ūdens iekrīt uz ķermeņa veidā plānas sprauslas un tās ietekmi uz ādu, ir ļoti delikāts, bet tajā pašā laikā un diezgan efektīvs. Dušas ietekme uz refleksu zonām un dziļi relaksē ķermeni, tāpēc procedūras iznākums ir uzstādīt un atpūtušies stāvokli.Muskuļi, kas pastāvīgi "ieknieba" Vichy Duša laikā atpūsties ikdienas darbā.Runas par muskuļu muguras un kakla.No dvēseles kopumā protams uzlabo stāvokli organismā un samazina grumbu.

riska darījuma Vichy duša priekšroku maiga masāžas efektu, ko izraisa diegu līdzīgi plūsmas ūdens. iedarbojas uz ādu un zemādas audu šādiem ūdens strūklu stimulē asins un limfas cirkulāciju.Tas padara ādu mazāk ļengana, vairāk labi kopts un tonēti.Pievienojot sarežģītās Vichy duša ārstēšanas svara zudums, jūs ne tikai ātri tikt galā ar lieko svaru, bet arī, lai novērstu izskatu sagging ādas krokas.

Pirmajās minūtēs procedūras, ķermeņa tonēti, un tad palaist relaksācijas procesus.Nervu spriedze samazinās, asinsriti un, gluži pretēji, kļūst aktīvāki, lai beigās dvēseles vajadzētu izmantot šo efektu, izraisot masku vai krēmu.Arī duša dod straujāks organismam atbrīvoties no toksīniem.

procedūru Izvēloties vietu, kur jums būs jānokārto kursa Vichy dušas, jāpieiet nopietni.Sesijas dvēseles un notika kūrvietām un ūdensdziedniecības centru, un pat skaistumkopšanas salonos.

Pirms Vichy dušas ir lietderīgi darīt fitnesa, jo procedūra ir lieliski atpūsties muskuļus pēc intensīvas izmantošanas. arī pirms sesijas var veikt dažādas kosmētiskās procedūras ar dubļiem un jūras sāli.

avanss skaitīt savu laiku, nesteigties pēc procedūras, jo pēc ieteicams 20-30 minūšu mierīgu atpūtu.

Vichy dušas sesijas, kas attiecas uz procedūrām hidroterapija ir zāļu un dziedinošu efektu.Tās noderīgas īpašības šādas dvēseles izpausties vairāk, ja tiks papildināta ar citiem spa un veselības procedūrām - ietīšanas masāžas, maskas un citi.

pozitīvā ietekme Vichy duša, nomierinošs procedūra piezīmi ar dažāda veida nervu sistēmas traucējumi - neirozes, stress, migrēnas, nogurums.Kā tīrīšanas procesu, palīdz atbrīvoties no toksīniem, šī dušas ir parakstītas kuņģa un zarnu trakta slimībām.

Šāda veida dvēsele ir arī tonizējoša ietekme, kas ļauj piešķirt to atveseļošanās periodā pēc slimības vai traumas.Tā uzlabo muskuļu tonusu un stimulē imūnsistēmas darbību.Šis ūdens attīrīšana rada arī atbrīvojumu no slimībām, locītavu un saišu bojājumiem.