Vichy dusj: indikasjoner og kontraindikasjoner .Typer av virkninger på kroppen og

Hvis du er interessert i vannprosedyre, men er ganske intense typer, som massasjedusj eller sirkulær dusj en bekymring, vurdere kontoen på frekvensen av prosedyrer Vichy dusj: ligge under rennende forsiktig masserer kroppen av vannstråler, kan du slappe helt av og forbedre humøret.

Vann til sjelen av bruk av ulike typer - og vanlig trykk, og avslappet, og havet, og termisk eller andre.

Den gode kvaliteter av vann og sin positive innvirkning på skjønnhet og helse for mennesker funnet i gamle tider.Takket være den beroligende vann prosedyrer kroppen slapper av, forbedrer generelle helse, metabolisme tilbake til det normale.Merk at når du endrer vann temperatur, trykk og varighet av dens mottakelse vanlig dusj kan bli en helse-behandlinger, ble hydroterapi etablert.Ett alternativ er en vannterapi Vichy dusj.

sitt navn Vichy dusj skyldtes den selvtitulerte franske feriestedet. Selv i romertiden ble det kjent at vannet i denne byen har en medisinsk effekt.Spesielt kjente ferie fikk i det 19. århundre, takket være sine varme behandlinger.

Avhengig av type ytelse er lik en dusj:

1. dozhdepodobnym - vanntilførselen er utført i form av enkeltstråler fallende;
2. nål - tynne vannstråler leveres ved lavt trykk, mens visuelt det ser ut som et helt nytt;
3. støv - vanntilførselen er utført i form av tåke (dråpediameteren er mindre enn en halv millimeter), noe som gjør dette alternativet Vichy dusj regnes som den mest behagelige.

Så hvem Vichy dusj vil dra mest?

• Først av alt, er selvsagt å gå til hver kvinne, omsorg for deres hud. Hvis du bryr deg om din egen kropp, og du ønsker å forbedre utseendet på huden, er dette et godt valg gidroprotsedury.
• Også en dusj er å gjøre et av punktene i komplekset for vekttap og korrigering av nedsatt stoffskifte.
• Siden Vichy-dusj har gunstige effekter på nervesystemet og fremmer avslapning, anbefales det søvnforstyrrelser, irritabilitet, nervøsitet, stress.
• tonic effekt av denne typen dusj brukes i fitness og idrettsmedisin, fordi en slik prosedyre bidrar til en raskere bedring.

Vichy dusj med forbudte:

• alvorlige sykdommer i indre organer;
• maligniteter;
• blodsykdommer;
• smittsomme sykdommer;
• en tendens til blødninger og utslett er ikke kroppen.
• under svangerskapet;
• i kritiske dager.

Selv om du tror du ikke har noen kontraindikasjoner til denne typen hydroterapi, før du tar opp i løpet av en slik art sjel bør likevel gå til legen din.

prosedyre Prosedyren utføres i en spesiell installasjon, forut sofaen og koblet til det en horisontal bar, som har en dispenser.Pasienten blir bedt om å legge seg ned på sofaen, med ansiktet ned, og så hele kroppen fra topp til å levere vann av et stort antall hull.

oppmerksom på at slike sjeler tilhører heller myke vann prosedyrer. Siden oblivnye dusj med lite vanntrykk, ikke jet ikke treffer kroppen, som i den sirkulære type dusj eller med dusj Charcot, og handle på kroppen forsiktig, som regn.

spesialist oppgave å gjennomføre prosedyren er å overvåke trykket og temperaturen i vannet.Dessuten kan det endre helningen av eksponering for vannstråler.I tillegg, hvis du skulle ønske å gjøre massasje spesialist.

viktig poeng er behovet for å hvile og fylle vannbalansen etter en Vichy dusj.Umiddelbart gå hjemme er ikke verdt det - bedre å ta en pause fra 20 minutter eller mer, og sørg for å fukte huden med melk eller fløte.Det anbefales også å drikke vann eller urtete.

Vann faller på kroppen i form av tynne stråler og dens effekt på huden er veldig delikat, men på samme tid, og ganske effektiv. dusj innflytelse på reflekssoner og dypt beroliger kroppen, så utfallet av prosedyren er å montere og uthvilt tilstand.Muskler som stadig "klemt" under Vichy Shower slappe av i hverdagen.Tale på musklene i rygg og nakke.Forløpet av sjelen som en helhet forbedrer tilstanden av kroppen og reduserer mengden av rynker.

underliggende eksponering Vichy shower favorisere masser effekt forårsaket av trådliknende strømmer av vann. virker på hud og underhud til slike vannstråler stimulere blod og lymfe sirkulasjon.Dette gjør huden mindre slapp, mer godt preparerte og tonet.Legge til komplekse Vichy dusj behandlinger for vekttap, vil du ikke bare raskt håndtere overvekt, men også for å hindre utseendet av slapp hudfolder.

I de første minuttene av prosedyren, kroppen tonet, og deretter kjøre avspenningsprosesser.Nervøs spenning avtar, blodsirkulasjon og, tvert imot, blir mer aktive, slik at i enden av sjelen bør dra nytte av denne effekten, slik at masken eller krem.Også en dusj favoriserer raskere kroppen kvitte seg med giftstoffer.

prosedyre Ved å velge det stedet der du vil passere kurs Vichy-dusjer, bør nærmet alvor.Sessions av sjelen og holdt i spas og hydroterapi sentre, og til og med i skjønnhetssalonger.

Før Vichy dusj er nyttig å gjøre fitness, fordi prosedyren er flott å slappe av musklene etter intens trening. også før en økt kan gjennomføres ulike kosmetiske prosedyrer med leire og havsalt.

forhånd telle sin tid, for ikke å skynde etter inngrepet, fordi etter det anbefales 20-30 minutter med rolig resten.

Vichy dusj økter om prosedyrene for hydroterapi har medisinsk og helbredende effekt.Dens nyttige egenskaper slike sjeler manifestere mer hvis vil bli supplert av andre spa-og velværemetoder - innpakning, massasje, masker og andre.

positiv innvirkning Vichy dusj, et beroligende prosedyre notat med ulike typer av nervøse lidelser - nevroser, stress, migrene, tretthet.Som en renselsesprosess, hjelper kvitte seg med giftstoffer, denne dusjen er foreskrevet for gastrointestinale sykdommer.

Denne type sjel har også en tonic innflytelse som lar deg tilordne den i rekonvalesensperioden etter sykdom eller skade.Det forbedrer muskeltonus og stimulerer immunforsvaret.Dette vannet behandlingen vil også gi lindring av sykdommer i ledd og ligament skader.