Sharko douche : indications et contre-indications pour la perte de poids

Sharko douche est une variante de massagedans lequel un jet d'eau est utilisé.Maintenant, la procédure de Sharko douche, qui dans le passé a été un remède très populaire, plus intéressé à ceux qui veulent faire une figure belle et mince.Alors douche souvent intéressé par les femmes post-partum qui veulent amener le corps à la forme souhaitée.propriétés

Cette douche est l'intensification du travail et les systèmes circulatoire et lymphatique. Le résultat sera une amélioration des processus métaboliques, ainsi que l'amélioration de la nutrition des cellules de la peau.Et parce que le pouvoir de douche est très populaire, et pour le traitement et pour la prévention de la cellulite.Le corps est massé avec de l'eau à une température et pression des changements.Effet des effets de l'eau contraste est connu depuis longtemps.Il améliore le tonus de la peau et aide à faire face avec le tissu adipeux en excès.Et dans l'âme de la procédure Charcot est complétée par l'impact de l'eau forte action de massage du jet d'eau.Et il est peu surprenant que le résultat de la procédure est tout simplement magnifique.

professionnels après des séances d'entraînement passent une douche pour une meilleure relaxation musculaire. Si vous allez dans un club de remise en forme, vous pouvez également prendre une douche de puissance après la classe.Deux à trois traitements par semaine, et vous permettra non seulement d'améliorer la santé, mais aussi pour améliorer son efficacité.traitement

améliore l'état de la peau, en ajoutant à son tendu et tonique. Cosmetologists recommandent souvent ce genre d'âme dans le but de la perte de poids, ainsi que pour corriger l'apparence de la cellulite.La meilleure façon de faire face à ces versions des tâches de contraste de l'âme.

procédure classique de l'âme ressemble: patient est debout contre un mur et de prendre des rampes d'armes, et le fournisseur, en lui envoyant un jet d'eau, massages les différentes zones du corps.Maintenant procédure complexe spa un peu modernisé, mais l'essence est restée la même.Aujourd'hui, douche est aussi disponible dans les bureaux de l'hydrothérapie, les salons de beauté, centres de fitness et de spas.

comme une procédure préventive, la douche peut être transporté dans la cabine, mais le traitement est préférable de se tourner vers un endroit où versé dans l'hydrothérapie car il peut déterminer avec précision ce que l'intensité et la durée de l'âme de Charcot doit être pour une personne en particulier.

température de l'eau, qui fonctionnent douche de puissance, peut être dans la plage de +20 à +40 degrés, bien que la gamme est plus. directionnel jet agit sur une zone limitée de la libération à partir d'une distance d'environ 3 mètres.corps enveloppait jet ventilateur, après quoi l'eau est dirigée vers une zone spécifique - l'abdomen, les bras, les fesses, les jambes et les autres.Lorsque la pression augmente, la température de l'eau diminue.Etant donné que les actes de la peau et la pression de l'eau, et la différence de température, la procédure provoque la rougeur.

première procédure Sharko douche tenue pour longtemps.Premièrement, suffisante et 1 minute de l'âme, mais avec une durée de temps est ajusté à 5 minutes ou plus.Douche Charcot prescrivent généralement des cours de 10 séances.Le plus souvent, le cours comprend 15-20 séances.

effectuer la procédure devrait un expert pour surveiller l'état du patient et de la régularité de la procédure.Les installations modernes pour Charcot douche vous permet de définir les paramètres souhaités à l'avance.

Cela fait normalement la procédure, regardez la vidéo.Indications

Charcot Douche utilisé avec succès dans la résolution de nombreux problèmes.Considérez les plus importants.

prescrire Très souvent, douche de puissance en cas de problèmes avec le système nerveux. Cette procédure aide à la névrose, la fatigue chronique, des compulsions, la dépression, la neurasthénie et d'autres pathologies.À première vue, il semble que d'une douche à haute pression et des troubles nerveux ne sont pas liés, mais les jets d'acupression d'eau sur la peau tonique du système nerveux.Cependant, cela signifie également que les maladies, lorsque le système nerveux est excité, par exemple, psychoses, progressive, douche contre-indiquée.

En outre, ce type de douche est recommandée comme traitement de durcissement et de se remettre de blessures du système musculo-squelettique.

est indiqué pour l'atrophie musculaire, l'arthrite, l'ostéochondrose, l'arthrite.Et bien sûr, il est préférable de ne pas attendre pour leur apparence, et d'utiliser la douche comme une mesure préventive.

Sharko douche peut être administré en tant que facteur dans les effets intégrés de la cellulite et l'obésité.

Lorsque le jet d'eau agit sur le corps, les processus métaboliques, ainsi que de la lymphe et du débit sanguin est activé.En raison de l'impact d'une telle âme, réduit l'enflure des tissus, le corps des toxines et l'excès de liquide, et la graisse du corps "cassé".Cette procédure stimule également la régénération des cellules, ce qui contribue rajeunissement.

Ceci est seulement une partie des effets complexes, qui comprend également la correction de puissance et une activité physique régulière.Souvent, douche nommé non pas un, mais en conjonction avec des procédures telles que des massages, des enveloppements corporels, bains thérapeutiques et d'autres.

Bien que la procédure de ce type de prestations d'âme, il a aussi quelques contre-indications:

• faible poids corporel, après toutdouche quitte le microtraumatismes de la peau et des ecchymoses;
• maladies de la peau;
• Varices;hypertension
• ;grossesse
• ;processus inflammatoires
• ;fièvre
• ;
• tendance hémorragique;
• de l'ulcère gastroduodénal;
• diverses tumeurs.

Tous ceux qui prescrivent douche massante, intéressé par la façon dont la procédure est douloureuse, parce que, dans de nombreux commentaires parler de la douleur et des ecchymoses.Toutefois, si vous avez besoin d'un bon effet et à long terme d'une telle âme, devra être patient.

Notez que les sessions ultérieures moins douloureux que le premier.Les femmes ont besoin de savoir que le seuil de la douleur affecte leur cycle mensuel - à différents jours de procédures douloureuses est perçu différemment.

Pas tout le monde peut aller dans un sanatorium ou un accès régulier au spa, mais cela ne signifie pas que nous devrions oublier la possibilité d'utiliser l'âme de Charcot.Dans l'affirmative, la procédure de la maison ne sont pas les mêmes que la douche d'origine.puissance et la force du jet sera beaucoup moins, mais la buse spéciale pour une douche normale, aussi, aura un impact significatif.

Cette buse est fixée à la place de douche habituelle.Il y a des trucs qui peuvent fournir une pression d'eau à 6 atmosphères, ce qui est tout à fait approprié pour le massage du corps.

réduire la pression de l'eau, vous pouvez facilement effectuer une douche de Charcot à la maison, mais aussi l'effet de la procédure sera différente de celle qui apparaît lorsque vous tenez dans des institutions spécialisées.