Sharko dusj : indikasjoner og kontraindikasjoner for vekttap

Sharko dusj er en variant av massasjei hvilken en stråle av vann anvendes.Nå prosedyren for Sharko dusj, som i det siste har vært et svært populært middel, mer interessert i de som ønsker å lage en vakker og slank figur.Så dusjer ofte interessert i postpartum kvinner som ønsker å bringe kroppen til ønsket form.

Denne dusjen er intensivering av arbeidet og sirkulasjons-og lymfesystemet. Resultatet vil være en forbedring av metabolske prosesser, så vel som forbedret ernæring av hudceller.Og fordi massasjedusj er veldig populært, og for behandling og for forebygging av cellulitter.Legemet er massert med vann ved en temperatur og trykkendringer.Effekt av kontrasterende virkninger av vann har lenge vært kjent.Det forbedrer hudtonen og bidrar til å takle overflødig fettvev.Og i sjelen av Charcot prosedyren er supplert med sterk vann innvirkning masserer handling av vannstrålen.Og det er ikke overraskende at resultatet av prosedyren er rett og slett fantastisk.

Profesjonelle idrettsutøvere etter trening tilbringe en dusj for bedre muskelavslapning. Hvis du bare gå til et treningssenter, kan du også ta en dusj etter klasse.To til tre behandlinger per uke, og du vil ikke bare forbedre helsen, men også for å forbedre sin effektivitet.

behandling forbedrer hudens tilstand, og legger til hennes stram og tonet. Cosmetologists ofte anbefaler denne type sjel for formålet med vekttap, samt å rette forekomsten av cellulitter.Den beste måten å takle disse oppgavene kontrast versjon av sjelen.

klassisk prosedyre for sjelen ut: pasienten står mot en vegg og ta opp våpenhandrails, og leverandøren sende han en strøm av vann, massasje de ulike områder av kroppen.Nå spa kompleks prosedyre litt modernisert, men essensen forble det samme.I dag er power shower også tilgjengelig i kontorene til hydroterapi, skjønnhetssalonger, treningssentre og spas.

som et forebyggende prosedyre, kan dusjen bæres i kabinen, men behandlingen er bedre å slå til et sted hvor bevandret i hydroterapi som det kan nøyaktig bestemme hvilken intensitet og varighet av Charcot sjel må være for en bestemt person.

vanntemperatur, som opererer power shower, kan være i størrelsesorden 20 til 40 grader, selv om omfanget er mer. Retnings jet virker på et begrenset område av frigjøring fra en avstand på ca 3 meter. kroppen innhyllet fan jet, hvoretter vannet er rettet mot et bestemt område - mage, armer, rumpe, ben og andre.Med økende trykk vanntemperaturen synker.Siden huden handlinger og vanntrykk, og temperaturforskjellen medfører inngrepet sin rødhet.

første prosedyren Sharko dusj holdt for lenge.Først tilstrekkelig og 1 minutt for sjelen, men med tid varighet justeres til 5 minutter eller lenger.Dusj Charcot vanligvis foreskrive kurs av 10 økter.Oftest kurset omfatter 15-20 økter.

utføre prosedyren bør en ekspert til å overvåke pasientens tilstand og riktigheten av inngrepet. Moderne anlegg for Charcot dusj lar deg stille inn ønskede parametre på forhånd.

som normalt gjør prosedyren, se på video.

Dusj Charcot med hell brukes til å løse mange problemer.Vurdere store.

Svært ofte foreskrive massasjedusj i tilfelle problemer med nervesystemet. Denne prosedyren bidrar med nevroser, kronisk tretthet, tvangshandlinger, depresjon, nevrasteni og andre sykdommer.Ved første øyekast virker det som en dusj med høyt trykk og nervøse lidelser ikke er i slekt, men akupressur vannstråler på huden tonet opp nervesystemet.Dette betyr imidlertid også at ved de sykdommer, da nervesystemet er spent, for eksempel, psykoser, progressiv, massasjedusj kontraindisert.

Dessuten er denne typen dusj anbefales som behandling for herding og å gjenopprette fra skader i muskel- og skjelettsystemet.

prosedyren er indisert for muskelatrofi, leddgikt, Osteochondrose, leddgikt.Og selvfølgelig er det bedre å ikke vente for sitt utseende, og bruke dusjen som et forebyggende tiltak.

Sharko dusj kan gis som en faktor i den integrerte effekten av cellulitt og fedme.

Når vannstrålen påvirker kroppen, metabolske prosesser, så vel som lymfe og blodstrøm er aktivert.Som en konsekvens av virkningen av en slik sjel, reduserer vev hevelse, kroppen for giftstoffer og overflødig væske, og kroppen fett "ødelagt".Denne fremgangsmåten også stimulerer regenerering av celler, noe som bidrar foryngelse.

Dette er bare en del av det komplekse effekter, som også inkluderer strøm korrigering og regelmessig fysisk aktivitet.Ofte massasjedusj utnevnt ikke bare én, men i forbindelse med prosedyrer som for eksempel massasje, kroppsinnpakning, terapeutiske bad og andre.

Selv om prosedyren av denne typen soul fordeler, det har også noen kontraindikasjoner:

• lav kroppsvekt, tross altdusj etterlater huden microtrauma og blåmerker;
• hudsykdommer;
• varicer;
• hypertensjon;
• graviditet;
• inflammatoriske prosesser;
• feber;
• blødningstendens;
• mavesår;
• ulike svulster.

Alle som foremassasjedusj, interessert i hvordan prosedyren er smertefullt, fordi i mange vurderinger nevne smerter og blåmerker.Men hvis du trenger en god og langsiktig effekt av en slik sjel, blir nødt til å være tålmodig.

Merk at påfølgende økter mindre smertefull enn den første.Kvinner trenger å vite at smertegrensen påvirker deres månedlige syklus - på ulike dager i smertefulle prosedyrer oppfattes annerledes.

Ikke alle kan gå til et sanatorium eller regelmessig tilgang til spa, men det betyr ikke at vi skal glemme muligheten for å bruke sjelen til Charcot.Ja, er prosedyren i hjemmet ikke det samme som den originale dusj. kraft og styrke av strålen vil være mye mindre, men det spesielle munnstykke for en normal dusj, vil også ha en betydelig innvirkning.

Dette munnstykket er festet til stedet for vanlig dusj.Det er tips som kan gi vanntrykket til 6 atmosfærer, som er ganske egnet for kroppsmassasje.

redusere vanntrykket, kan du enkelt utføre en douche Charcot hjem, men også effekten av prosedyren vil være forskjellig fra den som vises når du holder i spesialiserte institusjoner.