Sharko dus : indicații și contraindicații pentru pierderea în greutate

Sharko duș este o variantă de masajîn care se utilizează un jet de apă.Acum Procedura de Sharko de duș, care în trecut a fost un remediu foarte popular, mai interesat de cei care doresc să facă o figură frumoasă și subțire.Așa că de multe ori dus interesat de femei postpartum care doresc sa aduca corpul la forma dorită.proprietăți

Acest dus este intensificarea muncii și a sistemului circulator si limfatic. Rezultatul va fi o îmbunătățire a proceselor metabolice, precum și îmbunătățirea nutriție a celulelor pielii.Și, pentru că puterea este foarte duș popular, și pentru tratamentul și pentru prevenirea celulitei.Corpul este masat cu apă la o temperatură și presiune modificări.Efectul efectelor de apă în contrast a fost mult timp cunoscut.Acesta îmbunătățește tonusul pielii și ajută să facă față cu țesutul adipos în exces.Iar în sufletul procedurii Charcot este completată de un impact puternic de apă masajul acțiunii jetului de apă.Și nu este surprinzător faptul că rezultatul procedurii este pur și simplu uimitoare.

Professional după antrenamente pentru a petrece un duș cu relaxarea musculara mai buna. Dacă doar te duci la un club de fitness, puteți lua, de asemenea, un duș cu putere după clasă.Două până la trei tratamente pe săptămână, și nu numai că va îmbunătăți sănătatea, dar, de asemenea, să îmbunătățească eficiența.Tratamentul

îmbunătățește starea pielii, adăugând la ea întinsă și tonifiat. Cosmeticienilor recomanda adesea acest tip de suflet în scopul de pierdere în greutate, precum și pentru a corecta aspectul celulitei.Cel mai bun mod de a face față acestor sarcini versiune de contrast a sufletului.

procedură clasică a sufletului arata ca: pacientul este în picioare pe un perete și ia balustrade de arme, și furnizorul, trimițându-i un curent de apă, masaje diferite zone ale corpului.Acum proceduri complexe de spa un pic modernizat, dar esența a rămas aceeași.In zilele noastre, cabină de duș putere este de asemenea disponibil în birourile de hidroterapie, saloane de înfrumusețare, centre de fitness și spa-uri.

ca o procedură preventivă, dușul poate fi transportat în cabină, dar tratamentul este mai bine să se transforme într-un loc în care versat în hidroterapie, deoarece poate determina cu exactitate ce intensitate si durata sufletului lui Charcot trebuie să fie pentru o anumită persoană.

, care operează duș cu putere, poate fi în intervalul de la 20 la 40 de grade, cu toate că intervalul este mai mult. direcțional jet actioneaza pe o arie limitata de eliberare de la o distanță de aproximativ 3 metri.corp învăluit ventilator cu jet, după care apa este direcționată spre o anumită zonă - abdomen, brate, fese, picioare si altele.Cu o presiune tot mai mare temperatura apei scade.Având în vedere că actele de piele și presiunea apei, iar diferența de temperatură, procedura duce la înroșirea acesteia.

primă procedură Sharko duș a avut loc pentru mult timp.În primul rând, suficient și la 1 minut de suflet, dar cu o durată de timp este ajustat la 5 minute sau mai mult.Duș Charcot prescriu de obicei, cursuri de 10 sesiuni.Cel mai adesea, cursul include 15-20 sesiuni.

efectua procedura ar trebui un expert pentru a monitoriza starea pacientului și corectitudinea procedurii.Instalațiile moderne pentru Charcot duș vă permite să setați parametrii doriți în avans.

care face în mod normal, procedura, uita-te la video.

duș Charcot folosit cu succes în rezolvarea multor probleme.Luați în considerare cele mai importante.Sistemul nervos

prescriu Foarte adesea duș cu energie în caz de probleme cu sistemul nervos. Această procedură ajută cu nevroza, oboseală cronică, compulsii, depresie, neurastenie și alte patologii.La prima vedere, se pare că un duș cu presiune ridicată și tulburări nervoase nu sunt legate, dar jeturi de apa presopunctură pe piele tonifiat a sistemului nervos.Cu toate acestea, acest lucru înseamnă, de asemenea, că, la boli, atunci cand sistemul nervos este excitat, de exemplu, psihoze, duș progresiv, putere contraindicată.

De asemenea, acest tip de duș este recomandat ca tratamente pentru întărire și de a recupera de la leziuni ale sistemului musculo-scheletice.

este indicat pentru atrofie musculară, artrita, osteocondroza, artrita.Și, desigur, este mai bine să nu se aștepte apariția lor, și de a folosi dușul ca măsură preventivă.

Sharko duș poate fi administrat ca un factor în efectele integrate ale celulitei si a obezitatii.corp Durata de tratare a apei cu jet

Când jetul de apă afectează organismul, procesele metabolice, precum limfa și sângele fluxul este activat.Ca o consecință a impactului unei astfel de suflet, reduce umflarea tesutului, organismul de toxine și excesul de lichid, si grasime corporala "rupt".Această procedură stimulează, de asemenea, regenerarea celulelor, ceea ce contribuie reintinerire.

Aceasta este doar o parte din efectele complexe, care include, de asemenea, corecția de putere și activitatea fizică regulată.De multe ori, cabină de duș putere numit nu una, ci împreună cu proceduri, cum ar fi masaje, împachetări corporale, băi terapeutice și altele.

Deși procedura de acest tip de prestații sufletești, ea are și unele contraindicații:

• greutate corporală scăzută, după toatecabină de duș părăsește microtrauma pielii și învinețirea;boli de piele
• ;
• varicele;hipertensiune
• ;sarcina
• ;procese inflamatorii
• ;febră
• ;
• tendință de sângerare;
• boala ulcer peptic;
• diverse tumori.

Toți cei care prescriu duș cu putere, interesați de modul în care procedura este dureros, pentru că în multe comentarii menționează durerea și vânătăi.Cu toate acestea, în cazul în care aveți nevoie de un bun efect și pe termen lung a unei astfel de suflet, va trebui să fie pacient.

Rețineți că sesiunile ulterioare mai puțin dureros decât prima.Femeile trebuie să știe că pragul de durere afectează ciclul lor lunar - diferite zile de proceduri dureroase este percepută în mod diferit.

Nu oricine poate merge la un sanatoriu sau de acces regulat la spa, dar asta nu înseamnă că ar trebui să uităm despre posibilitatea de a folosi sufletul Charcot.Da, procedura in casa nu este la fel ca dusul original.puterea și puterea jetului va fi mult mai puțin, dar duza special pentru un duș obișnuit, de asemenea, va avea un impact semnificativ.

Această duză este atașat la locul de duș obișnuit.Există, sfaturi care pot oferi o presiune a apei la 6 atmosfere, ceea ce este destul de potrivit pentru masaj corporal.

reduce presiunea apei, puteți efectua cu ușurință o spălătură Charcot acasă, dar, de asemenea, efectul procedurii va fi diferită de cea care apare când mențineți în instituții specializate.