Seprűk a fürdők

Fürdőház egy seprű - egy igazi kút az egészség.És biztosan minden hallott hasznosságáról öröm mind a fizikai erőt és erkölcsi elégtétel.

menni a gőzfürdő, először is, minden a rajongók a "warm up" tudniuk kell, hogyan kell választani, és előkészíti seprű a fürdő kellemes eljárás semmilyen módon nem volt hibás egészségre.Miután a legfontosabb tulajdonság az orosz fürdő megvannak a maga sajátosságai, ez van felruházva egy különleges teljesítmény, ízek és tulajdonságai attól függően, hogy az anyag, amelyből készült.Egy anyag, ennek fürdő tartozék, mint egy seprű, legyen teljesen természetes, hogy van, természetes.

Faj seprű, amellyel csak akkor veheti egy gőzfürdő, egy csomó.Ezek nyír, tölgy, bambusz, lime, csalán, Rowan, juhar, eukaliptusz - és ez nem a teljes lista.Minden seprű a fürdő és a szauna megvannak a maga sajátosságai és célját, és természetesen ezek mind jótékony hatással van a test és az egészség.Nézzünk néhány jellemzője a különböző típusú fürdő whisks.

Bamboo seprű a fürdő

használható pont masszázs készülék gerincbetegségek.Bambusz seprűt a fürdő jó, mint a megelőzés és a kezelés a bőrbetegségek, és elengedhetetlen a bőr a fiatal anyák, mint a tulajdonságai, hogy megszüntesse a terhességi csíkok.Miután a fürdő, akkor garantált a kellemes, nyugodt alvást.

Birch seprű a fürdő

Ő fogja megmenteni izomfájdalmat edzés után, vagy csak fizikai munkát.Birch ágak előnyben gyors sebgyógyulást, tisztítja a zsíros bőr, felgyorsítja a módosítás után megfázás, javítja az általános egészségi.Ezért nyírfa ágak a fürdő akkor feltétlenül próbáld javítására.Emellett, nagyon gyakran a nyírfa ágak használják, mint a kidolgozásának alapját az aromás whisks.

Birch seprű a fürdő

Linden seprű a fürdő

Ez a fürdő seprű csodálatosan megszüntesse a fejfájás és a migrén.Ő nem azonos a pillanatnyi bővülése a bőr pórusait, hogy semlegesítse a méreganyagokat és a káros anyagokat a szervezetből vízhajtó hatása, a megelőzés a megfázás.

Linden seprű a fürdő

Oak seprű a fürdő

az ilyen seprű megakadályozza a magas vérnyomás, ezek gyulladáscsökkentő hatása miatt szereplő ágak tanninok.Oak seprű kádhoz egy nagyszerű módja, hogy megnyugtassa az idegrendszert.

Oak seprű a fürdő

Fenyő seprű a fürdő

fő tulajdonsága a gőz egy seprű - a gyorsulás a vérkeringés és az izzadás.Fenyő seprű a fürdő tökéletesen tisztítja a levegőt, és tölti meg a szobát szédítő illata.Ez a seprű használják a különböző vissza problémák, mint a masszázs eszköz.

Csalán seprű a fürdő

Ez seprű ellen használják fájdalom, ízületi és izomfájdalmak.A csalán seprű nem csak csökkenti a vérnyomást, hanem eltávolítja a feszültséget.

Eucalyptus vesszőseprű a szauna

Veniks eukaliptusz nagy segítség a gyulladás a felső légutakat.Befolyása alatt az illatok, pihenni, úgy érzi, a nyugalom és a nyugalmat.

Eucalyptus vesszőseprű a szauna

Ash seprű a fürdő

Szauna madárberkenye seprű javítja a hangulatot és élénkíti, növeli a hatékonyságot és az eredményeket a bőr egy jó és egészséges tónusát.

Ash seprű a fürdő

ízesített seprű a fürdő

ízesített seprű elő, gyakrabban, a nyír bázis, hozzátéve, hogy a gallyak aromás füvek, mint a menta, csalán, verbéna, cickafark, réti és mások.Ismét gyógynövény különböző hatással:

• borsmenta enyhíti a fáradtságot és nyugtat;
• csalán - javítja a vérkeringést, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással, elősegíti a reuma kezelésére, tonizálja a testet, tisztítja a vért;
• meadowsweet - elősegíti izzadás, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása, elősegíti a jó és egészséges alvás, erősíti az érfalakat;
• cickafark - energiát ad és felfrissíti a memóriát, javítja a szellemi teljesítményt, gyógyítja sebeket, élvezet bőrbetegségek, amely általános tonizáló hatása van a bőrre;
• vasfű - segít az álmatlanság, stabilizálja az idegrendszert, gyógyítja a bőrbetegségeket és a reuma.

Ezen túlmenően, egy ilyen seprű állíthatjuk elő keverékéből nyírfa ágak, boróka, fenyő, tölgy, éger és egyéb fajok, amelyek képesek felszabadulni az illékony aromás vagy kábítószer.A legtöbb esetben az aromás seprű készítünk egyedileg összetételük alapján kiválasztott helyre.

ízesített seprű a fürdő

Egyáltalán nem probléma, hogy felkészüljenek a fürdő-ház seprű.Májusban és júniusban - az idő, hogy lépést tartson, hogy foglalkozzon ezzel a fontos és, mint később kiderül, hasznos.Gallyak szünet hossza mintegy 50-70 cm, mindig a városon kívül, távol a poros utak és füstös gyárak vannak kötve és a szárított meleg, száraz, sötét helyen fekvő helyzetben, az akvizíció a lapos alakja.

Ha ez a nyár, akkor a friss seprű - használata előtt egy seprűt kell egyszerűen öblítse le vízzel.

Hogyan készüljünk egy seprűt a fürdő

száraz seprű igényel gőzölés.Mártsa a medencében a meleg víz és a fedél, akkor táplálja a nedvesség, lesz illatos és selymes.

azonban van néhány kivétel a szabály alól, például, bambusz seprű nem párolt, ők azonnal készen áll a használatra, és a seprű csalán forró vízbe mártott egy pár másodpercig.

a seprű nem szétszórt, előestéjén megy a fürdőbe, tegyük hideg vízben 30 percig.

Hogyan párolt seprű a fürdő

pihenni a fürdőben vagy szaunában tele volt, és élvezetes, ne felejtsük el, hogy egy frottír köntös, gumi papucs, kalap tartani a hajat a kiszáradást, törölköző ágynemű és egyéb kiegészítők a fürdőés fürdőszoba kiegészítők - luffa, szappan, sampon, kozmetikai a szervezet számára.És akkor a nyaralás fog csak öröm.

Minden készen áll?Mi megy a gőzfürdőt, hogy egy felelős elevenség és az energia.A plusz és egy hideg medencében, vagy, ha a tél, a kereszt körül a fürdőházban a hóban mezítláb - és feltölthetjük az egészségre, és kap a pozitív érzelmek, amíg a következő hétvégén, amikor ismét szervezett kirándulás a fürdő!

Fotó: allforsauna.com