Dizajn Stan

August 12, 2017 18:07

Početna Fitness

Dizajn Stan

click fraud protection

biti u obliku koji ne mora nužno ići na fitness klub, sport ili teretanu.Dovoljno je da se opremiti home gym i nećete morati boriti s kako uhvatiti vježba.

Teretana dom - idealno rješenje za svakoga tko cijeni svoje zdravlje te se zalaže za ideale ljepote.Da bi se postigao željeni rezultat vježbanja trebalo biti redoviti, a u današnjem svijetu, gdje često nedostaje, a 24 sata na ostvarenju svih planova, fitness centar u stanu - najbolje i pravo rješenje.

home gym Foto

Bazen Kuća foto

Kako home gym i istovremeno zadržati dizajn interijer?

Ako imate mali stan, a ne postoji mogućnost za napraviti teretanu u zasebnoj prostoriji, potrebno je samo izdvojiti mali prostor gdje se sigurno i udobno može baviti sportom, te u tom slučaju nećete stati na nogu se bavi tamo.

idealno i najoptimalnije mjesto za home gym opreme - ove verande, terasa, balkon ili balkon.Gdje možete udobno smjestiti sportsku opremu, a prozori omogućuju optimalno prozračivati svoj mini teretana.Ako opremiti balkon ili orbitrekom treadmill, ne moraju ići van po kiši i po suhom vremenu za trčanje, a učinak treninga je ista.

Alternativno, za dom fitness centar ili teretana odijelo prostranog dnevnog boravka ili spavaće sobe.Fitness oprema je potrebna za instalaciju u blizini prozora, svježeg zraka u sportskim aktivnostima - to je prva stvar koju treba uzeti u obzir.Kada se vježba, glavna stvar je da pravilno disati, a to zahtijeva dovoljno kisika.Element dekora u početnom zaslonu, možete koristiti sportski kompleks, tako da neće smetati ostalim stanovnicima stana i sakriti sportsku opremu.

Teretana kod kuće

Početna Gyms foto

Bazen Kuća foto

home gym Foto

home gym

Ako ste s utezima opterećenja, šipke ili druge vježbe oprema, podovi trebaju biti izolacija.Možete koristiti pluta podnice, tepih s debelim baze ili gumeni tepisi.Tako da neće smetati susjede ako živite u stambenoj zgradi, i da će uštedjeti na pod od oštećenja.

Na zidovima u sobi gdje ćete ići u sportu, ne bi trebao biti prikupljeni kondenzat, pa se pločice ili plastike nije pogodan za takve objekte.Idealna i praktično rješenje za zidove su papir pozadina, gips ili prirodnog pluta ploče.Rješenje

Color dizajn dom teretanu može biti različiti, ali najčešće preporuča boja - to je svijetle nijanse zelene, plave ili vrhnja.Ove boje moraju biti aktivni i pomoći usredotočiti na trening.Razrijediti i uljepšati situaciju u sportskoj dvorani će vam pomoći šarene tenisice i sve vrste školjaka, unutrašnjost dvorane će biti kreativno i zabavno.

kao dekorativni element u unutrašnjosti doma teretanu možete koristiti plakati, slike sa sportskim temama ili samo lijepe ljude i relevantnih tema ukrasnih naljepnica na zidu - to će poslužiti kao motivacija za postizanje rezultata.Vi svibanj također žele objesiti na sat, tako da možete kontrolirati svoj trening.

Dizajn home gym

unutarnjih home gym

Prvi dio fitness centru u stanu je stalak za sportsku opremu.Na prvom mjestu, tako da ćete biti u mogućnosti to održavati red u kući, a kao drugo, to je vrlo praktičan i jednostavan, ako je soba nije velika.Kada se radi o pitanju odabira treadmill, često postoje poteškoće.Liječnici i sportski treneri preporučuju kardio kao na pokretnoj traci, bicikl za vježbanje, to će vam omogućiti da se ne samo lijepa, ali i zdravi.

treninga snage može biti zamijenjen univerzalni ili čak i dijeliti s njim, kupuju bućice i dvoručni uteg utege.

također dom Sportska dvorana bi trebala biti mat za vježbanje na podu.Vi svibanj također žele biti fitboly, preskakanje užeta, hula hoops, a ako postoji mogućnost da se kupi i zidne šipke.To je osobito vrijedi ako postavljate dječji sportski kompleks.

ispravno opremiti i lijepo svoj dom teretanu, što je lijepo i lako dobiti lijep i zdrav.