Sůl mořská koupel : species na hubnutí .Přínosy , indikace a kontraindikace

není žádným tajemstvím, že mořská voda má blahodárné účinky na lidský organismus.Mnoho vědců to připisují skutečnosti, že život na Zemi vznikl v oceánech, a proto solné složení krve v mnoha ohledech připomínající složení mořské vody.Ještě předtím, než studium chemického složení vody doložit tuto teorii, dávní učenci takový jako Herodotus a Hippokrates a jiní si všimli prospěšné vlastnosti soli a mořské vody.Později by všechny práce na toto téma byly základem úseku alternativní medicíny jako balneoterapie - využití minerální vody pro koupele, inhalace, střevní výplachy, jako nápoj pro léčení těla.

Samozřejmě, že spočívají na minerálních vodách nebo na břehu moře, pozitivně ovlivňuje na těle i zdravého člověka.Nicméně, pokud nejste schopni jet na dovolenou právě teď, můžete si vzít krátkou přestávku pro tělo, ne odchodu z domu - jen vzít koupel s mořskou solí.

Jakýkoliv druh soli se skládá převážně z sodíku a chlóru.Množství minerálních látek obsažených v soli je podstatně nižší, ale přesně to, co minerály obsažené ve specifickém typu soli, má vliv na druh a vlastnosti.Mořská sůl v tomto ohledu předčí jiné typy solí, protože obsahuje největší množství minerálů.

Mořská sůl se vyrábí odpařováním mořské vody a je obvykle téměř nepodléhá žádnému dalšímu ošetření.Na rozdíl od kuchyňské soli, mořská sůl obsahuje speciální aditiva, aby se zabránilo tvorbě shluků.Sůl může být jak hrubý a jemné broušení - na jeho vlastností není ovlivněn.Sůl lázeň je také přidána různá barviva a látky určené k aromatizaci.

složení mořské soli:

• makronutrientů. pro vyvážené fungování těla, imunitní systém a udržovat normální růst a vývoj lidského těla potřebuje získat alespoň 100 mg na den makronutrientů.Hlavní makro, které jsme obdrželi s mořskou solí je sodík, draslík, fosfor a vápník.Sodný pomáhá vyrovnávat množství tekutiny v těle.Je rovněž nezbytné pro správné svalové kontrakce.Draslíku pomáhá srdce a podílí se na přenosu nervových impulsů.Fosforu a draslíku hrají důležitou roli v rozvoji silné a zdravé kosti a zuby.
• Trace. potřeba v těle v mnohem menších množstvích než makronutrientů.V závislosti na tom, kde se vyrábí sůl, může být bohatá na železo, jód, manganu a zinku.Železo pomáhá svalové a červených krvinek od přenášet kyslík po celém těle.Jód je nezbytnou součástí hormonů štítné žlázy a reguluje tělesnou teplotu.Mangan přispívá ke správnému vývoji kostí a zrychluje metabolismus aminokyselin a sacharidů.Zinek se podílí na tvorbě nových buněk a při hojení ran.

• Mořská sůl pomáhá tělu zbavit se toxinů a vedlejších produktů metabolismu prostřednictvím lymfatického systému. To zase snižuje množství kapaliny, která se hromadí v kotníků, kolen a stehen.
• koupele s mořskou solí se používá jako další léčení některých dětských nemocí , jako jsou například akutní respirační infekce respiračního traktu nebo pomočování (močová inkontinence).
• Být v teplé slané vodě vede k uvolnění svalů těla .S výhledem na moře solné lázně podaří zbavit se bolesti způsobené nemocí pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, artritida, artróza, osteochondróze, a oni také pomoci při onemocnění kloubů a páteře.
• Mořská sůl má antimikrobiální účinek na kůži. U těchto lázní se potýkají s různými kožních onemocnění, jakož i jejich použití, aby byla zachována pružnost pokožky a elegance.
• Dále tyto lázně mají pozitivní účinek na nervový systém.

Jak jsme se zmínili výše, druh mořské soli závisti, jaké minerální látky a aditiva, které obsahuje. v souladu s následujícími volbami přísad:

• bromu přísady;
• přísady sulfid;
• rostlinné extrakty;
• selen;
• Bishofit.

Každý typ vany se doporučuje pro lidi s určitými nemocemi a problémy a někdo naopak, tyto lázně jsou kontraindikovány.

Obecné kontraindikace, aby solné lázně:

• lázně by neměla být přijata během prvních 1-1,5 hodiny po jídle;
• lázeň je přísně zakázáno, aby si lidé intoxikované;
• V některých srdečních onemocnění, jako je arytmie, těžkého srdečního selhání;
• přítomnost rakoviny;
• během exacerbace chronické onemocnění trávicího traktu;
• nemohou koupat, a v prvních týdnech po operaci;
• Solné koupele jsou kontraindikovány pro lidi s akutních a chronických infekčních onemocnění;
• také doporučil, aby se zdržela solné lázně během menstruace.

Kromě toho, solná lázeň s bromem přídatné látky by neměly být užívány s:

• zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy,
• v kterékoli fázi těhotenství,
• dna,
• obezity.

Solné koupele s přísadami sulfid zakázaných lidi:

• astma,
• hypertyreózy,
• postiženy ledviny a játra,
• epileptický
• během exacerbace vředové choroby.by neměly být brány

Solné koupele s bylinnými extrakty , pokud jste přecitlivělí na této komponentě.

hydroterapii s selenu zakázáno lidem, kteří nemají žádný nádor.

Bishofit je škodlivý pro ty, kteří mají zvýšené hladiny bromu nebo jodu v těle, stejně jako ve všech nemocí, jsou v akutním stadiu.

onemocnění, při kterých jsou uvedeny solné lázně:

• onemocnění kardiovaskulárního systému a cév;
• kožní onemocnění;
• zánětlivá onemocnění reprodukčního systému;
• onemocnění pohybového aparátu;
• v případě poranění centrálního a periferního nervového systému.

• Před naplněním vana, osprchovat, protože během a po užití solné lázně používat mýdlo ajiné čisticí prostředky nemohou.Opláchnout pod tekoucí vodou z kohoutku po koupeli, taky, to je nemožné - to je nezbytné k pokrytí sůl zůstává na kůži po dobu nejméně další hodinu.
• Naplňte vanu s horkou vodou asi 38 až 40 stupňů.
• Pour potřebné pokyny k množství mořské soli do koupele a počkejte, dokud se úplně nerozpustí.
• doba příjmu solné lázni po dobu 15-20 minut.Vyzkoušet, jak je to možné v této době na odpočinek.
• Po zákroku, otřete kůže s ručníkem.
• léčebného cyklu je typicky 10-15 sezení s přestávkami několik dní.

některé efekty z běžné solné lázně jsou nedostatečné a jsou používány jako přísada do jedlé sody.Předpokládá se, že vana s jedlou sodou je lepší odstranění toxinů z těla a jsou zobrazeny po alkoholu, potravin nebo otravy drog.Nicméně, podstatně více soda v solné lázni se přidal ty, kteří chtějí zhubnout. Ale takový postup je lepší strávit bez porady s lékařem.

Některé z nich jsou také doporučuje přidat do základní olejové lázni, která nejen pomůže odpočinout a vytvořit příjemnou atmosféru v koupelně v době řízení, ale také mají anticelulitidní vlastnosti.Nejoblíbenější éterických olejů proti celulitidě je považován za esenciální olej z pomeranče.Nicméně, éterické oleje jsou také, aby se těšil s opatrností, protože jsou všichni vysokoallergenny.

Mnozí se doporučuje kombinovat přijetí solné lázně s vodními tryskami.Předpokládá se, že k výraznému proti celulitidě efektu lze dosáhnout v tomto případě. Ale my vás varovat: mořská sůl v žádném případě nelze použít s dodanými masážními tryskami! Slaná voda může poškodit motor přístroje.Chcete-li využít vířivku, pak budete muset nejprve vykoupat s hydromasáží, a pak vypnout a teprve pak usnout ve vaně mořské soli.Takže se nemusíte poškození mechanismu a získat dvojí užitek z postupu.

také velmi populární místní sůl koupel nohou.Pomáhají zmírnit otok, jak se zbavit únavy, normalizovat krevní cévy, vyčistit vaše nohy před špínou a choroboplodných zárodků, stejně jako zbavit zápachu.

Postup je jednoduchý: musí nejprve umýt nohy, naplňte požadované množství mořské soli v pánvi teplé vody, ponořit zpět nohy a vzít je ven za 15 minut.Vypláchnout soli není nutné.

Dětské solné lázně jsou užitečné přinejmenším pro dospělé.Za použití moře solné lázně provádět prevenci kardiovaskulárních a endokrinního systému, stejně jako různé onemocnění kůže a vyrážky.Takové koupele posilují imunitní systém a pomáhají zklidnit nervovou soustavu, a proto se doporučuje provést před spaním.

Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny na obalu. Ve většině případů výrobci doporučuji solné lázně pro děti starší tří let.Upřednostnění mořskou solí jemně mletého, bez barviv a příchutí - pokožka malých dětí je velmi alergiky a citlivé.Před koupání dítěte by měla být opláchnout pod tekoucí vodou nebo ji omyjte mýdlem a vodou. Na rozdíl od dospělých, dětská pokožka se solí po koupání by měla okamžitě umýt.