Build Daily

Koupele

August 12, 2017 18:06

Sůl mořská koupel : species na hubnutí .Přínosy , indikace a kontraindikace

Mořská sůl koupel
  • složení a vlastnosti
  • výhody Druhy
  • Kontraindikace
  • Indikace
  • Pravidla
  • koupele s mořskou solí, jedlé sody a éterických olejů
  • Whirlpool
  • pro nohy
  • děti

není žádným tajemstvím, že mořská voda má blahodárné účinky na lidský organismus.Mnoho vědců to připisují skutečnosti, že život na Zemi vznikl v oceánech, a proto solné složení krve v mnoha ohledech připomínající složení mořské vody.Ještě předtím, než studium chemického složení vody doložit tuto teorii, dávní učenci takový jako Herodotus a Hippokrates a jiní si všimli prospěšné vlastnosti soli a mořské vody.Později by všechny práce na toto téma byly základem úseku alternativní medicíny jako balneoterapie - využití minerální vody pro koupele, inhalace, střevní výplachy, jako nápoj pro léčení těla.

Samozřejmě, že spočívají na minerálních vodách nebo na břehu moře, pozitivně ovlivňuje na těle i zdravého člověka.Nicméně, pokud nejste schopni jet na dovolenou právě teď, můžete si vzít krátkou přestávku pro tělo, ne odchodu z domu - jen vzít koupel s mořskou solí.

buy instagram followers
Relax ve vaně s mořskou solí

složení a vlastnosti

Jakýkoliv druh soli se skládá převážně z sodíku a chlóru.Množství minerálních látek obsažených v soli je podstatně nižší, ale přesně to, co minerály obsažené ve specifickém typu soli, má vliv na druh a vlastnosti.Mořská sůl v tomto ohledu předčí jiné typy solí, protože obsahuje největší množství minerálů.

Mořská sůl bez barviv a aromat

Mořská sůl se vyrábí odpařováním mořské vody a je obvykle téměř nepodléhá žádnému dalšímu ošetření.Na rozdíl od kuchyňské soli, mořská sůl obsahuje speciální aditiva, aby se zabránilo tvorbě shluků.Sůl může být jak hrubý a jemné broušení - na jeho vlastností není ovlivněn.Sůl lázeň je také přidána různá barviva a látky určené k aromatizaci.

složení mořské soli:

  • makronutrientů. pro vyvážené fungování těla, imunitní systém a udržovat normální růst a vývoj lidského těla potřebuje získat alespoň 100 mg na den makronutrientů.Hlavní makro, které jsme obdrželi s mořskou solí je sodík, draslík, fosfor a vápník.Sodný pomáhá vyrovnávat množství tekutiny v těle.Je rovněž nezbytné pro správné svalové kontrakce.Draslíku pomáhá srdce a podílí se na přenosu nervových impulsů.Fosforu a draslíku hrají důležitou roli v rozvoji silné a zdravé kosti a zuby.
  • Trace. potřeba v těle v mnohem menších množstvích než makronutrientů.V závislosti na tom, kde se vyrábí sůl, může být bohatá na železo, jód, manganu a zinku.Železo pomáhá svalové a červených krvinek od přenášet kyslík po celém těle.Jód je nezbytnou součástí hormonů štítné žlázy a reguluje tělesnou teplotu.Mangan přispívá ke správnému vývoji kostí a zrychluje metabolismus aminokyselin a sacharidů.Zinek se podílí na tvorbě nových buněk a při hojení ran.
oranžový sůl
Mořská sůl s výtažkem z jedle
Mořská sůl s odvar z šalvěje za ruce

Výhody

  • Mořská sůl pomáhá tělu zbavit se toxinů a vedlejších produktů metabolismu prostřednictvím lymfatického systému. To zase snižuje množství kapaliny, která se hromadí v kotníků, kolen a stehen.
  • koupele s mořskou solí se používá jako další léčení některých dětských nemocí , jako jsou například akutní respirační infekce respiračního traktu nebo pomočování (močová inkontinence).
  • Být v teplé slané vodě vede k uvolnění svalů těla .S výhledem na moře solné lázně podaří zbavit se bolesti způsobené nemocí pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, artritida, artróza, osteochondróze, a oni také pomoci při onemocnění kloubů a páteře.
  • Mořská sůl má antimikrobiální účinek na kůži. U těchto lázní se potýkají s různými kožních onemocnění, jakož i jejich použití, aby byla zachována pružnost pokožky a elegance.
  • Dále tyto lázně mají pozitivní účinek na nervový systém.

Druhy

Jak jsme se zmínili výše, druh mořské soli závisti, jaké minerální látky a aditiva, které obsahuje. v souladu s následujícími volbami přísad:

  • bromu přísady;
  • přísady sulfid;
  • rostlinné extrakty;
  • selen;
  • Bishofit.

Každý typ vany se doporučuje pro lidi s určitými nemocemi a problémy a někdo naopak, tyto lázně jsou kontraindikovány.

Koupel s mořskou solí k uvolnění svalů .

Kontraindikace

Obecné kontraindikace, aby solné lázně:

  • lázně by neměla být přijata během prvních 1-1,5 hodiny po jídle;
  • lázeň je přísně zakázáno, aby si lidé intoxikované;
  • V některých srdečních onemocnění, jako je arytmie, těžkého srdečního selhání;
  • přítomnost rakoviny;
  • během exacerbace chronické onemocnění trávicího traktu;
  • nemohou koupat, a v prvních týdnech po operaci;
  • Solné koupele jsou kontraindikovány pro lidi s akutních a chronických infekčních onemocnění;
  • také doporučil, aby se zdržela solné lázně během menstruace.

Kromě toho, solná lázeň s bromem přídatné látky by neměly být užívány s:

  • zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy,
  • v kterékoli fázi těhotenství,
  • dna,
  • obezity.

Solné koupele s přísadami sulfid zakázaných lidi:

  • astma,
  • hypertyreózy,
  • postiženy ledviny a játra,
  • epileptický
  • během exacerbace vředové choroby.by neměly být brány

Solné koupele s bylinnými extrakty , pokud jste přecitlivělí na této komponentě.

hydroterapii s selenu zakázáno lidem, kteří nemají žádný nádor.

Bishofit je škodlivý pro ty, kteří mají zvýšené hladiny bromu nebo jodu v těle, stejně jako ve všech nemocí, jsou v akutním stadiu.

Indikace

onemocnění, při kterých jsou uvedeny solné lázně:

  • onemocnění kardiovaskulárního systému a cév;
  • kožní onemocnění;
  • zánětlivá onemocnění reprodukčního systému;
  • onemocnění pohybového aparátu;
  • v případě poranění centrálního a periferního nervového systému.
Mořská sůl s levandulovým extraktem
Různé druhy mořské soli
Mořská sůl s různými přísadami jako dárek

Pravidla

  • Před naplněním vana, osprchovat, protože během a po užití solné lázně používat mýdlo ajiné čisticí prostředky nemohou.Opláchnout pod tekoucí vodou z kohoutku po koupeli, taky, to je nemožné - to je nezbytné k pokrytí sůl zůstává na kůži po dobu nejméně další hodinu.
  • Naplňte vanu s horkou vodou asi 38 až 40 stupňů.
  • Pour potřebné pokyny k množství mořské soli do koupele a počkejte, dokud se úplně nerozpustí.
  • doba příjmu solné lázni po dobu 15-20 minut.Vyzkoušet, jak je to možné v této době na odpočinek.
  • Po zákroku, otřete kůže s ručníkem.
  • léčebného cyklu je typicky 10-15 sezení s přestávkami několik dní.
Přidáním soli do lázně

koupele s mořskou solí, jedlé sody a éterických olejů

některé efekty z běžné solné lázně jsou nedostatečné a jsou používány jako přísada do jedlé sody.Předpokládá se, že vana s jedlou sodou je lepší odstranění toxinů z těla a jsou zobrazeny po alkoholu, potravin nebo otravy drog.Nicméně, podstatně více soda v solné lázni se přidal ty, kteří chtějí zhubnout. Ale takový postup je lepší strávit bez porady s lékařem.

Doporučuje, aby číst koupel s sody - újmu.

Vana hubnutí

Některé z nich jsou také doporučuje přidat do základní olejové lázni, která nejen pomůže odpočinout a vytvořit příjemnou atmosféru v koupelně v době řízení, ale také mají anticelulitidní vlastnosti.Nejoblíbenější éterických olejů proti celulitidě je považován za esenciální olej z pomeranče.Nicméně, éterické oleje jsou také, aby se těšil s opatrností, protože jsou všichni vysokoallergenny.

Sůl a esenciální koupelový olej

Whirlpool

Mnozí se doporučuje kombinovat přijetí solné lázně s vodními tryskami.Předpokládá se, že k výraznému proti celulitidě efektu lze dosáhnout v tomto případě. Ale my vás varovat: mořská sůl v žádném případě nelze použít s dodanými masážními tryskami! Slaná voda může poškodit motor přístroje.Chcete-li využít vířivku, pak budete muset nejprve vykoupat s hydromasáží, a pak vypnout a teprve pak usnout ve vaně mořské soli.Takže se nemusíte poškození mechanismu a získat dvojí užitek z postupu.

vířivka

pro nohy

také velmi populární místní sůl koupel nohou.Pomáhají zmírnit otok, jak se zbavit únavy, normalizovat krevní cévy, vyčistit vaše nohy před špínou a choroboplodných zárodků, stejně jako zbavit zápachu.

Postup je jednoduchý: musí nejprve umýt nohy, naplňte požadované množství mořské soli v pánvi teplé vody, ponořit zpět nohy a vzít je ven za 15 minut.Vypláchnout soli není nutné.

Nohou
Bomby mořské solné lázni
Mořská sůl koupel

Tyto zásobníky lze provádět pravidelně, před pedikúru.Chcete-li vyřešit problém pocení a nepříjemný zápach po dlouhou dobu, je třeba, aby průběh 10-15 postupů.

Děti

Dětské solné lázně jsou užitečné přinejmenším pro dospělé.Za použití moře solné lázně provádět prevenci kardiovaskulárních a endokrinního systému, stejně jako různé onemocnění kůže a vyrážky.Takové koupele posilují imunitní systém a pomáhají zklidnit nervovou soustavu, a proto se doporučuje provést před spaním.

Dítě se ve vaně s jeho matkou

Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny na obalu. Ve většině případů výrobci doporučuji solné lázně pro děti starší tří let.Upřednostnění mořskou solí jemně mletého, bez barviv a příchutí - pokožka malých dětí je velmi alergiky a citlivé.Před koupání dítěte by měla být opláchnout pod tekoucí vodou nebo ji omyjte mýdlem a vodou. Na rozdíl od dospělých, dětská pokožka se solí po koupání by měla okamžitě umýt.