Sea garam mandi : spesies untuk menurunkan berat badan .Manfaat , indikasi dan kontraindikasi

bukan rahasia bahwa air laut memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia.Banyak ilmuwan atribut ini dengan fakta bahwa kehidupan di Bumi berasal dari lautan dan karena komposisi garam darah dalam banyak hal mengingatkan komposisi air laut.Bahkan sebelum studi tentang komposisi kimia dari air untuk mendukung teori ini, para sarjana kuno seperti Herodotus dan Hippocrates dan lain-lain telah mencatat properti yang bermanfaat dari garam dan air laut.Kemudian, semua karya pada tema ini adalah dasar dari bagian dari pengobatan alternatif sebagai balneotherapy - penggunaan air mineral untuk mandi, penarikan, lavage usus, sebagai minuman untuk penyembuhan tubuh.

saja, sisanya dari air mineral atau di tepi laut berpengaruh positif pada tubuh bahkan orang yang sehat.Namun, jika Anda tidak mampu untuk pergi berlibur sekarang, Anda dapat mengambil istirahat sejenak bagi tubuh, tidak meninggalkan rumah - hanya mengambil mandi dengan garam laut.

Setiap jenis garam terutama terdiri dari senyawa natrium dan klorin.Jumlah mineral yang terkandung dalam garam secara signifikan kurang, tapi persis apa mineral yang terkandung dalam jenis tertentu garam, mempengaruhi jenis dan sifat.garam laut dalam hal ini melebihi jenis lain dari garam, karena mengandung jumlah terbesar dari mineral.garam

Sea dihasilkan oleh penguapan air laut dan biasanya hampir tidak mengalami perlakuan tambahan.Berbeda dengan garam meja, garam laut mengandung aditif khusus untuk mencegah pembentukan gumpalan.garam bisa grinding baik kasar dan halus - dari sifat-sifatnya tidak terpengaruh.Mandi garam juga ditambahkan berbagai pewarna dan perasa.

komposisi garam laut:

• Macronutrients. operasi yang seimbang dari tubuh, sistem kekebalan tubuh dan menjaga pertumbuhan yang normal dan perkembangan tubuh manusia membutuhkan untuk mendapatkan setidaknya 100 mg per hari macronutrients.makro utama, yang kita terima dengan garam laut adalah natrium, kalium, fosfor dan kalsium.Sodium membantu menyeimbangkan jumlah cairan dalam tubuh.Hal ini juga diperlukan untuk kontraksi otot yang tepat.Kalium membantu jantung dan terlibat dalam transmisi impuls saraf.Fosfor dan kalium berperan penting dalam perkembangan tulang dan gigi yang kuat dan sehat.
• Trace. dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang jauh lebih kecil dari macronutrients.Tergantung di mana garam diproduksi, mungkin kaya akan zat besi, yodium, mangan dan seng.Besi membantu otot dan merah oleh sel darah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.Yodium merupakan komponen penting dari hormon tiroid dan mengatur suhu tubuh anda.Mangan kontribusi untuk pengembangan yang tepat dari tulang dan mempercepat metabolisme asam amino dan karbohidrat.Seng terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dan dalam penyembuhan luka.

• Sea membantu tubuh membuang racun dan produk metabolisme melalui sistem limfatik. ini pada gilirannya mengurangi jumlah cairan yang menumpuk di pergelangan kaki, lutut dan paha.
• mandi dengan garam laut digunakan sebagai pengobatan tambahan dari penyakit anak tertentu , seperti misalnya infeksi saluran pernafasan akut pada saluran pernapasan atau enuresis (inkontinensia urin).
• Berada di air garam hangat menyebabkan relaksasi dari otot-otot tubuh.Dengan mandi garam laut berhasil menyingkirkan rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit pada sistem muskuloskeletal seperti rematik, arthritis, arthrosis, osteochondrosis, dan mereka juga membantu dalam penyakit sendi dan tulang belakang.garam
• Sea memiliki efek antimikroba pada kulit. Dengan pemandian tersebut berjuang dengan berbagai penyakit kulit, serta penggunaannya untuk menjaga elastisitas kulit dan kecerdasan.
• Selanjutnya, pemandian tersebut memiliki efek positif pada sistem saraf.

Seperti yang telah disebutkan di atas, jenis iri garam laut apa mineral dan zat aditif mengandung. sesuai dengan pilihan tambahan berikut:

• bromin aditif;
• sulfida aditif;ekstrak tumbuhan
• ;
• selenium;
• bischofite.

Setiap jenis mandi dianjurkan bagi orang dengan kondisi tertentu medis dan masalah, dan seseorang sebaliknya, mandi tersebut kontraindikasi.kontraindikasi

Umum untuk mengambil mandi garam:

• mandi tidak harus diambil dalam pertama 1-1,5 jam setelah makan;
• mandi Dilarang keras membuat orang mabuk;
• Dalam penyakit jantung tertentu seperti aritmia, gagal jantung berat;
• kehadiran kanker;
• Selama eksaserbasi penyakit kronis pada saluran pencernaan;
• tidak bisa mandi, dan dalam beberapa minggu pertama setelah operasi;mandi
• Salt kontraindikasi untuk orang dengan penyakit infeksi akut dan kronis;
• juga dianjurkan untuk menahan diri dari mandi garam saat menstruasi.

Selain itu, garam mandi dengan bromin aditif tidak harus diambil dengan:

• peningkatan kadar hormon tiroid,
• pada setiap tahap kehamilan,
• gout,
• obesitas.

Salt mandi dengan sulfida aditif yang dilarang orang dengan:

• asma,
• hipertiroidisme,
• terpengaruh ginjal dan hati,
• epilepsi
• selama eksaserbasi penyakit ulkus peptikum.

Salt mandi dengan ekstrak herbal tidak harus diambil jika Anda hipersensitif terhadap komponen ini.perawatan

Hydrotherapy dengan selenium dilarang untuk orang yang memiliki tumor apapun.

Bishofit berbahaya bagi mereka yang memiliki kadar bromin atau iodin dalam tubuh, serta di semua penyakit, yang dalam tahap akut.

di mana mandi garam ditampilkan: penyakit

• dari sistem kardiovaskular dan pembuluh darah;penyakit kulit
• ;
• penyakit radang sistem reproduksi;penyakit
• dari sistem muskuloskeletal;
• jika luka dari sistem saraf pusat dan perifer.

• Sebelum mengisi mandi, mandi, seperti selama dan setelah mengambil mandi garam untuk menggunakan sabun danpembersih lainnya tidak bisa.Dibilas dengan air dari keran setelah mandi, juga, tidak mungkin - itu perlu untuk menutupi garam tetap pada kulit selama setidaknya satu jam lagi.
• Isi bak mandi dengan air panas sekitar 38-40 derajat.
• Tuangkan instruksi yang diperlukan untuk jumlah garam laut untuk mandi dan menunggu sampai benar-benar larut.durasi
• asupan garam mandi selama 15-20 menit.Coba sebanyak mungkin pada saat ini untuk bersantai.
• Setelah prosedur, bersihkan kulit dengan handuk.
• saja pengobatan biasanya 10-15 sesi dengan istirahat beberapa hari.

beberapa efek dari mandi garam biasa tidak cukup dan mereka digunakan sebagai aditif dalam baking soda.Hal ini diyakini bahwa mandi dengan baking soda lebih baik untuk menghilangkan racun dari tubuh dan ditampilkan setelah alkohol, makanan atau keracunan obat.Namun, secara signifikan lebih soda di bath salt ditambahkan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Tapi prosedur tersebut lebih baik untuk tidak menghabiskan tanpa konsultasi dokter.

Beberapa juga disarankan untuk ditambahkan ke mandi minyak esensial, yang tidak hanya akan membantu untuk bersantai dan menciptakan suasana yang menyenangkan di kamar mandi pada saat prosedur, tetapi juga memiliki sifat anti-selulit.Paling populer minyak esensial untuk memerangi selulit dianggap minyak esensial jeruk.Namun, minyak esensial juga untuk dinikmati dengan hati-hati, karena mereka semua vysokoallergenny.

Banyak disarankan untuk menggabungkan adopsi mandi garam dengan air jet.Hal ini diyakini bahwa efek anti-selulit diucapkan dapat dicapai dalam kasus ini. Tapi kami memperingatkan Anda: garam laut dalam hal apapun tidak dapat digunakan dengan jet pijat termasuk!air Salt dapat merusak mesin perangkat.Jika Anda ingin menggunakan bak mandi air panas, maka Anda pertama akan perlu mengambil mandi dengan pijat hidro, dan kemudian menonaktifkannya dan hanya kemudian tertidur di garam mandi laut.Jadi Anda tidak merusak mekanisme dan mendapatkan manfaat ganda dari prosedur.

juga mandi kaki garam sangat populer lokal.Mereka membantu untuk meringankan pembengkakan, untuk menyingkirkan kelelahan, untuk menormalkan pembuluh darah, membersihkan kaki Anda dari kotoran dan kuman, serta menyingkirkan bau.

Prosedur ini sederhana: pertama harus membasuh kakinya, isi jumlah yang diperlukan garam laut dalam baskom air hangat, celupkan kembali kaki dan membawa mereka keluar dalam 15 menit.Bilas garam tidak diperlukan.

Anak mandi garam berguna setidaknya untuk orang dewasa.Menggunakan mandi garam laut pencegahan dilakukan kardiovaskular dan sistem endokrin, serta berbagai penyakit kulit dan ruam.mandi seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu menenangkan sistem saraf, sehingga dianjurkan untuk melakukan sebelum tidur.

Sebelum digunakan, hati-hati membaca petunjuk pada kemasan. Dalam kebanyakan kasus, produsen sarankan mandi garam untuk anak-anak dari tiga tahun.Memberikan preferensi untuk garam laut ditumbuk halus, tanpa pewarna dan perasa - kulit anak-anak sangat alergi dan sensitif.Sebelum memandikan bayi harus dibilas di bawah air mengalir atau cuci dengan sabun dan air. Tidak seperti orang dewasa, anak-anak kulit dengan garam setelah mandi harus segera mencuci.