מלח אמבט ים : מינים לירידה במשקל .היתרונות , אינדיקציות ואת התוויות

זה לא סוד כי מי ים יש השפעות מועילות על גוף האדם.מדענים רבים מייחסים זאת לעובדה כי חיים על כדור ארץ מקורו האוקיינוסים ולכן רכב המלח של הדם במובנים רבים המזכירים את הרכב מי ים.עוד לפני המחקר של ההרכב הכימי של המים כדי לאשש את התאוריה הזו, חוקרים עתיקים כגון הרודוטוס היפוקרטס ואחרים ציינו התכונות המועילות של מלח ומי ים.מאוחר יותר, את כל העבודות על הנושא הזה היו בסיס הסעיף של רפואה אלטרנטיבית כמו טיפול במים - השימוש במים מינרליים עבור אמבטיות, אינהלציות, שטיפה של המעי, כמשקה לריפוי הגוף.

כמובן, השאר על מים מינרליים או על חופי הים משפיע באופן חיובי על הגוף אפילו אדם בריא.עם זאת, אם אתה לא מסוגל לצאת לחופשה עכשיו, אתה יכול לקחת הפסקה קצרה עבור הגוף, לא לצאת מהבית - רק לעשות אמבטיה עם מלח ים.

כל סוג של מלח מורכב בעיקר תרכובות נתרן וכלור.כמות המינרלים המצויים המלח הוא פחות משמעותי, אבל בדיוק מה המינרלים המצויים סוג מסוים של מלח, משפיע על סוג ומאפיינים.מלח ים בעניין זה בביצועיו סוגים אחרים של מלחים, שכן הוא מכיל את המספר הגדול ביותר של מינרלים.

ים מופק על ידי אידוי של מי ים, והוא בדרך כלל כמעט לא נתון כל טיפול נוסף.בניגוד מלח שולחן, מלח ים מכיל תוספים מיוחדים כדי למנוע היווצרות גושים.המלח יכול להיות גם שחיקה גס ועדין - על כלל נכסיה אינו מושפע.באמבטית המלח הוא הוסיף גם הצבעים חומרי טעם שונים.

הרכב מלח ים:

• macronutrients. לפעולה מאוזן של הגוף, המערכת החיסונית ולשמר גדילה והתפתחות נורמלית של הגוף האנושי צריך לקבל 100 מ"ג לפחות ליום של macronutrients.מאקרו הראשי, שבו אנו מקבלים עם מלח ים הוא נתרן, אשלגן, זרחן וסידן.נתרן מסייע לאזן את כמות הנוזלים בגוף.כמו כן יש התכווצות שרירים נכונה.אשלגן עוזר הלב מעורב בהעברת דחפים עצביים.זרחן ואשלגן תפקיד חשוב בהתפתחות של עצמות ושיניים חזקות ובריאות.
• עקבות. חיוני לגוף בכמויות קטנות בהרבה macronutrients.תלוי איפה את המלח מופק, הוא עשוי להיות עשיר בברזל, יוד, מנגן ואבץ.מגהץ עוזר שרירי ואדום על ידי תאי הדם להעביר חמצן ברחבי הגוף.יוד הוא מרכיב חיוני של הורמוני בלוטת התריס ומווסת את טמפרטורת הגוף שלך.מנגן תורם להתפתחות התקינה של עצם מאיץ את חילוף החומרים של חומצות אמינו ופחמימות.האבץ הוא מעורב ביצירת תאים חדשים ריפוי פצע.

• מלח ים עוזר לגוף להיפטר מרעלים תוצרי לוואי של חילוף החומרים דרך מערכת הלימפה. זה בתורו מפחית את כמות הנוזל שמצטבר הקרסוליים, הברכיים והירכיים.
• אמבטיות עם מלח ים משמשות כטיפול נוסף של מחלות ילדות מסוימות , כגון עבור זיהומים בדרכי נשימה חריפים למשל של דרך הנשימה או הרטבה (בריחת שתן).
• להיות במי מלח חמים מוביל הרפיה של שרירי הגוף.עם אמבטיות מלח ים מצליח להיפטר מן הכאב הנגרם על ידי מחלות של מערכת השלד והשרירים כגון ראומטיזם, דלקת פרקים, arthrosis, osteochondrosis, והם גם לעזור במחלות של המפרקים ועמוד השדרה.יש מלח
• ים אפקט מיקרוביאלית על העור. עם אמבטיות אלה נאבקים עם מגוון רחב של מחלות עור, כמו גם השימוש שלהם כדי לשמור על גמישות עור ערנות.
• יתר על כן, אמבטיות אלו השפעה חיובית על מערכת העצבים.

כפי שהזכרנו לעיל, את סוג של קנאה מלח ים של מה מינרלים ותוספים שהוא מכיל. בקנה אחד עם תוספות האפשרויות הבאות:

תוספים ברום
• ;תוספים גופרי
• ;תמציות צמחים
• ;
• סלניום;
• בישופית.סוג של אמבטיה

כל מומלץ לאנשים הסובלים מבעיות רפואיות מסוימות ובעיות, ומישהו להיפך, אמבטיות כאלה הם התווית.

התוויות כללי לקחת אמבטיות מלח:

• אמבטיה לא צריך לקחת בתוך 1-1.5 השעות הראשונות לאחר ארוחה;אמבטיה
• חל איסור מוחלט לעשות אנשים שיכורים;
• במחלות לב מסוימות כגון הפרעות קצב, אי ספיקת לב חמורה;
• נוכחות של סרטן;
• במהלך החמרה של מחלות כרוניות של מערכת העיכול;
• לא יכול לעשות אמבטיה, ובשבועות הראשונים לאחר הניתוח;
• אמבטיות מלח הם תווית עבור אנשים עם מחלות זיהומיות חריפות וכרוניות;
• גם מומלץ להימנע אמבטיות מלח בזמן הווסת.

בנוסף, מלח אמבט עם תוספים ברום לא צריך לקחת עם:

• רמות גבוהות של הורמוני בלוטת התריס,
• בכל שלב של ההריון, גאוט
• , השמנה
• .

מלח אמבטיות עם תוספים גפרתי אסרה אנשים עם:

• אסטמה, יתר
• ,
• מושפע הכליות והכבד,
• אפילפטי
• במהלך החמרה של מחלת כיב פפטי.

מלח אמבטיות עם תמציות צמחים לא צריך לקחת אם ידועה רגישות לרכיב זה.טיפולים הידרותרפיה

עם סלניום אסור לאנשים שיש להם כל גידול.

Bishofit מזיק למי רמות גבוהות של ברום או יוד בגוף, כמו גם את כל המחלות, נמצאים בשלב אקוטי.אינדיקציות

מחלות בהן אמבטיות מלח מוצגים:

• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם וכלי הדם;מחלות עור
• ;
• מחלות דלקתיות של מערכת הרבייה;מחלות
• של מערכת השלד והשרירים;
• אם פציעות של מערכת העצבים המרכזית ואת הפריפריה.

• לפני מילוי אמבטיה, להתקלח, כמו במהלך ואחרי לקיחת אמבטיות מלח להשתמש בסבוןשואבי אחרים לא יכולים.שטף עם מים זורמים מהברז אחרי אמבטיה, מדי, זה בלתי אפשרי - יש צורך לכסות את המלח נשאר על העור למשך שעה לפחות עוד.
• מלא את האמבטיה במים חמים על 38-40 מעלות.
• יוצקים את ההוראות הדרושות כמות המלח בים אל האמבט לחכות עד שהוא נמס לגמרי.משך
• של צריכת מלח אמבט במשך 15-20 דקות.נסה ככל האפשר בשלב זה להירגע.
• לאחר ההליך, ולנגב את העור במגבת.טיפול כמובן
• הוא בדרך כלל 10-15 פגישות עם הפסקה של כמה ימים.

כמה תופעות אמבטיות מלח רגיל אינם מספיקים והם משמשים כתוסף סודה לשתיה.הוא האמין כי אמבטיה עם סודה לשתייה עדיפה לסלק רעלים מהגוף מוצגת אחרי האלכוהול, האוכל או הרעלת סמים.עם זאת, באופן משמעותי יותר סודה באמבט מלח מתווספת על ידי מי שרוצה לרדת במשקל. אבל הליך כזה עדיף לא להוציא מבלי להיוועץ ברופא.

כמה מומלץ גם שיתווספו באמבטיה שמן אתרי, אשר לא רק יעזור להירגע וליצור אווירה נעימה בחדר האמבטיה בזמן ההליך, אך גם בעלי תכונות אנטי צלוליט.שמני אתריים הפופולריים ביותר כדי להילחם צלוליטיס נחשב שמן האתרים של תפוז.עם זאת, שמנים אתריים הם גם להיות נהנו בזהירות, כפי שהם כל vysokoallergenny.

רבים מומלץ לשלב אימוץ אמבטיות מלח עם סילוני מים.הוא האמין כי אפקט אנטי צלוליט בולטת ניתן להשיג במקרה זה.אבל אנו להזהיר אותך: מלח ים בכל מקרה לא ניתן להשתמש עם סילוני עיסוי כלל!מי מלח עלולים לגרום ניזק מנוע המכשיר.אם אתה רוצה להשתמש בג'קוזי, ואז תצטרך ראשון לעשות אמבטיה עם עיסוי הידרו, ולאחר מכן לבטל את זה ורק אז להירדם מלח ים אמבטיה.אז אתה לא לגרום נזק למנגנון ולקבל יתרון כפול מההליך.

גם מלח אמבט רגל מקומית מאוד פופולרי.הם עוזרים להקל על הנפיחות, כדי להיפטר עייפות, לנרמל את כלי הדם, לנקות את הרגליים מפני לכלוך וחיידקים, כמו גם להיפטר של ריח.

ההליך הוא פשוט: צריך קודם לרחוץ את רגליו, למלא את הכמות הנדרשת של מלח ים בתוך קערת מים חמים, לטבול רגליים אחוריות ולהוציא אותם בתוך 15 דקות.יש לשטוף את המלח אינו הכרחי.

ילדי אמבטיות מלח שימושיות לפחות למבוגרים.באמצעות אמבטיות מלח ים מניעת נשא של מערכות הלב וכלי הדם, המערכת האנדוקרינית, כמו גם מחלות עור שונות ופריחות.אמבטיות כאלה לחזק את המערכת החיסונית ולעזור להרגיע את מערכת העצבים, ולכן מומלץ לעשות לפני שהוא הולך לישון.

לפני השימוש, לקרוא את ההוראות בקפידה על האריזה. ברוב המקרים, יצרנים ממליצים אמבטיות מלח עבור ילדים גדולים יותר משלוש שנים.תן העדפת מלח ים דק קרקע, ללא צבע וחומרי טעם - העור של ילדים צעירים מאוד אלרגני ורגיש.לפני הרחיצה של אזור הניתוח יש לשטוף תחת מים זורמים או לשטוף אותו עם מים וסבון. בניגוד למבוגרים, העור של הילדים עם מלח לאחר הרחצה יש לשטוף מיד.