Merisuolakylpy : lajit laihtuminen .Hyödyt , ja vasta-aiheet

se ole mikään salaisuus, että merivesi on suotuisia vaikutuksia ihmiskehoon.Monet tutkijat Yhdistän tämän siihen, että elämä maapallolla alkunsa valtamerten ja siksi suola koostumus veren monin tavoin muistuttaa koostumuksen merivedestä.Jo ennen tutkimusta kemiallinen koostumus veden toteen tämä teoria, vanha oppineet kuten Herodotuksen ja Hippokrates ja muut ovat todenneet hyödyllisiä ominaisuuksia suolaa ja meriveden.Myöhemmin kaikki työt tästä aiheesta olivat perusteella osa vaihtoehtoisen lääketieteen balneotherapy - käyttö kivennäisvettä kylpyjä, inhalaatio, suoliston huuhtelu, koska juoman parantavan kehon.

tietenkin lepäävät kivennäisvedet tai rannalla meren vaikuttaa positiivisesti kehon jopa terve ihminen.Kuitenkin, jos et pysty lähteä lomalle juuri nyt, voit ottaa lyhyen tauon keholle, eikä jättää talon - vain kylpyyn merisuola.

Mikä tahansa suola koostuu pääasiassa natrium- ja kloorin yhdisteitä.Määrä mineraaleja sisältämä suola on huomattavasti vähemmän, mutta mitä mineraalit tietyn tyyppisen suolan, vaikuttaa tyyppi ja ominaisuudet.Merisuola tässä suhteessa suoriutuu muunlaisia ​​suolojen, koska se sisältää suurimman määrän mineraaleja.

merisuolaa valmistetaan haihduttamalla merivettä, ja yleensä lähes ei kohdistu mitään lisäkäsittelyä.Toisin kuin ruokasuolan, merisuola sisältää erityisiä lisäaineita estämään paakkujen muodostumisen.Suola voi olla sekä karkea ja hieno hionta - sen ominaisuuksista ei vaikuta.Suola kylpy lisätään myös erilaisia ​​väriaineita ja makuaineita.

koostumus merisuolaa:

• makro. tasapainoiselle toiminnalle kehon, immuunijärjestelmää ja ylläpitää normaalia kasvua ja kehitystä ihmiskehon tarvitsee saada vähintään 100 mg päivässä makro.Main makro, jota saamme merisuolalla on natrium, kalium, fosforia ja kalsiumia.Natrium auttaa tasapainottamaan nesteen määrä kehossa.On myös tarpeen asianmukaisen lihasten supistumisen.Kalium auttaa sydämen ja on mukana välittää hermoimpulssien.Fosfori ja kalium on tärkeä rooli kehitettäessä vahva ja luuston ja hampaiden.
• Trace. tarvitaan elin paljon pienempiä määriä kuin macronutrients.Riippuen siitä, missä suola on tuotettu, se voi olla runsaasti rautaa, jodia, mangaania ja sinkkiä.Rauta auttaa lihas- ja punaisia ​​veren solujen kuljettaa happea koko kehoon.Jodi on olennainen osa kilpirauhashormonien ja säätelee kehon lämpötilaa.Mangaani edistää asianmukaisen kehittämisen luun ja kiihdyttää aineenvaihduntaa aminohappojen ja hiilihydraatteja.Sinkki on mukana muodostumista uusia soluja ja haavan paranemisessa.

• merisuolaa auttaa kehon eroon toksiinien ja sivutuotteiden aineenvaihdunnan kautta imunestejärjestelmän. Tämä puolestaan ​​vähentää nesteen määrää, joka kerääntyy nilkkojen, polvien ja reisien.
• kylpyjä merisuolaa käytetään lisähoitoa tiettyjen lastentauteihin , kuten esimerkiksi akuutti hengitysteiden infektiot hengitysteiden tai enuresis (virtsankarkailu).
• oleminen lämpimällä suolavettä johtaa rentoutumista kehon lihasryhmiä .Merisuolalla kylpyjä onnistuu päästä eroon aiheuttama kipu sairauksien tuki- ja liikuntaelimistön, kuten reuma, niveltulehdus, nivelrikko, osteochondrosis, ja ne myös auttavat sairauksien nivelten ja selkärangan.
• merisuola on mikrobeja tuhoava vaikutus ihoon. Näillä kylvyt kamppailevat erilaisia ​​ihosairauksien, sekä niiden käyttö ylläpitää ihon kimmoisuutta ja smartness.
• Lisäksi nämä kylvyt on myönteinen vaikutus hermostoon.

Kuten edellä on mainittu, tyypin merisuolaa kateus mitä mineraaleja ja lisäaineet se sisältää. täyttää seuraavat vaihtoehdot lisäaineet:

• bromia lisäaineita;
• rikkivetyä lisäaineita;
• kasviuutteet;
• seleeni;
• bischofite.

Jokaisella kylpy on suositella henkilöille, joilla tiettyjä sairauksia ja ongelmia, ja joku päinvastoin, tällaiset kylvyt ovat vasta.

yleiset vasta ottamaan suolakylpyineen:

• kylpy ei tule ottaa ensimmäisten 1-1,5 tuntia aterian jälkeen;
• kylpy on ehdottomasti kielletty saada ihmiset päihtynyt;
• Tietyissä sydänsairaudet kuten rytmihäiriöitä, vaikea sydämen vajaatoiminta;
• syövän läsnäolon;
• aikana pahenemista kroonisten sairauksien ruoansulatuskanavan;
• voi käydä kylvyssä, ja ensimmäisten viikkojen kuluttua leikkauksesta;
• Salt kylvyt ovat vasta ihmisiä, joilla on akuutteja ja kroonisia tartuntataudit;
• myös suositeltavaa pidättäytyä suolakylpyineen kuukautisten aikana.

Lisäksi suola kylpy bromia lisäaineita ei pitäisi ottaa:

• kohonneet kilpirauhashormonit,
• missään vaiheessa raskauden,
• kihti,
• lihavuus.

Salt kylpyammeet sulfidisen lisäaineita kielletty ihmisiä:

• astma,
• liikatoiminta,
• vaikuttaa munuaisissa ja maksassa,
• epileptisiä
• pahenemisvaiheen aikana ulkustauti.

Salt kylpyammeet yrttiuutteita ei pidä ottaa, jos olet yliherkkä tätä osaa.

Vesiterapiahoidot seleeniä kielletty ihmisille, joilla on jokin kasvain.

Bishofit on haitallista, jotka ovat kohonneet bromia tai jodia kehossa, sekä kaikkia sairauksia, ovat akuutissa vaiheessa.

Sairauksiin, joissa suolakylpyineen on esitetty:

• sairauksien verenkiertoon ja verisuonet;
• ihotaudit;
• tulehdussairaudet sukuelimiin;
• sairaudet Tuki- ja liikuntaelinten;
• jos vammat keskushermoston ja ääreishermoston.

• Ennen täyttämistä kylpyamme, käydä suihkussa, koska aikana ja sen jälkeen kun suola kylpyjä käyttää saippuaa jamuut puhdistusaineet eivät.Huuhdeltiin juoksevalla vedellä hanasta kylvyn, sekin on mahdotonta - se on tarpeen kattamaan suolaa jää iholle vielä ainakin tunti.
• Täytä kylpyamme kuumalla vedellä noin 38-40 astetta.
• Kaada tarvittavat ohjeet määrän merisuolaa kylpyyn ja odota, kunnes se on täysin liuennut.
• kesto suolan kylpy 15-20 minuuttia.Kokeile mahdollisimman paljon tällä hetkellä rentoutua.
• Toimenpiteen jälkeen pyyhi iho pyyhkeellä.
• hoitojakso on tyypillisesti 10-15 istuntoja tauko pari päivää.

joitakin vaikutuksia tavallisten suolakylpyineen ovat riittämättömät ja niitä käytetään lisäaineena ruokasoodaa.Uskotaan, että kylpy ruokasoodaa on parempi poistaa myrkkyjä kehosta ja jäljessä näkyy alkoholia, ruokaa tai lääkettä myrkytys.Kuitenkin merkittävästi lisää sooda suolaa kylpy lisätään ne, jotka haluavat laihtua. Mutta tällainen menettely on parempi olla käyttämättä asiasta lääkärin.

Jotkut kehotetaan myös lisätään eteerinen öljy kylpy, joka ei ainoastaan ​​auttaa rentoutua ja luovat miellyttävän ilmapiirin kylpyhuoneessa aikaan menettelyn, mutta myös olla selluliittia ominaisuuksia.Suosituin eteeriset öljyt torjua selluliittia pidetään eteerinen öljy oranssi.Kuitenkin eteeriset öljyt ovat myös nauttia varoen, koska ne ovat kaikki vysokoallergenny.

Monet suositeltavaa yhdistellä antamiseen suolakylpyineen vesisuihkuja.Uskotaan, että voimakas selluliittia vaikutus voidaan saavuttaa tässä tapauksessa. Mutta varoitamme teitä: merisuola missään tapauksessa ei voi käyttää mukana tulevalla vesihierontapisteitä! Suola vesi voi vahingoittaa laitetta moottoria.Jos haluat käyttää kylpytynnyri, sinun on ensin kylpyyn vesihieronta, ja sitten poistaa se ja vasta sitten nukahtaa kylvyssä merisuolaa.Joten et vahingoittaa mekanismia ja saada kaksinkertainen hyöty pois menettelystä.

myös hyvin suosittu paikallisia suolaa jalka kylpy.Ne auttavat lievittämään turvotusta, päästä eroon väsymys, normalisoida verisuonia, puhdistaa jalat lialta ja bakteereita, sekä päästä eroon haju.

Menettely on yksinkertainen: täytyy ensin pestä jalkansa, täytä tarvittava määrä merisuola altaan lämmintä vettä, Kasta takajalkojen ja ottaa ne pois 15 minuutissa.Huuhtele suola ei ole välttämätön.

Lapset suolakylpyineen ovat hyödyllisiä ainakin aikuisille.Käyttämällä merisuola kylpyammeet suorittaa sydän- ja verisuonitautien ja hormonitoimintaan, sekä erilaiset ihosairaudet ja ihottumat.Tällaiset kylvyt vahvistaa immuunijärjestelmää ja rauhoittamiseksi hermostoon, joten on suositeltavaa tehdä ennen nukkumaanmenoa.

ennen käyttöä huolellisesti pakkauksen ohjeita. Useimmissa tapauksissa valmistajat eivät suosittele suolakylpyineen lapsille yli kolme vuotta.Anna parempana merisuolaa hienoksi jauhettu ilman väriaineita ja aromeja - ihon pienten lasten on erittäin allergiaa ja herkkä.Ennen uiminen vauva tulee huuhdella juoksevalla vedellä tai pese saippualla ja vedellä. Toisin aikuisten, lasten iho suolalla kylvyn jälkeen tulee välittömästi pestä.