Baie de sare de mare : specii pentru pierderea in greutate .Beneficiile, indicații și contraindicații

nu e nici un secret faptul că apa de mare are efecte benefice asupra organismului uman.Mulți oameni de știință atribuie acest lucru faptul că viața pe Pământ are originea în oceane și, prin urmare, compoziția de sare a sângelui în multe feluri care amintesc de compoziția apei de mare.Chiar și înainte de studiul compoziției chimice a apei pentru a susține această teorie, oamenii de știință antici, cum ar fi Herodot și Hippocrate și alții au remarcat proprietățile benefice ale sării și a apei de mare.Mai târziu, toate lucrările pe această temă au stat la baza secțiunii medicinii alternative ca balneoterapie - utilizarea apei minerale pentru bai, inhalații, spălături intestinale, ca o băutură pentru vindecarea corpului.

Desigur, restul pe ape minerale sau pe malul mării afectează în mod pozitiv asupra corpului, chiar și o persoană sănătoasă.Cu toate acestea, dacă nu sunteți în stare să meargă în vacanță chiar acum, puteți lua o scurtă pauză pentru corp, să nu ieși din casă - trebuie doar să ia o baie cu sare de mare.

Orice tip de sare constă în principal din compuși de sodiu și clor.Cantitatea de minerale conținute în sarea este semnificativ mai mică, dar exact ceea ce mineralele conținute într-un anumit tip de sare, influențează tipul și proprietățile.sare de mare în acest sens surclasează alte tipuri de săruri, deoarece acesta conține cel mai mare număr de minerale.Sare

este produsă prin evaporarea apei de mare și aproape de obicei nu este supus nici unui tratament suplimentar.Spre deosebire de sare de masă, sare de mare conține aditivi speciali pentru a preveni formarea de aglomerări.Sarea poate fi măcinarea atât de dur și fin - proprietățile sale nu este afectată.Baia de sare este, de asemenea, adaugă diferiților coloranți și arome.Compoziție

de sare de mare:

• macronutrienți. la funcționarea echilibrată a corpului, sistemul imunitar și de a menține creșterea și dezvoltarea normală a corpului uman are nevoie pentru a obține cel puțin 100 mg pe zi de macronutrienți.macro principal, pe care le primim cu sare de mare este sodiu, potasiu, fosfor si calciu.Sodiu ajută la echilibrarea cantității de lichid în organism.Este, de asemenea, necesar pentru contracția musculară adecvată.Potasiul ajuta inima si este implicat in transmiterea impulsurilor nervoase.Fosfor și potasiu joacă un rol important în dezvoltarea oaselor si a dintilor puternici si sanatosi.
• Trace. necesare organismului în cantități mult mai mici decât cele macronutrienți.În funcție de locul în care se produce sarea, poate fi bogat în fier, iod, mangan și zinc.Fierul ajuta muscular si rosu de celule sanguine pentru a transporta oxigenul in organism.Iodul este o componenta esentiala a hormonilor tiroidieni si regleaza temperatura corpului.Manganul contribuie la dezvoltarea corecta a oaselor și accelerează metabolismul aminoacizilor și carbohidrați.Zincul este implicat în formarea de noi celule și în vindecarea rănilor.

• Marea ajuta organismul sa scape de toxine și produse secundare ale metabolismului prin intermediul sistemului limfatic. Acest lucru, la rândul său, reduce cantitatea de lichid care se acumuleaza in glezne, genunchi si coapse.bai
• cu sare de mare este utilizat ca tratament suplimentar al anumitor boli ale copilariei , cum ar fi, de exemplu, infecțiile respiratorii acute ale tractului respirator sau enurezisul (incontinență urinară).
• Fiind în apă sărată caldă duce la relaxarea mușchilor a corpului.Cu băi de sare de mare reușește să scape de durerile cauzate de boli ale sistemului musculo-scheletice, cum ar fi reumatism, artrita, artroza, osteocondroza, și ajută, de asemenea, în boli ale articulațiilor și a coloanei vertebrale.Sare
• Marea are un efect antimicrobian asupra pielii. Cu aceste băi se luptă cu o varietate de boli de piele, precum și utilizarea lor pentru a menține elasticitatea pielii și usturime.
• Mai mult decât atât, aceste băi au un efect pozitiv asupra sistemului nervos.Tipuri de

Așa cum am menționat mai sus, tipul de invidie sare de mare a ceea ce minerale și aditivi care le conține. este în conformitate cu opțiunile de următorii aditivi:

• aditivi de brom;aditivi sulfuroase
• ;extracte din plante
• ;seleniu
• ;
• Bioshift.

Fiecare tip de baie este recomandat pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale și probleme, și cineva din contra, astfel de bai sunt contraindicate.contraindicații

generale pentru a lua bai de sare:

• baie nu ar trebui să fie luate în primele 1-1,5 ore după masă;
• baie este strict interzis să se facă pe oameni în stare de ebrietate;
• În anumite boli ale inimii, cum ar fi aritmie, insuficiență cardiacă severă;
• prezența cancerului;
• timpul agravarea bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal;
• nu poate lua o baie, iar în primele câteva săptămâni după operație;bai
• sare sunt contraindicate pentru persoanele cu boli infecțioase acute și cronice;
• de asemenea, recomandat să se abțină de la bai de sare in timpul menstruatiei.

În plus, sare de baie cu aditivi de brom, nu ar trebui să fie luate cu:

• niveluri crescute de hormoni tiroidieni,
• în orice stadiu al sarcinii,
• guta,
• obezitate.bai

Sare cu aditivi sulfuri interzise persoanelor cu:

• astm,
• hipertiroidism,
• a afectat rinichii și ficatul,
• epileptice
• în timpul unei exacerbare a bolii ulcer peptic.bai

Sare cu extracte din plante nu ar trebui să fie luate dacă sunteți hipersensibil la această componentă.Tratamente

Hidroterapia cu seleniu interzis persoanelor care au o tumoră.

Bishofit este dăunător pentru cei care au niveluri crescute de brom sau de iod în organism, precum și în toate bolile, sunt în faza acută.Indicatii

în care sunt prezentate in bai de sare: boli

• ale sistemului cardiovascular și a vaselor de sânge;boli de piele
• ;
• bolile inflamatorii ale sistemului reproductiv;boli
• ale sistemului musculo-scheletice;
• dacă leziuni ale sistemului nervos central și periferic.

• Înainte de a umple o baie, să ia un duș, în timpul și după luarea băi de sare pentru a utiliza săpun șialte curatatorii nu pot.Clătit cu apă curentă de la robinet după o baie, de asemenea, este imposibil - este necesar să se acopere sarea rămâne pe piele timp de cel puțin o oră.
• Se umple baia cu apă caldă de aproximativ 38-40 de grade.
• Se toarnă instrucțiunile necesare pentru cantitatea de sare de mare în baie și așteptați până când se dizolvă complet.Durata
• a aportului de sare de baie timp de 15-20 de minute.Încercați cât mai mult posibil în acest moment să se relaxeze.
• Dupa procedura, stergeti pielea cu un prosop.
• curs de tratament este de obicei 10-15 sesiuni cu o pauză de câteva zile.bai

unele efecte de la băi de sare obișnuite sunt insuficiente și acestea sunt utilizate ca aditiv în bicarbonat de sodiu.Se crede că o baie cu bicarbonat de sodiu este mai bine pentru a elimina toxinele din organism și este prezentat după alcool, produse alimentare sau otrăvire de droguri.Cu toate acestea, in mod semnificativ mai mult sifon în baia de sare este adăugată de către cei care doresc să piardă în greutate. Dar o astfel de procedură nu este mai bine să-și petreacă fără a consulta un medic.

Unii sunt de asemenea sfătuiți să fie adăugate la baia de ulei esential, care nu numai că va ajuta să se relaxeze și să creeze o atmosferă plăcută, în baie, la momentul procedurii, dar, de asemenea, posedă proprietăți anti-celulita.Cele mai populare uleiuri esențiale pentru a combate celulita este considerat a fi uleiul esențial de portocale.Cu toate acestea, uleiurile esențiale sunt, de asemenea, să fie bucurat cu precauție, deoarece acestea sunt toate vysokoallergenny.

Mulți sunt sfătuiți să combine adoptarea de băi de sare cu jeturi de apă.Se crede că un efect pronunțat anti-celulita se poate realiza în acest caz. Dar noi te avertizez: sare de mare, în orice caz, nu poate fi utilizat cu jeturi de masaj incluse! Sare apa poate deteriora motorul dispozitivului.În cazul în care doriți să utilizați cada fierbinte, atunci va trebui mai întâi să ia o baie cu hidromasaj, iar apoi dezactivați-l și abia apoi să adormi în sare de baie de mare.Astfel încât să nu deterioreze mecanismul și de a obține un beneficiu dublu de procedura.

, de asemenea, foarte popular picior de baie de sare locală.Ele ajuta pentru a calma umflarea, pentru a scăpa de oboseală, pentru a normaliza vaselor de sange, curata picioarele de murdărie și germeni, precum și a scăpa de miros.

Procedura este simpla: trebuie să se spele mai întâi picioarele lui, umple cantitatea necesară de sare de mare într-un bazin de apă caldă, înmoaie picioarele din spate și scoate-le în 15 minute.Se clătește sarea nu este necesară.

Copii bai de sare sunt utile cel puțin pentru adulți.Folosind băi de sare de mare de prevenire efectuate de sisteme cardiovasculare și endocrine, precum si diverse boli ale pielii și erupții cutanate.Astfel de bai intari sistemul imunitar si ajuta la calmarea sistemului nervos, de aceea este recomandat să facă înainte de a merge la culcare.

Înainte de utilizare, citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj. În cele mai multe cazuri, producătorii se recomanda bai de sare pentru copii mai mari de trei ani.Da preferință pentru sare marină măcinat fin, fără coloranți și arome - pielea copiilor mici este foarte alergene și sensibilă.Înainte de a scăldat copilul ar trebui să fie clătite sub jet de apă sau spălați-l cu apă și săpun.Spre deosebire de adulți, pielea copiilor cu sare, după baie trebuie să se spele imediat.