Zeezout bad : soorten voor gewichtsverlies.De voordelen , indicaties en contra-indicaties

het is geen geheim dat het zeewater heeft gunstige effecten op het menselijk lichaam.Veel wetenschappers toeschrijven aan het feit dat het leven op aarde ontstaan ​​in de oceanen en daarmee de zoutsamenstelling van het bloed in vele opzichten denken aan de samenstelling van zeewater.Nog voor de studie van de chemische samenstelling van het water om deze theorie te onderbouwen, hebben de oude geleerden zoals Herodotus en Hippocrates en anderen de gunstige eigenschappen van zout en zeewater genoteerd.Later, alle werken over dit onderwerp vormden de basis van het gedeelte van alternatieve geneeskunde als balneotherapie - gebruik van mineraalwater baden, inhalaties, darm lavage, als een drank voor genezing van het lichaam.

natuurlijk, rust op het mineraal water of aan de oevers van de zee invloed positief op het lichaam zelfs een gezond persoon.Echter, als je niet in staat om op vakantie te gaan op dit moment, kunt u een korte pauze voor het lichaam te nemen, het huis niet verlaten - gewoon een bad met zeezout.

Elk type zout bestaat voornamelijk uit natrium en chloorverbindingen.De hoeveelheid mineralen in het zout aanzienlijk minder, maar wat mineralen als een bepaald zout, beïnvloedt de aard en eigenschappen.Zeezout in dit opzicht beter presteert dan andere typen zouten, aangezien het grootste aantal mineralen.

Zeezout wordt geproduceerd door verdamping van zeewater en is meestal bijna niet onderworpen aan een aanvullende behandeling.In tegenstelling tot tafelzout, zeezout bevat speciale additieven voor klontvorming te voorkomen.Het zout kan zowel grof en fijn slijpen zijn - op de eigenschappen ervan wordt niet beïnvloed.Het zoutbad wordt ook diverse kleurstoffen en smaakstoffen toegevoegd.

samenstelling van zeezout:

• Macronutriënten. evenwichtige werking van het lichaam, het immuunsysteem en handhaven normale groei en ontwikkeling van het menselijk lichaam heeft ten minste 100 mg per dag van macronutriënten krijgen.Main macro die we zeezout ontvangt natrium, kalium, fosfor en calcium.Natrium helpt om de hoeveelheid vocht in het lichaam.Het is ook noodzakelijk voor een goede spiercontractie.Kalium helpt het hart en is betrokken bij het doorgeven van zenuwimpulsen.Fosfor en kalium spelen een belangrijke rol bij de ontwikkeling van sterke en gezonde botten en tanden.
• Trace. nodig door het lichaam in veel kleinere hoeveelheden dan macronutriënten.Afhankelijk van waar het zout wordt geproduceerd, kan het rijk aan ijzer, jodium, mangaan en zink.IJzer helpt spier- en rode bloed- cellen om zuurstof over het gehele lichaam.Jodium is een essentieel onderdeel van schildklierhormonen en regelt uw lichaamstemperatuur.Mangaan draagt ​​bij aan de goede ontwikkeling van bot en versnelt het metabolisme van aminozuren en koolhydraten.Zink is betrokken bij de vorming van nieuwe cellen en bij wondgenezing.

• Zeezout helpt het lichaam te ontdoen van giftige stoffen en bijproducten van de stofwisseling via het lymfestelsel. Hierdoor vermindert de hoeveelheid vloeistof die zich ophoopt in de enkels, de knieën en dijen.
• baden met zeezout wordt gebruikt als een extra behandeling van bepaalde kinderziekten , zoals bijvoorbeeld acute respiratoire infecties van de luchtwegen of enuresis (urine-incontinentie).
• Omdat in warm zout water leidt tot ontspanning van de spieren van het lichaam .Met zeezout baden erin slaagt om zich te ontdoen van de pijn veroorzaakt door aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals reuma, artritis, artrose, osteochondrose, en ze ook helpen bij ziekten van de gewrichten en de wervelkolom.
• Zeezout heeft een antimicrobiële werking op de huid. Met deze baden kampen met diverse huidziekten, alsook hun gebruik huidelasticiteit en intelligentie handhaven.
• Bovendien zijn deze baden hebben een positief effect op het zenuwstelsel.

Zoals we hierboven vermeld, het type zeezout afgunst van wat mineralen en additieven die het bevat. voldoet aan de volgende opties additieven:

• broom additieven;
• sulfide additieven;
• plantenextracten;
• selenium;
• bischofite.

Elk type bad wordt aanbevolen voor mensen met bepaalde medische aandoeningen en problemen, en iemand op het tegendeel, worden dergelijke baden gecontra-indiceerd.

Algemene contra-indicaties voor zoutbaden te nemen:

• bad moet niet worden genomen binnen de eerste 1-1,5 uur na een maaltijd;
• bad is ten strengste verboden om mensen dronken maken;
• In bepaalde hartziekten, zoals aritmie, ernstig hartfalen;
• de aanwezigheid van kanker;
• Tijdens exacerbatie van chronische ziekten van het maagdarmkanaal;
• kunt een bad nemen, en in de eerste paar weken na de operatie;
• Salt baden zijn gecontra-indiceerd voor mensen met acute en chronische infectieziekten;
• ook aanbevolen zich te onthouden van zoutbaden tijdens de menstruatie.

Daarnaast moet zoutbad met broom additieven niet worden ingenomen met:

• verhoogde niveaus van schildklierhormonen,
• in elk stadium van de zwangerschap,
• jicht,
• obesitas.

Zoutbaden met sulfide additieven verboden mensen met:

• astma,
• hyperthyreoïdie,
• getroffen nieren en de lever,
• epileptische
• tijdens een exacerbatie van maagzweren.

Zoutbaden met kruidenextracten mag niet worden genomen indien u overgevoelig bent voor dit onderdeel zijn.

Hydrotherapie behandelingen met selenium verboden voor mensen die geen tumor.

Bishofit schadelijk is voor hen die niveaus broom of jood zijn verhoogd in het lichaam, en in alle ziekten, in het acute stadium.

Ziekten waarin zoutbaden worden getoond:

• ziekten van het cardiovasculaire systeem en de bloedvaten;
• huidziekten;
• ontstekingsziekten van het voortplantingssysteem;
• aandoeningen van het bewegingsapparaat;
• als verwondingen van het centrale en perifere zenuwstelsel.

• Voor het vullen van een bad, een douche nemen, als tijdens en na het nemen van zoutbaden om zeep te gebruiken enandere reinigingsmiddelen kan niet.Gespoeld met stromend kraanwater na een bad Ook is het onmogelijk - het noodzakelijk te dekken het zout blijft op de huid gedurende ten minste een uur.
• Vul het bad met warm water ongeveer 38-40 graden.
• Giet de nodige instructies voor het bedrag van zeezout aan het bad en wacht tot hij volledig is opgelost.
• duur van de inname van zout bad voor 15-20 minuten.Probeer zo veel mogelijk in deze tijd om te ontspannen.
• Na de procedure, veeg de huid met een handdoek.
• behandeling cursus is gewoonlijk 10-15 sessies met een pauze van een paar dagen.

sommige effecten uit de gewone zoutbaden zijn ontoereikend en ze worden gebruikt als additief in zuiveringszout.Aangenomen wordt dat een bad met zuiveringszout beter toxinen uit het lichaam en wordt weergegeven na de alcohol, voedsel of geneesmiddelen vergiftiging.Er is echter aanzienlijk meer frisdrank in zoutbad toegevoegd door mensen die willen afvallen. Maar een dergelijke procedure is het beter niet te besteden zonder een arts te raadplegen.

Sommigen zijn ook geadviseerd om te worden toegevoegd aan het bad met essentiële oliën, die niet alleen zal helpen om te ontspannen en te zorgen voor een aangename sfeer in de badkamer op het moment van de procedure, maar ook beschikken over anti-cellulite eigenschappen.De populairste etherische oliën cellulitis bestrijden wordt beschouwd als de essentiële olie van oranje zijn.Echter, essentiële oliën zijn ook om van te genieten met de nodige voorzichtigheid, want ze zijn allemaal vysokoallergenny.

Veel wordt geadviseerd om de goedkeuring van zoutbaden combineren met waterstralen.Er wordt aangenomen dat een uitgesproken anti-cellulitis effect kan worden bereikt in dit geval. Maar waarschuwen wij u: zeezout in ieder geval kan niet worden gebruikt met de meegeleverde massagestralen! Zout water kan het apparaat motor beschadigen.Als u wilt dat de hot tub gebruiken, dan moet u eerst een bad met hydromassage, en dan uitschakelen en pas daarna in slaap te vallen in het bad zeezout.U hoeft dus niet het mechanisme beschadigen en krijgen een dubbel voordeel van de procedure.

ook erg populair lokale zout voetenbad.Ze helpen om de zwelling te verlichten, om zich te ontdoen van vermoeidheid, aan de bloedvaten te normaliseren, schoon uw voeten tegen vuil en bacteriën, alsmede zich te ontdoen van de geur.

De procedure is eenvoudig: moet eerst zijn voeten te wassen, vul de benodigde hoeveelheid zeezout in een bakje warm water, dip achterpoten en neem ze uit in 15 minuten.Spoel het zout is niet noodzakelijk.

Kids zoutbaden zijn nuttig in ieder geval voor volwassenen.Gebruik zeezout baden uitgevoerd preventie van cardiovasculaire en endocriene systemen, alsmede diverse huidziekten en huiduitslag.Dergelijke baden te versterken het immuunsysteem en helpen kalmeren het zenuwstelsel, dus het is aan te raden om te doen voordat je naar bed.

Voor het gebruik, leest u de aanwijzingen op de verpakking. In de meeste gevallen hoeft fabrikanten raden zoutbaden voor kinderen ouder dan drie jaar.Geef de voorkeur aan zeezout fijngemalen, zonder kleurstoffen en smaakstoffen - de huid van jonge kinderen is zeer allergeen en gevoelig.Vóór het wassen van de baby moet worden afgespoeld onder stromend water of wassen met water en zeep. In tegenstelling tot volwassenen, moeten kinderrechten skin met zout na het baden onmiddellijk wassen.