Deniz tuzu banyosu : kilo kaybı için türler .Faydaları , endikasyonları ve kontrendikasyonları

deniz suyu insan vücudu üzerinde olumlu etkileri vardır bir sır değil

.Birçok bilim adamı, yeryüzündeki canlılığın deniz suyunun bileşimi anımsatan birçok yönden bu nedenle kan tuz bileşimi okyanuslarda kökenli ve aslında bu özellik.Hatta bu teoriyi kanıtlamak için suyun kimyasal bileşimi çalışma öncesi, böyle Herodot ve Hipokrat ve diğerleri gibi eski alimler tuz ve deniz suyunun yararlı özelliklerini kaydetti.vücudun iyileşme için bir içecek olarak, hamamlar, inhalasyon, bağırsak lavaj için maden suyu kullanımı - Daha sonra, bu konu ile ilgili tüm çalışmalar balneoterapi gibi alternatif tıp bölümünün temelini oluşturuyordu.

ki, maden suları ya da deniz kıyısında kalan vücudun bile sağlıklı bir kişi üzerinde olumlu etkiler.Şu anda tatile gitmek mümkün değilse Ancak, evi terk değil, vücut için kısa bir mola - sadece deniz tuzu ile bir banyo almak.

tuzunun herhangi bir tür esas olarak, sodyum ve klor bileşiklerden oluşur.tuz içerdiği minerallerin miktarı önemli ölçüde daha az olmakla birlikte, mineraller tuz belirli bir tip bulunan, tam olarak ne tür ve özelliklerini etkiler.bu minerallerin en fazla sayıda içerdiğinden bu konuda Deniz tuzu, tuzların diğer türdeki geride bırakıyor.

Deniz tuzu deniz suyunun buharlaştırılması tarafından üretilir ve genellikle, hemen hemen herhangi bir ek işleme tabi değildir.sofra tuzu aksine, deniz tuzu topaklar oluşmasını önlemek için özel katkı maddeleri içerir.Tuz kaba ve ince hem taşlama olabilir - kendi özelliklerine etkilenmez.Tuz banyosu ayrıca çeşitli renklendiriciler ve tatlandırıcılar ilave edilir.

• Macronutrients: Deniz tuzu

  terkip.İnsan vücudunun gövdesi, bağışıklık sisteminin dengeli bir operasyon ve korumak, normal büyüme ve gelişme makro besin günde en az 100 mg elde etmek için gereklidir.deniz tuzu ile aldığınız ana makro, sodyum, potasyum, fosfor ve kalsiyumdur.Sodyum vücutta sıvı miktarını dengelemek için yardımcı olur.Ayrıca, doğru bir kas büzülmesi için gereklidir.Potasyum kalp yardımcı olur ve sinir uyarılarının iletilmesinde yer almaktadır.Fosfor ve potasyum güçlü ve sağlıklı kemik ve dişlerin gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır.

• Trace. macronutrients çok daha küçük miktarlarda vücut tarafından ihtiyaç.tuzu üretildiği yere bağlı olarak, demir, iyot, manganez ve çinko açısından zengin olabilir.Demir kas ve kan hücreleri tarafından kırmızı vücuda oksijen taşımak için yardımcı olur.İyot tiroid hormonlarının önemli bir bileşenidir ve vücut ısısını düzenler.Manganez kemik doğru gelişimine katkıda bulunur ve amino asitler ve karbonhidrat metabolizmasını hızlandırır.Çinko yeni hücrelerin oluşması ve yara iyileşmesinde yer almaktadır.

• Deniz tuzu miktarda toksin kurtulmak ve yan ürün elde metabolizmasının lenf sistemi yoluyla yardımcı Faydaları. Bu da ayak bileği, diz ve uyluk biriken sıvı miktarını azaltır.Deniz tuzu ile
• banyoları, solunum yolu ya da idrar kaçırma (idrar inkontinansı) Örnek akut solunum yolu enfeksiyonları gibi, belirli çocuk hastalıklarına , ek bir tedavi olarak kullanılır.ılık tuzlu su içinde olmak
• gövdesi kaslarının gevşemesine de yol açar.deniz tuzu banyoları ile bu tür romatizma, artrit, artroz, osteokondrozis olarak kas-iskelet sistemi hastalıklarının neden olduğu ağrının kurtulmak için yönetir, ve onlar da eklem ve omurga hastalıklarında yardımcı olur.
• Deniz tuzu cilt üzerinde antimikrobiyal etkisi vardır.Bu hamam ile bir cilt hastalıklarının çeşitli yanı sıra cilt elastikiyetini ve şıklığı korumak için bunların kullanımı ile mücadele ediyor.
• Ayrıca, bu banyolar, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Yukarıda belirtildiği gibi, mineraller ve katkı maddeleri de içerdiği deniz tuzu haset türü. aşağıdaki seçenekler katkı maddeleri ile uyumludur:

• bromin katkı;
• sülfür katkı maddeleri;
• bitki özleri;
• selenyum;
• bişofit.

banyo her tür bazı tıbbi durumlar ve sorunlar ve tersine birisi olan insanlar için tavsiye edilir, bu tür hamam kontrendikedir.

genel kontrendikasyonlar tuz banyoları almak:

• banyosu yemekten sonra ilk 1-1.5 saat içinde alınmamalıdır;
• banyo kesinlikle sarhoş insanları yapmak yasaktır;Böyle aritmi, şiddetli kalp yetmezliği gibi bazı kalp hastalıklarında
• ;
• kanser mevcudiyeti;gastrointestinal sistem kronik hastalıkların alevlenme sırasında
• ;
• bir banyo almak, ve ameliyat sonrası ilk birkaç hafta içinde olamaz;
• Tuz banyoları, akut ve kronik enfeksiyon hastalıkları olan kişiler için kontrendikedir;
• da menstruasyon sırasında tuz banyoları kaçınmaya önerilir.
  • gebelik herhangi bir aşamasında,
  • gut,
  • obezite tiroid hormonlarının seviyelerini
  • yükseltilmiş: Ek olarak

, brom katkı maddeleri ile tuz banyosu ile alınmamalıdır.insanları yasaklı sülfit katkı maddeleri ile

Tuz banyoları:

• astım,
• hipertiroidi,
• böbrekler ve karaciğer etkilenen, peptik ülser hastalığının alevlenmesi sırasında
• epileptik
• .Bu bileşen hiperduyarlı ise bitkisel özler

ile

tuz banyoları alınmamalıdır.Selenyum ile

Hidroterapi tedaviler herhangi tümör var kişilere yasaktır.

Bishofit vücutta brom veya iyot seviyesine sahip olanlar için zararlı olan, hem de tüm hastalıklar gibi akut aşamasındadır.

hastalıklar kalp-damar sistemi ve kan damarlarının

• hastalıklar;
• deri hastalıkları;
• üreme sisteminin enflamatuvar hastalıklar;kas-iskelet sistemi
• hastalıkları;
• merkezi ve periferik sinir sisteminin yaralanma durumunda.

• banyo doldurmadan önce, esnasında ve sabun kullanımı tuz banyoları aldıktan sonra ve benzeri gibi, bir duş almakdiğer temizleyiciler olamaz.Bir banyodan sonra musluktan akan su ile durulanır de mümkün değildir - tuz en az bir saat için cilt üzerinde kalır karşılamak için gereklidir.
• sıcak su yaklaşık 38-40 derece ile banyo doldurun.
• banyo deniz tuzu miktarı için gerekli talimatları dökün ve tamamen eriyene kadar bekleyin.15-20 dakika tuz banyosu alımının
• süresi.dinlenmek için şu anda mümkün olduğunca çok çalışın.
• İşlemden sonra, bir havlu ile cildinizi silin.
• tedavi kursu genellikle birkaç gün içinde bir mola ile 10-15 seans olduğunu.Deniz tuzu, kabartma tozu ve uçucu yağlar

  sıradan tuz banyoları bazı etkileri ile

  

  banyoları yetersizdir ve kabartma tozu içinde bir katkı maddesi olarak kullanılır.Kabartma tozu ile bir banyo vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmak için daha iyidir ve alkol, gıda veya ilaç zehirlenmesi sonra gösterilen olduğuna inanılmaktadır.Ancak, tuz banyosunda önemli ölçüde daha fazla soda kilo vermek isteyenler tarafından eklenir. Ama böyle bir prosedür doktora danışmadan harcamak daha iyi değil.

Bazıları da dinlenmek ve işlem sırasında banyoda hoş bir atmosfer oluşturmak için yardımcı olacak, sadece uçucu yağ banyosu, eklenecek tavsiye değil, aynı zamanda anti-selülit özelliklere sahip olan.selülit ile mücadele için en popüler uçucu yağlar portakal esansiyel yağı olarak kabul edilir.Ancak, uçucu yağlar da hepsi vysokoallergenny olduğu gibi, dikkatli zevk için.

Birçok su jetleri ile tuz banyoları benimsenmesini birleştirmek için tavsiye edilir.Belirgin bir anti-selülit etkisi bu durumda elde edilebilir olduğu düşünülmektedir. Ama biz sizi uyarır: her durumda deniz tuzu dahil masaj jetleri ile kullanılamaz! Tuzlu su cihazı motora zarar verebilir.Eğer sıcak küvet kullanmak istiyorsanız, o zaman ilk banyosu deniz tuzu uykuya dalmak sadece o hidro masaj ile bir banyo almak, sonra onu devre dışı ve gerekecektir.Yani mekanizmaya zarar ve prosedürden bir çift fayda alamadım.Ayrıca, bacak

.Onlar kir ve mikroplardan ayaklarınızı temiz yanı sıra koku kurtulmak, yorgunluk kurtulmak için, şişme rahatlatmak için kan damarları normale yardımcı olur.

işlem basittir: ilk ılık su havzasında deniz tuzu gerekli miktarda doldurun, ayaklarını yıkamak bacaklarını geri daldırma ve 15 dakika içinde onları almak gerekir.tuzu durulama gerekli değildir.

Çocuk tuz banyoları yetişkinler için en az yararlıdır.deniz tuzu banyoları, kardiyovasküler ve endokrin sistem taşınan önlenmesi, yanı sıra çeşitli cilt hastalıkları ve döküntüleri kullanma.Bu tür banyolar bağışıklık sistemini güçlendirir ve sinir sistemi sakin yardımcı, bu nedenle yatmadan önce yapılması tavsiye edilir.

kullanmadan önce dikkatlice ambalaj üzerindeki yönergeleri okuyun.Çoğu durumda , üreticilerin üç yaşından büyük çocuklar için tuz banyoları tavsiye edersiniz.boyalar ve tatlandırıcı olmadan, deniz ince tuz zemin tercih vermek - küçük çocukların cildi çok alerjik ve hassastır.bebek banyo önce akan su altında iyice yıkanmalıdır veya sabun ve suyla yıkayın.Yetişkinler aksine , banyodan sonra tuz ile çocuk cildinin hemen yıkanmalıdır.