Meersalzbad : Arten, für die Gewichtsabnahme .Die Vorteile , Indikationen und Kontraindikationen

es kein Geheimnis, dass das Meerwasser eine wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper hat.Viele Wissenschaftler führen dies auf die Tatsache, dass das Leben auf der Erde in den Ozeanen entstanden und damit die Salzzusammensetzung des Blutes in vielerlei Hinsicht erinnert an die Zusammensetzung des Meerwassers.Schon vor der Untersuchung der chemischen Zusammensetzung des Wassers, diese Theorie zu untermauern, alte Gelehrte wie Herodot und Hippokrates und andere haben die vorteilhaften Eigenschaften von Salz und Meerwasser zur Kenntnis genommen.Später alle Werke zu diesem Thema waren die Grundlage für den Abschnitt der alternativen Medizin als Balneotherapie - Verwendung von Mineralwasser für Bäder, Inhalationen, Darmspülung, als ein Getränk für die Heilung des Körpers.

Natürlich ruhen auf den Mineralwässer oder am Ufer des Meeres wirkt sich positiv auf den Körper auch ein gesunder Mensch.Wenn Sie jedoch nicht in der Lage sind, in den Urlaub gehen gerade jetzt, können Sie eine kurze Pause für den Körper nehmen, nicht das Haus zu verlassen - gerade ein Bad nehmen mit Meersalz.

Jede Art von Salz besteht hauptsächlich aus Natrium- und Chlorverbindungen.Die Menge an Mineralien im Salz enthalten ist deutlich weniger, aber genau das, was Mineralien in einer bestimmten Art des Salzes enthalten ist, beeinflusst die Art und Eigenschaften.Meersalz in dieser Hinsicht übertrifft andere Arten von Salzen, da sie die größte Anzahl von Mineralien enthält.

Meersalz wird durch Verdunstung von Meerwasser hergestellt und ist in der Regel fast keiner weiteren Behandlung unterzogen.Im Gegensatz zu Kochsalz, Meersalz enthält spezielle Zusätze, die Bildung von Klumpen zu verhindern.Das Salz kann sowohl Grob- und Feinschleifen sein - auf seine Eigenschaften nicht beeinträchtigt wird.Das Salzbad wird auch verschiedene Farbstoffe und Aromen zugesetzt.

Zusammensetzung von Meersalz:

• Macronutrients. ein ausgewogenes Funktionieren des Körpers, das Immunsystem und hilft, normale Wachstum und die Entwicklung des menschlichen Körpers benötigt mindestens 100 mg pro Tag von macronutrients zu bekommen.Haupt Makro, das wir mit Meersalz erhalten, ist Natrium, Kalium, Phosphor und Kalzium.Natrium hilft, die Menge der Flüssigkeit in den Körper zu balancieren.Es ist auch notwendig für die richtige Muskelkontraktion.Kalium hilft, das Herz und ist bei der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt.Phosphor und Kalium eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von starken und gesunden Knochen und Zähnen spielen.
• Trace. vom Körper benötigt, in viel kleineren Mengen als macronutrients.Je nachdem, wo das Salz hergestellt wird, kann es reich an Eisen, Jod, Mangan und Zink sein.Eisen hilft die Muskulatur und rot von Blutzellen Sauerstoff durch den Körper zu tragen.Jod ist ein wesentlicher Bestandteil der Schilddrüsenhormone und reguliert die Körpertemperatur.Mangan trägt zur richtigen Entwicklung von Knochen und beschleunigt den Metabolismus von Aminosäuren und Kohlenhydraten.Zink wird in der Bildung von neuen Zellen und bei der Wundheilung beteiligt.

• Meersalz der Körper durch das lymphatische System loszuwerden Giftstoffe und Nebenprodukte des Stoffwechsels hilft. Dies wiederum verringert die Menge an Flüssigkeit, die in den Knöchel, Knie und Oberschenkel ansammelt.
• Bäder mit Meersalz wird als zusätzliche Behandlung bestimmter Krankheiten im Kindesalter , wie zum Beispiel akute respiratorische Infektionen der Atemwege oder Enuresis (Harninkontinenz) verwendet.
• in warmem Salzwasser zu sein, führt zu einer Entspannung der Muskeln des Körpers .Mit Meersalzbäder schafft der Schmerzen, die durch Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Rheuma, Arthritis, Arthrose, Osteochondrose verursacht, um loszuwerden, und sie auch bei Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule helfen.
• Meersalz hat eine antimikrobielle Wirkung auf die Haut. Mit diesen Bädern mit einer Vielzahl von Hautkrankheiten zu kämpfen haben, sowie deren Verwendung die Elastizität der Haut und Pfiffigkeit zu halten.
• Weiterhin haben diese Bäder eine positive Wirkung auf das Nervensystem.

Wie wir bereits oben erwähnt, ist die Art von Meersalz Neid, was Mineralien und Zusatzstoffe enthält. entspricht den folgenden Optionen Zusatzstoffe:

• Brom Zusatzstoffe;
• Sulfid-Zusatzstoffe;
• Pflanzenextrakten;
• Selen;
• Bischofit.

Jede Art von Bad für Menschen mit bestimmten Erkrankungen empfohlen und Probleme, und jemand im Gegenteil, werden solche Bäder kontraindiziert.

Allgemeine Gegensalzbäder zu nehmen:

• Bad nicht innerhalb der ersten 1-1,5 Stunden nach einer Mahlzeit eingenommen werden sollten;
• Bad ist streng verboten Menschen zu machen berauscht;
• In bestimmten Herzerkrankungen wie Herzrhythmusstörungen, schwere Herzinsuffizienz;
• das Vorhandensein von Krebs;
• Während Exazerbation einer chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt;
• kann nicht ein Bad nehmen, und in den ersten Wochen nach der Operation;
• Salzbäder sind für Menschen mit akuten und chronischen Infektionskrankheiten kontra;
• auch empfohlen, von Salzbädern während der Menstruation zu verzichten.

Zusätzlich Salzbad mit Brom Zusätze sollten nicht mit aufgenommen werden:

• Schilddrüsenhormonspiegel erhöht,
• in jedem Stadium der Schwangerschaft,
• Gicht,
• Fettleibigkeit.

Salzbäder mit Sulfid Zusatzstoffe verboten Menschen mit:

• Asthma,
• Hyperthyreose,
• betroffen Nieren und Leber,
• epileptischen
• während einer Exazerbation der Magengeschwüre.

Salzbäder mit Kräuterextrakten sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie auf diese Komponente überempfindlich sind.

Hydrotherapie mit Selen den Menschen verboten, die jede Tumor haben.

Bishofit ist schädlich für diejenigen, die Mengen an Brom oder Jod im Körper erhöht haben, wie auch bei allen Erkrankungen, sind in der akuten Phase.

Krankheiten, bei denen Salzbäder gezeigt werden:

• Erkrankungen des Herz-Kreislauf-System und die Blutgefäße;
• Hautkrankheiten;
• entzündliche Erkrankungen des Fortpflanzungssystems;
• Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems;
• wenn Verletzungen des zentralen und peripheren Nervensystems.

• Bevor ein Bad Füllung, eine Dusche nehmen, während und nach Salzbäder nehmen Seife zu verwenden undandere Reinigungsmittel können es nicht.Rinsed mit nach einem Bad Wasser aus dem Wasserhahn läuft, ist es auch nicht möglich - es notwendig ist, für mindestens eine Stunde das Salz bleibt auf der Haut zu bedecken.
• Füllen Sie das Bad mit heißem Wasser etwa 38-40 Grad.Gießen
• die erforderlichen Anweisungen für die Menge an Meersalz in das Bad, und warten Sie, bis es vollständig gelöst ist.
• Dauer der Einnahme von Salzbad für 15-20 Minuten.Versuchen Sie, so viel wie möglich in dieser Zeit zu entspannen.
• Nach dem Eingriff wischen Sie die Haut mit einem Handtuch.
• Behandlung Kurs ist in der Regel 10 bis 15 Sitzungen mit einer Pause von ein paar Tagen.

einige Effekte aus der gewöhnlichen Salzbäder sind unzureichend, und sie werden als Zusatz in Backpulver verwendet.Es wird angenommen, daß ein Bad mit Backpulver besser Toxinen aus dem Körper zu beseitigen, und wird nach dem Alkohol, Lebensmittel oder Arzneimittelvergiftung gezeigt.Jedoch deutlich mehr Soda in Salzbad wird von denen hinzugefügt, die Gewicht verlieren wollen. Aber ein solches Verfahren ist besser, nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt zu verbringen.

Einige sind auch mit dem ätherischen Öl-Bad hinzugefügt werden empfohlen, die nicht nur eine angenehme Atmosphäre im Bad zum Zeitpunkt des Verfahrens zu entspannen und zu schaffen, sondern auch besitzen Anti-Cellulite-Eigenschaften.Die beliebtesten ätherischen Öle zur Bekämpfung der Cellulite wird als das ätherische Öl der Orange zu sein.Jedoch sind auch ätherische Öle mit Vorsicht zu genießen, da sie alle vysokoallergenny sind.

Viele werden gebeten, die Annahme von Salzbäder mit Wasserstrahlen zu kombinieren.Es wird angenommen, dass eine ausgeprägte Anti-Cellulite-Effekt kann in diesem Fall erreicht werden. Aber wir warnen Sie: Meersalz in jedem Fall nicht mit den mitgelieferten Massagedüsen verwendet werden! Salzwasser kann das Gerät Motor beschädigen.Wenn Sie den Whirlpool nutzen möchten, dann müssen Sie zunächst ein Bad mit Hydromassage nehmen müssen, und deaktivieren Sie es dann und nur dann schlafend im Bad Meersalz zu fallen.So beschädigen Sie nicht den Mechanismus und einen doppelten Nutzen aus dem Verfahren erhalten.

auch sehr beliebt Bad lokalen Salz Fuß.Sie helfen, um Schwellungen zu lindern, von Müdigkeit loszuwerden, um die Blutgefäße zu normalisieren, reinigen Sie Ihre Füße vor Schmutz und Keimen sowie bekommen den Geruch loszuwerden.

Das Verfahren ist einfach: muss zuerst seine Füße waschen, füllen Sie die erforderliche Menge an Meersalz in einem Becken mit warmem Wasser, tauchen Beine zurück und nehmen sie in 15 Minuten aus.das Salz Spülen ist nicht erforderlich.

Kinder Salzbäder sind zumindest für Erwachsene geeignet.Mit Meersalzbäder durch Prävention von kardiovaskulären und endokrinen Systeme, sowie verschiedene Hautkrankheiten und Hautausschläge.Solche Bäder stärken das Immunsystem und das Nervensystem zu beruhigen helfen, so ist es vor dem Schlafengehen zu tun zu empfehlen.

Vor dem Gebrauch lesen Sie die Anweisungen auf der Verpackung. In den meisten Fällen die Hersteller tun Salzbäder für Kinder, die älter als drei Jahre empfehlen.Bevorzugen für Meersalz fein gemahlen, ohne Farbstoffe und Aromen - die Haut von Kleinkindern ist sehr allergen und empfindlich.Bevor das Baby baden sollte unter fließendem Wasser oder waschen Sie es mit Wasser und Seife gewaschen werden. Anders als Erwachsene, Kinderhaut mit Salz nach dem Baden sollte sofort waschen.