Banho de sal do mar : espécies para a perda de peso.Os benefícios, indicações e contra-indicações

não é nenhum segredo que a água do mar tem efeitos benéficos sobre o corpo humano.Muitos cientistas atribuem isso ao fato de que a vida na Terra se originou nos oceanos e, portanto, a composição de sal do sangue em muitos aspectos lembra da composição da água do mar.Mesmo antes do estudo da composição química da água para comprovar essa teoria, os estudiosos antigos, como Heródoto e Hipócrates e outros observaram as propriedades benéficas de sal e água do mar.Mais tarde, todos os trabalhos sobre este tema foram a base da secção de medicina alternativa como balneoterapia - uso de água mineral para banhos, inalações, lavagem intestinal, como uma bebida para a cura do corpo.

claro, descansar sobre as águas minerais ou nas margens do mar afeta positivamente sobre o corpo, mesmo uma pessoa saudável.No entanto, se você não é capaz de ir de férias agora, você pode fazer uma pequena pausa para o corpo, não sair de casa - apenas tomar um banho com sal marinho.

Qualquer tipo de sal consiste principalmente de compostos de sódio e cloro.A quantidade de minerais contidos no sal é significativamente menor, mas exactamente o que os minerais contidos em um tipo específico de sal, influencia o tipo e propriedades.O sal do mar, a este respeito supera outros tipos de sais, uma vez que contém o maior número de minerais.sal

Mar é produzido pela evaporação da água do mar e não é geralmente quase submetidas a qualquer tratamento adicional.Em contraste com o sal de mesa, sal do mar contém aditivos especiais para evitar a formação de grumos.O sal pode ser moagem tanto áspera e fina - em suas propriedades não é afetado.O banho de sal também é adicionado vários corantes e aromatizantes.composição

de sal marinho:

• macronutrientes. para um funcionamento equilibrado do corpo, o sistema imunológico e manter o crescimento normal e desenvolvimento do corpo humano precisa de ter pelo menos 100 mg por dia de macronutrientes.macro principal, que recebemos com sal do mar é o sódio, potássio, fósforo e cálcio.De sódio ajuda a equilibrar a quantidade de fluido no corpo.É também necessário para a contracção muscular correcta.Potássio ajuda o coração e está envolvida na transmissão de impulsos nervosos.O fósforo e de potássio desempenham um papel importante no desenvolvimento de ossos e fortes e dentes saudáveis.
• Trace. necessário pelo corpo em quantidades muito menores do que os macronutrientes.Dependendo de onde o sal é produzido, pode ser rico em ferro, iodo, manganês e zinco.Ferro ajuda a muscular e vermelho por células do sangue de transportar oxigênio por todo o corpo.O iodo é um componente essencial de hormônios da tireóide e regula a temperatura do corpo.Manganês contribui para o desenvolvimento adequado dos ossos e acelera o metabolismo de aminoácidos e hidratos de carbono.Zinco está envolvido na formação de novas células e na cicatrização de feridas.

• Sea ajuda o corpo a se livrar de toxinas e subprodutos do metabolismo através do sistema linfático. Isto por sua vez reduz a quantidade de líquido que se acumula nos tornozelos, joelhos e as coxas.banhos
• com sal do mar é utilizada como um tratamento adicional de certas doenças da infância , como por exemplo infecções respiratórias agudas do tracto respiratório ou a enurese (incontinência urinária).
• Estar em água morna e sal leva ao relaxamento dos músculos do corpo.Com banhos de sal do mar consegue se livrar da dor causada por doenças do sistema músculo-esquelético, tais como reumatismo, artrite, artrose, osteocondrose, e eles também ajudam nas doenças das articulações e coluna vertebral.sal
• Mar tem um efeito antimicrobiano sobre a pele. Com estes banhos lutam com uma variedade de doenças de pele, bem como a sua utilização para manter a elasticidade da pele e elegância.
• Além disso, estes banhos têm um efeito positivo sobre o sistema nervoso.Tipos

Como mencionamos acima, o tipo de inveja sal do mar do que os minerais e aditivos que ele contém. está em conformidade com as seguintes opções aditivos:

• aditivos de bromo;aditivos sulfeto
• ;extractos de plantas
• ;
• selênio;
• bischofite.

Cada tipo de banho é recomendado para pessoas com certas condições e problemas médicos, e alguém, pelo contrário, esses banhos são contra-indicados.contraindicações

Gerais para tomar banhos de sal:

• banho não deve ser tomado nas primeiras 1-1,5 horas após uma refeição;
• banho é estritamente proibido de fazer as pessoas intoxicadas;
• Em determinadas doenças cardíacas, como arritmias, insuficiência cardíaca grave;
• a presença de cancro;
• Durante exacerbação de doenças crônicas do trato gastrointestinal;
• não pode tomar um banho, e nas primeiras semanas após a cirurgia;banhos
• sal são contra-indicados para pessoas com doenças infecciosas agudas e crónicas;
• também recomendou que se abstenha de banhos de sal durante a menstruação.

Além disso, banho de sal com aditivos de bromo não deve ser tomado com:

• níveis elevados de hormônios da tireóide,
• em qualquer fase da gravidez,
• gota,
• obesidade.banhos

sal com aditivos de sulfureto de pessoas proibidas com:

• asma,
• hipertireoidismo,
• afetados rins e fígado,
• epiléptico
• durante uma exacerbação de úlcera péptica.banhos

sal com extratos de ervas não deve ser tomado se tem hipersensibilidade a este componente.tratamentos

hidroterapia com selênio proibidos de pessoas que têm qualquer tumor.

Bishofit é prejudicial para os que têm níveis elevados de bromo ou de iodo no organismo, bem como em todas as doenças, estão em fase aguda.

em que banhos de sal são mostrados: doenças

• do sistema cardiovascular e vasos sanguíneos;doenças de pele
• ;
• doenças inflamatórias do sistema reprodutor;doenças
• do sistema músculo-esquelético;
• se lesões dos sistemas nervosos central e periférico.

• Antes de preencher um banho, tomar um banho, como durante e depois de tomar banhos de sal para usar sabão eoutros produtos de limpeza não pode.Enxaguadas com água corrente da torneira depois de um banho, também, é impossível - que é necessário para cobrir o sal permanece sobre a pele durante pelo menos mais uma hora.
• Encha a banheira com água quente cerca de 38-40 graus.
• Despeje as instruções necessárias para a quantidade de sal do mar para o banho e esperar até que esteja completamente dissolvido.duração
• de ingestão de sal de banho por 15-20 minutos.Tentar, tanto quanto possível neste momento para relaxar.
• Após o procedimento, limpe a pele com uma toalha.curso de tratamento
• é tipicamente 10-15 sessões com um intervalo de um par de dias.banhos

alguns efeitos de banhos de sais comuns são insuficientes e eles são usados ​​como um aditivo em bicarbonato de sódio.Acredita-se que um banho com bicarbonato de sódio é melhor para eliminar as toxinas do corpo e é mostrado depois que o álcool, alimentos ou intoxicação por drogas.No entanto, significativamente mais sódio em banho de sal é adicionado por aqueles que querem perder peso. Mas tal procedimento é melhor não gastar sem consultar um médico.

Alguns também são aconselhados a ser adicionado ao banho de óleo essencial, que não só irá ajudar a relaxar e criar uma atmosfera agradável no banheiro no momento do procedimento, mas também possuem propriedades anti-celulite.Os óleos essenciais mais populares para combater a celulite é considerada como o óleo essencial de laranja.No entanto, os óleos essenciais são também para ser apreciado com cautela, pois todos eles são vysokoallergenny.

Muitos são aconselhados a combinar a adoção de banhos de sal com jactos de água.Acredita-se que um efeito anti-celulite pronunciada pode ser alcançado neste caso. Mas nós avisá-lo: o sal do mar em qualquer caso, não pode ser usado com os jactos de massagem incluídos! A água salgada pode danificar o motor do dispositivo.Se você quiser usar a banheira de água quente, em seguida, primeiro você precisa para tomar um banho com hidromassagem, e, em seguida, desativá-lo e só então a adormecer no sal do mar do banho.Então você não danificar o mecanismo e obter um duplo benefício do procedimento.

também banho muito popular local de pé sal.Eles ajudam a aliviar o inchaço, para se livrar do cansaço, para normalizar os vasos sanguíneos, limpar os pés de sujeira e germes, bem como se livrar do odor.

O procedimento é simples: primeiro deve lavar seus pés, encher a quantidade necessária de sal do mar em uma bacia de água quente, mergulhe para trás os pés e levá-los para fora em 15 minutos.Lavar o sal não é necessário.

crianças sal banhos são úteis pelo menos para adultos.Utilizando o sal de banhos de mar prevenção realizada de sistemas endócrinos e cardiovasculares, assim como várias doenças de pele e erupções cutâneas.Esses banhos de fortalecer o sistema imunológico e ajudar a acalmar o sistema nervoso, por isso, recomenda-se fazer antes de ir para a cama.

Antes de usar, leia com atenção as instruções na embalagem. Na maioria dos casos, os fabricantes do recomendar banhos de sal para crianças com mais de três anos.Dê preferência para o sal do mar finamente moído, sem corantes e aromas - a pele das crianças é muito alérgicos e sensível.Antes de banhar o bebê deve ser lavado com água corrente ou lavá-lo com água e sabão. Ao contrário dos adultos, a pele das crianças com sal após o banho deve lavar imediatamente.