Build Daily

Vannid

August 12, 2017 18:06

Meresool vannis : liikide kaalulangus.Kasu , näidustused ja vastunäidustused

Meresool vann
  • koostise ja omaduste
  • Kasu
  • tüübid
  • Vastunäidustused
  • näidustused
  • Reeglid
  • vannid meresoolaga, söögisooda ja eeterlikud õlid
  • Whirlpool
  • jalgadele
  • lapsed

see pole saladus, et merevesi on kasulik mõju inimorganismile.Paljud teadlased seostavad seda asjaoluga, et elu Maal sai alguse ookeanide ja seega soola koostises vere paljuski meenutab Merevee keemiline koostis.Juba enne uuringu keemilise koostise vee põhjendada seda teooriat, antiikaja õpetlased nagu Herodotos ja Hippokrates ja teised on märgitud kasulikud omadused soola ja merevesi.Hiljem kõiki töid selle teema kohta olid alusel osa alternatiivmeditsiini kui balneotherapy - kasutamine mineraalvee vannid, inhalatsiooni, soole maoloputus, kui juua tervendav keha.

muidugi puhata mineraalvesi või kaldal mere mõjutab positiivselt keha isegi terve inimene.Siiski, kui te ei saa minna puhkama praegu saab võtta pausi keha, mitte jättes maja - lihtsalt võtta meresoola.

Lõõgastu meresoola

koostise ja omaduste

Igat tüüpi soola koosneb peamiselt naatriumi ja kloori ühendid.Summa mineraalid sisalduvad sool on oluliselt vähem, kuid täpselt mineraalid sisalduvad konkreetset tüüpi soola, mõjutab tüüp ja omadused.Meresool selles osas tõrjub muud liiki soolad, kuna see sisaldab kõige rohkem mineraalaineid.

Meresool ilma värvainete , lõhna- ja maitseaineid

meresool on toodetud merevee aurutamisel ja on tavaliselt peaaegu ei läbinud täiendavat ravi.Erinevalt söögisool meresool sisaldab spetsiaalseid lisandeid, et vältida klompide tekkimist.Soola võib olla nii karm ja peeneks jahvatatud - selle omaduste ei mõjuta.Soola vann lisatakse ka erinevate värvainete, lõhna- ja maitseaineid.

koosseisu meresoola:

  • makro. tasakaalustatud toimimiseks keha immuunsüsteemi ja säilitada normaalset kasvu ja arengut inimese keha vajab vähemalt 100 mg päevas makro.Main makro, mis saame meresoolaga on naatriumi, kaaliumi, fosforit ja kaltsiumi.Naatrium aitab tasakaalustada koguse vedelikuga organismis.Samuti on vaja õiget lihaste kokkutõmbumine.Kaalium aitab südames ning osaleb närviimpulsside.Fosfori ja kaaliumi mängivad olulist rolli arengu tugevate ja tervete luude ja hammaste.
  • Trace. vaja organi poolt palju väiksemates kogustes kui makro.Sõltuvalt sellest, kus sool on toodetud, võib see olla rauarikas, joodi, mangaani ja tsinki.Raud aitab lihaste ja punane vereliblede punaverelibledes kogu organismis.Jood on oluline osa kilpnäärme hormoonid ja reguleerib keha temperatuuri.Mangaan soodustab nõuetekohast arengut luu ja kiirendab ainevahetust aminohapetest ja süsivesikutest.Tsink osaleb moodustamine uus rakkudes ja haavade paranemist.
oranž soola
Meresool ekstrakti kuusk
Meresool koos Keetmine salvei käte

Kasu

  • Meresool aitab kehal vabaneda toksiinidest ja kõrvalsaadused ainevahetust lümfisüsteemi kaudu. See omakorda vähendab vedelik, mis koguneb pahkluud, põlved ja reied.
  • vannid meresoolaga kasutatakse lisatöötluse teatavate lastehaigustele , nagu näiteks ägedad hingamisteede nakkused hingamisteede või enureesi (kusepidamatus).
  • Olles soojas soolases vees põhjustab lihaste lõõgastumist keha .Reis meresoola vannid õnnestub vabaneda põhjustatud valu lihasluu süsteemi nagu reuma, artriit, artroos, osteokondroos ning nad samuti aidata liigeste haigused ja selg.
  • Meresool antibakteriaalne mõju nahale. Nende vannid on hädas erinevaid nahahaigusi, samuti nende kasutamise säilitada naha elastsust ja nutikus.
  • Lisaks need vannid on positiivne mõju närvisüsteemile.

tüübid

Nagu me eespool mainitud, tüüp meresoola kadestavad mida mineraalaineid ja lisandid see sisaldab. vastab järgmistele võimalusi lisandid:

  • broomi lisandid;
  • vesiniksulfiidi lisandid;
  • taimeekstraktid;
  • seleeni;
  • bischofite.

Iga tüüp vanni on soovitatav inimestele teatud haigusseisundid ja probleeme, ja keegi, vastupidi, näiteks vannid on vastunäidustatud.

Meresoola lihaste lõõgastamiseks .

Vastunäidustused

General vastunäidustusi võtta soolavannide:

  • vannis ei tohi võtta esimese 1-1,5 tundi pärast sööki;
  • vann on rangelt keelatud, et inimesed joobes;
  • Teatud südamehaigused nagu arütmia, raske südamepuudulikkus;
  • vähi olemasolu;
  • ajal ägenemist krooniliste haiguste seedetrakti;
  • ei saa vannis käia, ning paar esimest nädalat pärast operatsiooni;
  • soolavannide on vastunäidustatud inimestele, kellel on äge ja krooniline nakkushaigused;
  • ka soovitatav hoiduda soolavannide menstruatsiooni ajal.

Lisaks soola vannis broomi lisandid ei tohi võtta koos:

  • kõrgenenud kilpnäärme hormoonid,
  • igal raseduse staadiumist,
  • podagra,
  • ülekaalulisus.

soolavannide sulfiidi lisandid keelatud inimeste:

  • astma,
  • hüpertüroidismi,
  • mõjutab neerude ja maksa,
  • epileptilised
  • ägenemise ajal haavandtõbi.

Salt vannid taimeekstrakte ei tohi võtta, kui te olete ülitundlik seda komponenti.

vesiravi seleeni keelatud inimesed, kellel on mis tahes kasvaja.

Bishofit on kahjulik neile, kes on kõrgenenud broomi või joodi organismis, samuti kõiki haigusi, on äge etapp.

näidustused

haigusi, mille soolavannide on näidatud:

  • haigused südame-veresoonkonna süsteemi ja veresooned;
  • nahahaigused;
  • põletikuliste haiguste reproduktiivse süsteemi;
  • haiguste lihasluukonna;
  • kui vigastused kesk- ja perifeerse närvisüsteemi.
Meresool lavendli ekstrakt
Erinevad meresoola
Meresool erinevate lisandite nagu kingitus

Reeglid

  • enne täitmist vanni, dušši, kuna ajal ja pärast ravi soolavannide kasutada seebi jateised puhastusvahendid ei saa.Loputada voolava vee kraanist pärast vanni, liiga, on võimatu - see on vajalik, et katta soola jääb nahal veel vähemalt tund aega.
  • Täitke vann sooja veega umbes 38-40 kraadi.
  • Vala vajalikud juhised kogus meresoola vanni ja oodata, kuni see on täielikult lahustunud.
  • kestus soola tarbimist vannis 15-20 minutit.Proovi võimalikult palju sel ajal lõdvestuda.
  • Pärast protseduuri, pühkige nahka rätikuga.
  • ravikuur on tavaliselt 10-15 seanssi vaheaega paar päeva.
Lisades soola vannis

vannid meresoolaga, söögisooda ja eeterlikud õlid

mõned mõjud tavalistest soola vannid on ebapiisav ning neid kasutatakse lisandina soodat.Usutakse, et vanni söögisooda on parem kõrvaldada toksiinide keha ja järel on alkoholi, toit või narkootikumide mürgistuse.Kuid oluliselt rohkem sooda soola vannis lisatakse neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Aga selline menetlus on parem mitte kulutada ilma arstiga konsulteerimata.

Soovitatav lugeda: vann sooda - kahju.

Bath salendav

Mõned Samuti soovitatakse lisada eeterlikku õli vann, mis mitte ainult aitab lõdvestuda ning loob meeldiva atmosfääri vannitoas ajal protseduurile, kuid omavad samuti anti-tselluliidi omadused.Kõige populaarsemad eeterlikud õlid võidelda tselluliidi peetakse eeterlik õli oranž.Kuid eeterlikud õlid on ka nautida ettevaatlik, kuna nad on kõik vysokoallergenny.

Sool ja eeterlikku õli

Whirlpool

Paljud on soovitatav kombineerida vastuvõtmist soolavannide veejugadega.Usutakse, et väljendunud tselluliidivastaseid efekti võib saavutada sel juhul. Aga me teid hoiatama: meresool igal juhul ei saa kasutada kaasasoleva massaažidüüsi! Salt vesi võib seadet kahjustada mootorit.Kui soovid kasutada kümblustünn, siis on vaja kõigepealt vannis koos vesimassaaž, ja siis välja lülitada ja alles siis magama vannis meresoola.Nii et sa ei mehhanismi kahjustada ja saada topelt kasu korras.

kümblustünn

jalgadele

ka väga populaarne kohaliku soola jalavann.Nad aitavad leevendada turset, vabaneda väsimusest, normaliseerida veresooni, puhastada oma jalgu pori ja pisikuid, samuti vabaneda lõhn.

Protseduur on lihtne: tuleb esmalt pesta oma jalgu, täitke nõutud summa meresoola basseini sooja veega, pane tagasi jalad ja võtma neid 15 minutit.Loputage soola ei ole vajalik.

Jalavann
Pommid meresoola vanni
Meresool vann

Need plaate saab teha perioodiliselt, enne pediküüri.Kui soovid lahendada probleemi higistamine ja ebameeldiv lõhn pikka aega, mida on vaja teha muidugi 10-15 korda.

Laste

Kids soola vannid on kasulik vähemalt täiskasvanutele.Kasutades meresoola vannid läbi ennetamise kardiovaskulaarsete ja endokriinsed süsteemid, samuti erinevate nahahaiguste ja lööbed.Sellised vannid tugevdada immuunsüsteemi ja aitab rahustab närvisüsteemi, seega on soovitatav teha enne magamaminekut.

Beebi vann koos emaga

Enne kasutamist hoolikalt läbi lugeda pakendil olevaid juhiseid. Enamasti tootjad ei soovita soolavannide laste vanemad kui kolm aastat.Võiks eelistada meresoola peeneks jahvatatud, ilma värvainete, lõhna- ja maitseaineid - naha väikelastele on väga allergikute ja tundlik.Enne suplemine laps tuleb loputada jooksva vee all või pesta vee ja seebiga. Erinevalt täiskasvanutest laste nahka soolaga pärast pesemist tuleb kohe pesta.