Bain de sel de mer : espèces pour la perte de poids.Les avantages, les indications et contre-indications

il est pas un secret que l'eau de mer a des effets bénéfiques sur le corps humain.De nombreux scientifiques attribuent cela au fait que la vie sur Terre est née dans les océans et donc la composition de sel du sang dans de nombreuses façons qui rappellent la composition de l'eau de mer.Même avant que l'étude de la composition chimique de l'eau à l'appui de cette théorie, les chercheurs anciens tels que Hérodote et d'Hippocrate et d'autres ont noté les propriétés bénéfiques du sel et de l'eau de mer.Plus tard, tous les travaux sur ce thème ont été la base de la section de la médecine alternative comme Balnéothérapie - utilisation de l'eau minérale pour les bains, inhalations, lavage intestinal, comme une boisson pour la guérison du corps.

bien sûr, reste sur les eaux minérales ou sur les rives de la mer affecte positivement sur le corps même une personne en bonne santé.Toutefois, si vous n'êtes pas en mesure d'aller en vacances en ce moment, vous pouvez prendre une courte pause pour le corps, ne laissant pas la maison - il suffit de prendre un bain avec du sel de mer.

Tout type de sel se compose principalement de composés de sodium et de chlore.La quantité des minéraux contenus dans le sel est nettement moindre, mais exactement ce que les minéraux contenus dans un type particulier de sel, influe sur le type et les propriétés.Le sel de mer à cet égard surpasse les autres types de sels, étant donné qu'il contient le plus grand nombre de minéraux.sel

Sea est produit par évaporation de l'eau de mer et est généralement presque pas soumis à un traitement supplémentaire.Par contraste avec le sel de table, sel contient des additifs spéciaux pour empêcher la formation de grumeaux.Le sel peut être à la fois le broyage grossier et fin - sur ses propriétés ne sont pas affectées.Le bain de sel est également ajouté divers colorants et des arômes.composition

de sel de mer:

• macronutriments. au fonctionnement équilibré du corps, le système immunitaire et maintenir la croissance et le développement normal du corps humain a besoin d'obtenir au moins 100 mg par jour de macronutriments.macro principal, que nous recevons avec du sel de mer est le sodium, le potassium, le phosphore et le calcium.Sodium contribue à équilibrer la quantité de fluide dans le corps.Il est également nécessaire à la contraction musculaire appropriée.Le potassium aide le cœur et est impliqué dans la transmission de l'influx nerveux.Le phosphore et le potassium jouent un rôle important dans le développement des os et des dents fortes et saines.
• Trace. nécessaire par le corps en quantités beaucoup plus faibles que les macronutriments.Selon l'endroit où le sel est produit, il peut être riche en fer, l'iode, le manganèse et le zinc.Le fer aide le musculaire et rouge par les cellules de sang à transporter l'oxygène dans tout le corps.L'iode est un composant essentiel des hormones thyroïdiennes et régule la température de votre corps.Le manganèse contribue au bon développement des os et accélère le métabolisme des acides aminés et des glucides.Le zinc est impliqué dans la formation de nouvelles cellules et dans la cicatrisation des plaies.

• Sea aide le corps à se débarrasser des toxines et des sous-produits du métabolisme par le système lymphatique. Cela réduit la quantité de liquide qui accumule dans les chevilles, les genoux et les cuisses.bains
• avec du sel de mer est utilisé comme un traitement supplémentaire de certaines maladies infantiles , comme par exemple les infections respiratoires aiguës des voies respiratoires ou de l'énurésie (incontinence urinaire).
• Être dans l'eau chaude salée conduit à la relaxation des muscles du du corps.Avec des bains de sel de mer parvient à se débarrasser de la douleur causée par les maladies du système musculo-squelettique telles que les rhumatismes, l'arthrite, l'arthrose, l'ostéochondrose, et ils aident également dans les maladies des articulations et la colonne vertébrale.sel
• mer a un effet antimicrobien sur la peau. Avec ces bains sont aux prises avec une variété de maladies de la peau, ainsi que leur utilisation pour maintenir l'élasticité de la peau et l'élégance.
• En outre, ces bains ont un effet positif sur le système nerveux.

Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, le type de sel de mer l'envie de ce que les minéraux et les additifs qu'elle contient. est conforme aux choix additifs suivants:

• additifs de brome;
• additifs sulfurés;des extraits de plantes
• ;sélénium
• ;
• Bischofite.

Chaque type de bain est recommandé pour les personnes atteintes de certaines maladies et problèmes de santé, et quelqu'un au contraire, ces bains sont contre-indiqués.contre-indications

général de prendre des bains de sel:

• bain ne doit pas être pris dans les premières 1-1,5 heures après un repas;
• bain est strictement interdit de rendre les gens en état d'ébriété;
• Dans certaines maladies cardiaques comme l'arythmie, insuffisance cardiaque sévère;
• la présence d'un cancer;
• Pendant exacerbation des maladies chroniques du tractus gastro-intestinal;
• ne peut pas prendre un bain, et dans les premières semaines après la chirurgie;bains
• sel sont contre-indiqués pour les personnes atteintes de maladies infectieuses aiguës et chroniques;
• également recommandé de ne pas les bains de sel pendant la menstruation.

En outre, bain de sel avec des additifs de brome ne doit pas être pris avec:

• niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes,
• à tout stade de la grossesse,
• goutte,
• obésité.bains

sel avec des additifs sulfurés interdits personnes:

• asthme,
• hyperthyroïdie,
• affectés reins et le foie,
• épileptique
• lors d'une exacerbation de la maladie de l'ulcère gastro-duodénal.bains

sel avec des extraits de plantes ne devraient pas être prises si vous êtes hypersensible à ce composant.traitements

hydrothérapie avec le sélénium interdit aux personnes qui ont une tumeur quelconque.

Bishofit est nocif pour ceux qui ont des niveaux élevés de brome ou d'iode dans le corps, ainsi que dans toutes les maladies, sont dans la phase aiguë.Indications

dans lequel des bains de sel sont présentées: maladies

• du système cardio-vasculaire et les vaisseaux sanguins;
• maladies de la peau;
• Maladies inflammatoires du système reproducteur;maladies
• du système musculo-squelettique;
• si les blessures du système nerveux central et périphérique.

• Avant de remplir un bain, prendre une douche, pendant et après avoir pris des bains de sel d'utiliser du savon etautres produits de nettoyage ne peuvent pas.Rincés à l'eau courante du robinet après un bain, aussi, il est impossible - il est nécessaire de couvrir le sel reste sur la peau pendant au moins une heure.
• Remplissez le bain avec de l'eau chaude à environ 38-40 degrés.
• Verser les instructions nécessaires pour la quantité de sel de mer pour le bain et attendre jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.durée
• de l'apport de bain de sel pendant 15-20 minutes.Essayez autant que possible à ce moment de détente.
• Après la procédure, essuyez la peau avec une serviette.
• cours de traitement est généralement 10-15 séances avec une pause de quelques jours.bains

certains effets des bains de sel ordinaires sont insuffisants et ils sont utilisés comme additif dans du bicarbonate de soude.On croit qu'un bain de bicarbonate de soude est préférable d'éliminer les toxines du corps et est représenté après que l'alcool, une intoxication alimentaire ou médicamenteuse.Cependant, beaucoup plus de soude dans un bain de sel est ajouté par ceux qui veulent perdre du poids. Mais une telle procédure est préférable de ne pas dépenser sans consulter un médecin.

Certains sont également conseillé d'être ajouté au bain d'huile essentielle, qui va non seulement aider à se détendre et de créer une atmosphère agréable dans la salle de bain au moment de la procédure, mais possèdent également des propriétés anti-cellulite.Les huiles essentielles les plus populaires pour lutter contre la cellulite est considéré comme l'huile essentielle d'orange.Cependant, les huiles essentielles sont également à déguster avec prudence, car ils sont tous vysokoallergenny.

Beaucoup sont invités à combiner l'adoption de bains de sel avec des jets d'eau.On croit que l'effet anti-cellulite prononcé peut être réalisée dans ce cas. Mais nous vous avertir: sel de mer dans tous les cas ne peut pas être utilisé avec les jets de massage inclus!eau Le sel peut endommager le moteur de l'appareil.Si vous voulez utiliser le bain à remous, alors vous devez d'abord prendre un bain avec hydro massage, puis le désactiver et ensuite seulement de tomber endormi dans le bain de sel de mer.Donc, ne pas endommager le mécanisme et d'obtenir un double avantage de la procédure.

également bain très populaire au pied de sel local.Ils aident à soulager l'enflure, de se débarrasser de la fatigue, de normaliser les vaisseaux sanguins, nettoyer vos pieds de la saleté et les germes, ainsi que de se débarrasser de l'odeur.

La procédure est simple: doit d'abord se laver les pieds, remplir la quantité nécessaire de sel de mer dans un bassin d'eau chaude, trempez pattes arrière et les sortir en 15 minutes.Rincer le sel est pas nécessaire.

Enfants bains de sel sont utiles au moins pour les adultes.Utilisation de mer bains de sel de prévention effectué des systèmes cardiovasculaire et endocrinien, ainsi que diverses maladies de la peau et des éruptions cutanées.Ces bains renforcent le système immunitaire et aident à calmer le système nerveux, il est donc recommandé de le faire avant d'aller au lit.

Avant utilisation, lisez attentivement les instructions sur l'emballage. Dans la plupart des cas, les fabricants ne recommande des bains de sel pour les enfants âgés de plus de trois ans.Donner la préférence pour le sel de mer finement broyé, sans colorants et arômes - la peau des jeunes enfants est très allergène et sensible.Avant le bain du bébé doit être rincé sous l'eau courante ou le laver avec de l'eau et du savon. Contrairement aux adultes, la peau des enfants avec du sel après le bain doit laver immédiatement.