Mini bastu för lägenheter : elektriska , bärbara , hur man gör sina egna händer

bastu som nästan allt, eftersom att vara i en varm, doftande ånga fylls rummet, inte bara trevlig, men också mycket bra för hälsan (med undantag för vissa kontraindikationer).Tyvärr är stadsbor som inte kan använda bastun inte ofta - eftersom det måste väljas ut ur staden och komma till sessionerna i spa-salonger och gym.Allt detta är förbundet med ett slöseri - inte bara tid utan också pengar.

Idag sanna finsmakare av bastur har möjlighet att få hälsobehandlingar som helst, direkt i din egen lägenhet.Att förvärva ett hem mini-bastu kan vara på tre sätt: att köpa en färdig monter, beställa en bastu på din skiss eller bygga en bastu med dina egna händer.Vilket alternativ att välja - det beror på dig.I denna artikel kommer vi att berätta om de befintliga sorter av hemmabruk och hur man bygger en bastu i lägenheten ensam.

Av alla de olika typer av bastur som finns i världen, för allt i den vanliga staden lägenheten lämplig endast två: den klassiska finska ångbad och en infraröd bastu.Överväga särdragen i var och en av dessa typer.

finsk bastu vunnit särskild popularitet i vårt land, som i deras inverkan är mycket lik den ryska badet. Men till skillnad från den vanliga, vi bad, finsk ånga i ångbastun inte fuktig och torr.Finsk bastu luften typiskt upphettas till en temperatur på 100 till 120 grader, så länge det kan bara finnas en väl utbildade människor.Ett stort antal av het ånga erhålles genom att hälla vatten heta stenar liggande på spisen.

enhet i lägenheten finska ångbadet arrangemang kräver tätskikt och kraftfullt ventilationssystem, dessutom kommer att behöva uppfylla brandsäkerhetskrav, som är många.

Andra nackdelar innefattar finsk bastu en lång lista med kontraindikationer och negativa effekter på människors slemhinnor.

infraröd bastu nyligen blir fler och fler fans. Detta beror på det faktum att de infraröda strålar är ofarliga för kroppen, så denna typ av ånga för dem som vill undvika den traditionella "heta" bastu (men har infraröd bastu fortfarande vissa begränsningar, så innan du utrusta den i hans lägenhet,läs listan över kontraindikationer).Infraröda strålar inte värmer upp luften, och kroppen, därför tränger värmen i de djupare skikten av muskler och benvävnad.Lufttemperaturen i kabinen inte stiger över 60 grader, så det är i det infraröda bastun är ganska bekvämt.En betydande fördel med infraröd bastu är den låga strömförbrukningen.

Om din lägenhet är inte möjligt att allokera utrymme för en full stationära bastur och få wellness sessioner fortfarande vill leta efter bärbara modeller av hemmabruk.

Lägenheten villkor lämpar sig bäst följande sorter:

• fitobochki - bastu sessioner i en träfat erbjuder ofta olika vårdcentraler. fat storlek gör det möjligt att fritt passa i sitt vuxna.Svettning kan vara med infusioner av örter.
• Tissue bastu är också en typ av fat, bestående av ett tjockt tyg, sträckte sig över en metallram. Vikta denna mini-bastu praktiskt taget inte ske, det kan döljas i garderoben eller under sängen.Nackdelen med denna anordning är en stor energiförbrukning, sedan inne i strukturen fullt drivna värmare.

har beslutat att bygga en riktig ångbad hemma, bör du vara redo att krav från vissa fall.Därför innan du fortsätter till hem bastu utrustning, inhämta samtycke från dessa organisationer.Den exakta listan med fall där du behöver för att ansöka om tillstånd beror på din bostad, som även inom samma krav lands kan variera.

Om du är i Ryssland, är det troligt att du kommer att behöva samtycke:

• State brandkåren;
• statlig bostads inspektion;
• Villaägare;
• sanitära-epidemiologisk service;
• Rospotrebnadzor;
• Inspektionen för statliga byggtillsyn.

samling dokument tar dig en hel del tid och en viss summa pengar, men upplösningen du förmodligen få.

konstruktion klass bastu i en stad lägenhet - en mödosam process. att resultera i en vacker, bekväm, och viktigast av allt - kassaskåp bastu, måste du ta hand om några viktiga punkter:

• Electrical. All elektrisk utrustning som du kommer att använda för upprustning av paret måste ha en lämplig grad av skydd mot fukt.Ledningar bör utföras förtäckt sätt.En kabel måste vara "ansvariga" för belysning, och den andra - för ugnen.Var noga med att ansluta enheten till kopplingsbrytare och jordelement.
• ventilation. Obligatorisk för alla typer utom infraröd bastu.Ventilationssystemet skall innehålla huven och genom hål i dörren, som ger luftflöde.Ventilation kan placeras på väggen eller i taket, huvudsaken är att det var framför ugnen.
• väggar och golv. Eftersom vi talar om torr ånga, inte är närvarande behovet av utrustning avloppsvatten.Paul kan läggas med keramiska plattor eller träplankor.För väggbeklädnad används ofta virke från tall.Bruce är fäst vid tapp-spik i åtminstone fem platser, därför, måste fästas vid ramen tvärbalkar så mycket.
• Uppvärmning. endast de material som inte avger giftiga ämnen vid uppvärmning kan användas för att skapa ett värmeisolerande skikt.Oftast ut för detta ändamål stenull.Ovanpå det första isoleringsskiktet är fäst folie (med användning av klamrar och tejp folie).På folien placeras kontrobreshetku och endast det bifogade bar.
• ugnen. traditionella hemmabruk använder så kallade elektrokamenka (utom infraröd bastu - det installerat infravärmare).Om din lägenhet har elektrisk spis, kommer värmaren med anslutningsproblem inte vara - elkraft är tillräcklig för att ansluta ytterligare en ugn.Men i lägenheterna är anslutna till rörledningen, det finns vissa svårigheter.Lös problemet på två sätt: anslutning av kaminen med en liten kapacitet (i detta fall kommer bastun värma upp åtminstone ett par timmar) eller anordnande av en separat ingång för anslutning värmaren till nätet (här du behöver hjälp behörig elektriker).
• dörr. dörröppningen och, i enlighet därmed, bör själva dörren vara så liten som möjligt - det skulle vara bättre att hålla värmen.Om resurserna tillåter, bör dörren vara gjord av massivt trä som i dessa bastur.Enligt säkerhetskraven måste dörren byggas insättning av värmetåligt glas.
• inredning. Inuti bastun skall vara en minimal mängd av möbler.Tillräckligt med platser, fotstöd och hyllor för bad tillbehör.Experter rekommenderar gör tillbehör från lind bastu.Optimal övre sitthöjd - 110 cm

• inte använda bastun alltför ofta ..Den rekommenderade besöksfrekvensen beror på hälsotillstånd, så allt är löst individuellt här.Ett folk kan spendera sessioner varje dag, och den andra är begränsad till en eller två gånger per vecka.
• bästa tiden att besöka bastun - tidigt på morgonen eller på kvällen, före sänggåendet.Innan bastun ska ta en dusch för att rengöra porerna av smuts.Efter bastun och glöm inte att tvätta, och spendera lite tid ensam.
• svettkörtlar börja aktivt arbeta tidigast 10 minuter i bastun, så be en behaglig temperatur av värme, så att du kan sitta åtminstone 15 minuter i sittbrunnen.
• Bastun ska gå med en ren handduk.För det första är det hygieniskt, och för det andra absorberar handduk svett, därmed upprätthålla hygienen platser.
• Glöm inte att dricka så mycket rent vatten.Under sessionen, förlorar du mycket vätska, så utbudet måste fyllas på.