Build Daily

Fürdő

August 12, 2017 18:06

Gyógynövény fürdő : nyugtató húsleves gyógynövények macskagyökér , menta, fenyőtoboz

click fraud protection
Gyógynövény fürdő az egészség és szépség
  • Keresés
  • gyógynövények Contra
  • fürdő előkészítése
  • típusai
    • helyreállító
    • élénkítő és tonizáló
    • nyugtató
    • Medical
    • Fogyasztó
    • lábak számára
    • Gyermekek

évszázadokon ember használja az ajándékokat a természet, ami csak jótékony hatással van a testén.Gyógynövények segít leküzdeni a különböző betegségek, valamint nyugtató, nyugtató és tonizáló tulajdonságokkal.Ha úgy dönt, a megfelelő növényeket, és előkészíti őket a használatra során a fürdő, akkor az eredmény meglepetés mindenki számára.A víz tulajdonságai, amelyek segítenek megtisztítani a testet és a fürdő további gyógynövényteák segítenek helyreállítani ereje, az energia, és felejtse el a betegségek.

Sasha gyógynövények

Keresés füvek

főleg gyógynövényes fürdők szerelmeseinek szert növények a gyógyszertárakban, ahol egy hatalmas sor.Néhány ember megy a gyógyteák a piacon, de ez gyakran előfordulhat, hogy vesz egy teljesen más növény, mivel a címkék ritkán használják.Egy másik lehetőség -, hogy saját beszerzési szükséges növények terápiás fürdők.

Általában növényi illik minden növény, mint például a kamilla, macskagyökér, csalán vagy Leonurus.Ön is használja kéreg, gyökér vagy ágai homoktövis, málna, áfonya, ribizli és vadrózsa.Gyakran használják a levelek a fák, mint a tűlevelek, nyír, fenyő, lucfenyő vagy a cédrus.

A szárított gyógynövény fürdő

kiválasztásánál gyógynövények szerepelni kell, milyen hatással van a szervezetre, amely betegségeket kezelni, mielőtt használja őket.

Gyógynövények és olajok

Ellenjavallatok

Ne szedje gyógynövényes fürdők a következő esetekben:

  • szív- és érrendszeri betegségek;
  • súlyos légzési megbetegedések;
  • súlyos formái gyomor-bélrendszeri betegségek;
  • vérzés;
  • fertőző betegségek;
  • allergiás fű;
  • rosszindulatú és jóindulatú daganatok;
  • bőrbetegség vagy jelenlétében sebek;
  • kritikus nap;
  • terhesség.

fürdő előkészítése

általában kezelésére ajánlott gyógynövények töltse meg vízzel zománc fürdő.

végrehajtásához szükséges egy órát vezérlésére fürdő idő, mivel az ülés nem haladhatja meg a húsz perc, és a víz hőmérő, mert meg kell győződnie arról, hogy a víz hőmérséklete a fürdőszoba volt 36-38 fok.

Bath gyógynövények előkészítése kiválasztása gyógynövényes fürdő hozhat nem kevésbé szórakoztató, mint a fürdő maga

számos szabályt be kell tartani a gyógynövények Víztisztítás:

  • vesz egy gyűjtemény gyógynövények (lehet friss vagy szárított);
  • ha használja szárított növények, majd a szükséges 50 gramm egy liter vízben;
  • alkalmazva friss fű, akkor szüksége lesz egy liter vízben, 300 g növényi;
  • gyűjteménye gyógynövények van töltve vízzel, és melegítjük 100 °;
  • növényeket kell forralni 15 percig;
  • 01:00 ragaszkodjon húslevest;
  • egy szűrő vagy cheesecloth szűrni a levest;
  • öntsük növényi húslevest a kádba;
  • tárcsát a szükséges mennyiségű víz fürdő, hogy teljesen kioltja a szervezetben.
Főzés kompozíció fürdő
Táska gyógynövények gyógynövényes szaunák
A főzet a gyógynövények fürdők

Tehát, ha kell, hogy kövesse néhány szabályt, hogy a legnagyobb egészségügyi eredményeket víz kezelések:

  • kell lezuhanyozni, mielőtt a növényifürdő tisztítja a bőrt.
  • nem ajánlott öblíteni tiszta vízzel, miután a füvet.
  • hatásának növelése a gyógynövények az emberi szervezetre kell bekent olajjal vagy krémmel néhány órára.
  • egész testet kell fedni a víz, csak a felső része a mellkas felett kell tartani a vízszint.
  • A beavatkozás után nem kívánatos csak menni, akkor jobb várni egy fél órát.
A megfelelő pozícióban a fürdőben

típusai

Tekintsük a főbb fürdő gyógynövények és erőleves.

helyreállító

meleg gyógynövényes fürdők erősíti a testet, és ez az egészséges.

alapszabályait figyelembe merevítő fürdők:

  • vízkezelések jobb, hogy éhgyomorra, így meg kell várni három óra után az esti étkezés.A jó megoldás az lenne, hogy egy fürdő lefekvés előtt este.
  • használjon hőmérő figyelemmel kíséri a víz és fenntartani a víz hőmérséklete körülbelül 36 fok.
  • szükséges merülni a víz alá, és pihenni körülbelül három percig.
  • Ezután fokozatosan emelni a víz hőmérséklete 39 fok.
  • vizét kezelések körülbelül 40 perc alatt.
  • Ezután hozzá kell öblítsük le hideg vízzel 26 fok.
  • Alaposan dörzsölje a testet egy törülközővel.
  • Most kell csak ágyba.
Helyreállító és pihentető fürdőt
Bath test erősítése
Fürdők egészség és pihenés

élénkítő és tonizáló

Érezni vidám végén a napi munka, sok különböző gyógynövények hozzá a fürdő:

  • tökéletes megoldás lenne, hogy elfogadták az alakformálás fürdő a rozmaring.Ehhez vegye 200 gramm friss rozmaring, darált, és megérkezik a géz, lógott a csap alá, hogy a feltöltés során a fürdő vizet engedünk át egy zacskó füvet.
  • is öntsük a fürdő néhány csepp olajat, hogy enyhíti a fáradtságot és a pihenésre.Egy vízzel teli edényt kell venni levendula (2 csepp), sárgabarackmag olaj és szezám olaj (20 csepp minden).
  • népszerű az energia mellett a só dagály.Használhatja tengeri vagy Epsom só.Először meg kell tárcsázni a fürdő magas vízhőmérséklet feloldására 2 evőkanál.evőkanál sót, majd lehetővé teszi a víz lehűl 36 fok, és nem élvezi a fürdő 20 perc alatt.
  • nedvesítsük a bőr a test és a harcot a ráncok, akkor egy speciális recept.Meg kell feltölteni a Sós tenger és angol minden 100 g, 500 g tejpor és 1 liter méz.Hogy kezd feloldódni a sót, majd öntsük a forrásban lévő vizet a tejjel és keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik, majd nyomás méz.Vegye eljárás lehet egy negyed óra, amikor szükség van, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a víz 37 fokos.
Tonic fürdő

nyugtató fürdő gyógynövények segítenek kikapcsolódni, pihenni, enyhíti a stresszt, és a dallam a normál mély alvás.

jótékony hatást gyakorol az idegrendszerre van ilyen növények:

  • macskagyökér gyökér segít álmatlanság ellen;
  • gyopár, édes levél, galagonya és a komló nagy kezelésére pszichoneurózis;
  • vérfű vagy zsurló használják az izmok ellazítására és a díjat az energia;
  • hárs virág, borsmenta, üröm segít megnyugodni;
  • leküzdésére ingerlékenység legjobb megoldás az lenne, hogy adjunk a kád vagy kúp tűlevelű ágak.

Népszerű receptek fürdők, amely nyugtató hatással:

  • kell készíteni a száraz komló és gyopár 50 g, tűlevelek 200g és 5 Art.kanál galagonya levél alapul hét liter vizet. növényi keverjük össze alaposan párolt, főtt vizet forrni egy kicsit, és hagyjuk, hogy sört egy fél órát.Akkor meg kell szűrni a levest használata előtt.Szükséges, hogy az ellenőrzési vízhőmérséklet a fürdőszobában, így volt 39 fok.
  • 0,4 liter vizet kell 3 evőkanál.evőkanál lime színű, 2 evőkanál.l.menta és zsálya. gyógynövény kell keverni, párolt, majd hagyjuk 15 percig, hogy a főzet a jelen.Majd miután erőlködés lehet önteni egy teli kád.Ez az orvosi díjat pozitív hatással van az emberi idegrendszerre és segít legyőzni a túlsúly miatt izzasztó tulajdonságokkal.
  • kell készíteni mind az 5 marék macskagyökér alapul 1 liter vízben. gyógynövények párolt, és tegye a tüzet 15 percig, majd szűrjük le a levest kell, és lehet önteni a kádba.Az eljárás nem haladhatja meg a 15 percet, és a víz a fürdőben kell lennie 37 gradusov.Takaya fürdő a dallam egy mély álomba.
  • A teljes fürdő lesz szüksége 500 gramm zsurló és 100 g vérfű. Herbal kell önteni egy liter vizet, és hagyjuk a tűzön 20 percig, majd óvatosan szűrjük át egy szitán, és öntsük a tartalmát a doboz a kádba.
  • vehet ágak vagy fenyőtobozt és tűk. a kezdet kezdetén meg kell tölteni vízzel, forraljuk fél óra, és ragaszkodjon körülbelül fél nap.Teljes fürdő igényel fél liter növényi főzet.
  • A következő recept lesz szüksége 2 evőkanál.vérfű kanál és 200 g calamus gyökér. gyógynövény kell forralni egy fél órát kis lángon.Meg kell fenntartani a 37 fokos víz a fürdőszobában, és győződjön meg arról, hogy az eljárást végzik csak egy fél órát.
Nyugtató díjak fűszernövények
Gyógynövények fürdők
Grass nyugtató fürdők

Medical

Sok növény gyógyító hatással bírnak.

Ha megfelelően elkészíti a fürdő a fűszernövényeket, akkor javíthatja az egészségét és javítja az egészséget a sok betegség:

  • Az ízületi, köszvény, myositis vagy közvetlenül utána nehéz fizikai edzés kiváló lehetőség egy fürdő alapján a főzet vagy infúzióTui.Három liter forró vízzel meg kell venni 50 gramm arborvitae virágok, 200 g kamillavirág és 2 evőkanál.evőkanál Epsom só.Ezután a levest kell szűrjük át egy szitán, és öntsük a kád.
  • álmatlanság, magas vérnyomás, idegesség, rendellenességek érrendszer, golyva sürgette hozzá macskagyökér fürdő.Meg kell kis darabokra vágva 100 g gyökér a növény, majd töltse meg forró vízzel, és tedd egy vízfürdőben 10 percig, majd hagyjuk kihűlni, és csak akkor veheti egészségügyi kezelések.
  • Amennyiben az ízületi reuma, osteochondrosis vagy radiculitis híres hangyasav fürdő.Meg kell gyűjteni egy csomó hangyasav és betette egy fém vödör, öntse a forró vízzel, és hagyjuk állni 4 órán át.Aztán öntötte a tartalmát a fürdő, és elkezdhetjük az eljárást.
  • fürdő kamilla széles körben alkalmazható, mert gyógyítani a bőr erős rovarcsípések, küzd a pattanások és a pattanások, segít a sebek gyógyítására és a sebek tiszta, használható továbbá radiculitis és reumás ízületi. És ez még nem minden betegséget, és a problémákat, hogy segít legyőzni romashka.Prigotovit fürdő is elég gyors -, hogy 0,5 kg kamilla, öntsünk forró vizet néhány percig, csatorna, és öntsük egy teli kád.
  • Amikor hűléses megbetegedéseknél körben használják mustár fürdő, de a beteg legyen a normális testhőmérsékletet.A fürdő meg kell vásárolni egy gyógyszertár, száraz mustár.Bath lehet a helyére, majd az eljárás időtartamát nem haladhatja meg a 10 percet, vagy egy közös eljárást, de csak 5-7 percig.Mustár jól kell vízben oldjuk, és fürdő készen áll.A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 39 fok.Miután a mustár fürdő biztos, hogy ruha melegen és hogy feküdjön az ágyban körülbelül egy óra.
Terápiás gyógynövényes fürdő

Fogyasztó

Fogyni ember megy a különböző áldozatok után fárasztó diéta és a testmozgás igényel sok erőfeszítést.Bath diéta egy kellemes eljárás, amely segít megbirkózni a túlsúlyosság.Gyógynövények javítják a vérkeringést, ellazítja.Az ilyen fürdő segít a befejezése a nap.

Nyugtató gyógynövényes fürdők

ma nem lesz nehéz vásárolni fű az ilyen jellegű fürdő.

jól használható:

  • körömvirág,
  • csipkebogyó,
  • vérfű,
  • borsmenta,
  • oregano,
  • rozmaring,
  • orbáncfű,
  • százszorszép,
  • hárs,
  • cickafark,
  • zsálya,
  • levendula,
  • csalán,
  • tövis.
Fürdők növényi fogyás

gyógynövények pozitívan befolyásolja a rendszer minden, az emberi test, valamint segít neki, hogy az elhízás elleni küzdelem.Meg kell jegyezni, hogy a fürdő a fogyás segít megőrizni a bőr rugalmasságát megszerezni, amelyek miatt elveszett a gyors megszabadulni a plusz kilogramm.

Gyógynövények testsúlycsökkentés

Néhány recept fürdő fogyás gyógynövény:

  • kell keverni egyenlő arányban körömvirág virág, oregánó, borsmenta és zsálya.Aztán egy liter forrásban lévő vízzel főzni minden 200 gramm növényi gyűjtemény, hagyjuk egy negyed óra, és lehet önteni a fürdő után erőlködés.
  • kell kavarni orbáncfű, csipkebogyó, csalán, borsmenta, majd öntsünk forró vizet (2 liter), és hagyjuk állni 20 percig, mielőtt felhasználásra.
  • szükséges, hogy 1 evőkanál.vérfű kanál és 150 g kakukkfű, jól keverjük össze és öntsük a forró vizet.Hagyja fél óra, és lehet használni.
  • A legnépszerűbb recept gyűjteményéből gyógynövények.Meg kell vásárolni levendula, hársfavirág, kamilla, zsálya, árnika, cickafark virág a szeder, és 300, a gyűjtemény kell önteni forró vízzel, és átjárja 30 percig, majd egy szűrőn szűrjük a levest, és öntsük egy teli kád.Ahhoz, hogy az eljárás volt gyógyító hatás, szükséges fenntartani a víz hőmérséklete 35 fok.
gyógynövény fogyókúra

lábak számára

Szinte mindenki legalább egyszer az életében szembe azzal a problémával, fáradt lábak, így az esti pihentető lábfürdő elég sürgős.Ez a probléma különösen igaz a nők, akik viselnek magas sarkú cipő.Ebben az eljárásban, akkor a különböző gyógynövények, de előnyben kell részesíteni zsurló, orbáncfű, csalán és körömvirág.

Elég gyakran használt receptek héja gyümölcsöt, mert ugyanaz a jótékony hatását, és enyhíti a feszültséget a lábak.

Lábfürdő

Receptek fürdők láb pihenés:

  • egy pohár forralt vízzel kell venni 2 evőkanál.kanál zsurló, és adja meg sört egy fél órát.Ezután öntsük a levest a kád, híg, meleg vízzel, és élvezheti a fürdő negyed óra.
  • Készítsünk egy marék csalán, vagy körömvirág és öntsünk forró vizet, majd betölt egy fél órát, majd a tartalmát le lehet önteni a kádba.
  • Vegyünk egy maroknyi a orbáncfű és csalán azzal az elvárással, egy liter vizet, gőzölt és lehetővé infúzió egy órán keresztül.
  • 100 g víz szükséges, hogy a raktárból 1-jén.kanál melkoizmelchёnnoy gránátalma héja.Először is meg kell forraljuk, és forraljuk 15 percig, majd hagyjuk ideje növényi főzet és a fürdő kész.
Gyógynövény lábfürdő

Gyermekek

Sok gyermekorvosok ajánlani nem könnyű fürdeni a baba, és hozzá különböző gyógyteák elérni egy pihentető, nyugtató, frissítő és fertőtlenítő hatása van a baba.

követnie kell néhány egyszerű szabály gyógynövényes fürdők hozta csak a javára a gyermek:

  • fürdőt kell venni legkésőbb egy órával lefekvés előtt;
  • fű kell vásárolni csak gyógyszertárakban;
  • , hogy megkapjuk a kívánt eredmény víz kezeléseket kell elvégezni egy nap, és az arány nem lehet több, mint egy hónap;
  • természetesen gyógynövényes fürdők után meg kell ismételni egy hónap;
  • víz átlagosan 37 fok lesz;
  • vízkezelő tarthat 15 percig;
  • előtt gyógynövényes fürdő akkor ellenőrizni kell, vagy a baba nem allergiás használni gyógynövények;
  • használhatja folyékony növényi kivonatok, hogy csökkentse a sütési időt, hogy sört gyógynövények;
  • bármilyen bőrirritációt kell befejezni az eljárást meg kell mutatni a gyermekorvos.
instagram viewer