Žolelių vonios : raminantis sultinys su žolelėmis valerijono , mėtų, pušų kankorėžių

Ilgus šimtmečius žmonės naudoja gamtos dovanas, kurios turi tik teigiamą poveikį savo organizmui.Vaistažolės padėti kovoti su įvairiomis ligomis, taip pat turi raminantį, raminančių ir tonizuojančių savybių.Jei pasirinksite tinkamus augalus ir paruošti juos naudoti per vonią, tada rezultatas bus nustebinti visiems.Vanduo turi savybių, kurios padeda išvalyti organizmą ir vonia su papildomomis žolelių užpilai padeda atkurti jėgas, energiją, ir pamiršti apie ligas.

daugiausia vaistažolių vonios mėgėjams įsigyti augalai vaistinėse, kur yra didžiulis asortimentas.Kai kurie žmonės eiti vaistažolių arbatų rinkoje, tačiau tai dažnai galima nusipirkti visiškai kitą augalą, nes etiketės retai naudojamas.Kitas variantas - padaryti savo pirkimus reikalingų augalų gydomųjų vonių.

Paprastai žolelių tinkami visi augalai, pavyzdžiui, ramunėlių, valerijono, dilgėlių ar Sukatžolė.Taip pat galite naudoti žievė, šaknis ar filialus šaltalankių, aviečių, spanguolių, serbentų ir laukinių rožių.Dažnai naudojamas medžių, pavyzdžiui, pušų spyglių, beržo, eglės, pušies, eglės arba kedro lapai.

Nevartokite vaistažolių vonios šiais atvejais:

• širdies ir kraujagyslių liga;
• sunkus kvėpavimo sistemos ligos;
• sunkios formos virškinimo trakto ligų;
• kraujavimas;
• infekcinės ligos;
• alergiškas žolei;
• piktybiniai ir gerybiniai augliai;
• odos liga ar žaizdų buvimas;
• kritinių dienų;
• nėštumas.

paprastai rekomenduojama žolių gydymo užpildyti jį su vandeniu emalio vonia.

keletas taisyklių turi būti laikomasi naudojant žolės vandens valymo:

• nusipirkti žolės surinkimo (gali būti švieži arba džiovinti);
• jei jūs naudojate džiovintus augalus, tada reikalingas 50 gramų litre vandens;
• jei taikoma šviežią žolę, tada jums reikės vienam litrui vandens, 300 g įmonėje;
• kolekcija iš žolelių yra pripildyta vandens ir kaitinamas iki 100 laipsnių;
• augalai turėtų būti virti 15 minučių;
• 01:00 reikalauti sultinio;
• per sietelį ar marlę į Nuovirą;
• užpilkite žolelių sriubą į vonią;
• surinkti reikiamą kiekį vandens vonią visiškai panardinti kūną.

Taigi, jūs turite laikytis tam tikrų taisyklių gauti maksimalius sveikatos rezultatų vandens procedūros:

• turėtų išsimaudyti duše prieš vaistažoliųvonia valo odą.
• nerekomenduojama praskalauti švariu vandeniu, po žolės.
• Norėdami padidinti žolelių poveikį žmogaus organizmui, turi būti išteptas aliejumi ar kremu keletą valandų.
• visas kūnas turi būti padengta vandeniu, tik viršutinė dalis krūtinės turėtų būti laikomi virš vandens lygio.
• Po procedūros nėra pageidautina tik eiti, tai geriau palaukti pusvalandį.

Apsvarstykite pagrindinių tipų vonių su žolelėmis ir sultiniai.

Šiltas vaistažolių vonios stiprinti organizmą ir padaryti jį sveiką.

pagrindinės taisyklės atsižvelgiant ruošiasi vonios:

• Vandens procedūros geriau imtis ant tuščio skrandžio, todėl būtina laukti po vakarienės tris valandas.Geras sprendimas būtų vonioje prieš miegą naktį.
• Naudokite termometras stebėti vandens ir palaikyti vandens temperatūrą maždaug 36 laipsnių.
• reikia nerti po vandeniu ir atsipalaiduoti apie tris minutes.
• Tada palaipsniui pakelti vandens temperatūrą iki 39 laipsnių.
• imtis vandens procedūros užtruks apie 40 minučių.
• Kitas jums reikia nuplauti šaltu vandeniu 26 laipsnių.
• Kruopščiai įtrinti kūną rankšluosčiu.
• Dabar mums reikia tiesiog eiti miegoti.

Jausti linksmas ne iš darbo dienos pabaigoje, yra daug skirtingų žolelių įtraukti į vonią:

• puikus sprendimas būtų iš tonizuojantis vonią rozmarinų priėmimas.Norėdami tai padaryti, imtis 200 gramų šviežių rozmarinų, maltą ir suristi į marlę, pakabinti pagal maišytuvas kad pildant vonią vandens yra pabuvoję žolės maišą.
• gali pilti į vonią keletą lašų aliejaus atleisti nuovargį ir atsipalaiduoti.Tuo vonia pilna vandens turi būti levandų (2 lašai), abrikosų branduolių aliejus ir sezamo aliejaus (20 lašų kas).
• populiarus priedas prie energijos yra druska banga.Jūs galite naudoti jūros ar Epsom druskos.Pirmiausia turite surinkti vonia su dideliu vandens temperatūrą, kad ištirptų 2 šaukštai.šaukštus druskos, ir tada vanduo galėtų laisvai atvėsti iki 36 laipsnių ir neturi tokių pačių vonia per 20 minučių.
• sudrėkinti kūno odą ir kovoti su raukšlėmis, galite naudoti specialų receptą.Būtina rankų ant druskos jūros ir anglų kiekvienam 100 g, 500 g, pieno miltelių ir 1 litro medaus.Norėdami pradėti, kad ištirptų druska, tada supilkite verdantį vandenį į pieno ir maišykite, kol milteliai visiškai ištirps, po slėgio medaus.Imtis procedūrą gali būti valandą ketvirtis, kai ji yra būtina įsitikinti, kad vanduo buvo 37 laipsnių.

Raminamasis Vonia su žolelėmis padeda atsipalaiduoti, pailsėti, nuimti stresą ir dera prie įprasto gilaus miego.

teigiamą poveikį nervų sistemai turi tokias žoleles:

• valerijono šaknis padeda kovoti su nemiga;
• Zaķpēdiņa, saldus lapai, gudobelių ir apynių yra puikus gydyti psichoneurozė;
• ugniažolės arba asiūklio naudojamas atpalaiduoti raumenis ir imti energiją;
• liepų žiedai, pipirmėčių, pelynas padeda nusiraminti;
• kovoti dirglumas geriausias variantas būtų įtraukti į vonią ar kūgiai spygliuočių šakų.

populiaru receptai vonios, kurios ramina:

• būtina parengti sausas apynių ir Zaķpēdiņa 50 g, pušų spyglių 200g ir 5 str.šaukštai gudobelės lapų su remiasi septynių litrų vandens. Žolelių gerai sumaišykite virtos ir virinto vandens, pavirkite truputį ir leiskite jam užvirinti pusvalandį.Tada jums reikia Nuovirą prieš naudojant.Ji yra būtina, kad vandens temperatūra vonioje kontrolę, todėl jis buvo 39 laipsnių.
• 0,4 litrų vandens reikės 3 šaukštų.šaukštai žaliųjų citrinų spalvos, 2 šaukštai.l.mėtų ir šalavijų. žolė turėtų būti sumaišytas ir virtos, tada palikite 15 minučių iki dabarties nuoviru.Tada po to, kai tempia gali būti pilamas į prisotintu vonioje.Ši medicinos mokestis turi teigiamą poveikį žmogaus nervų sistemą ir padeda kovoti su antsvoriu mokėtinus Sviedrēšanas savybes.
• būtina parengti visus 5 saujas valerijono remiasi 1 litre vandens. vaistažolės virtos ir padėkite ant ugnies 15 minučių, tada padermė sultinys turi būti ir gali būti pilamas į vonią.Ši procedūra neturėtų viršyti 15 minučių, o į vonią vanduo turi būti 37 gradusov.Takaya vonia valia įsijunkite į gilaus miego.
• Už visą vonią reikės 500 gramų asiūklio ir 100 g ugniažolės. Žolelių reikia pilti litro vandens ir palikti ant ugnies 20 minučių, tada kruopščiai padermė per sietą ir supilkite į skardinę turinį į vonią.
• gali užtrukti filialų ar pušies kankorėžiai ir adatas. Norėdami pradėti jiems reikia užpildyti vandeniu, pavirkite pusvalandį ir reikalauti apie pusę dienos.Visu vonioje reikalauja pusė litro žolelių nuoviru.
• Kitam receptas Jums reikės 2 šaukštai.ugniažolės šaukštas ir 200 g ajero šaknų. žolė turi būti virti pusvalandį ant silpnos ugnies.Būtina išlaikyti 37 laipsnių vandenį į vonią, ir įsitikinkite, kad procedūra atliekama tik pusvalandį.

Daugelis augalų turi gydomųjų savybių.

Jei tinkamai pasiruošti vonią su žolelėmis Be to, jūs galite pagerinti savo sveikatą ir pagerinti sveikatą daugeliui ligų:

• Dėl skausmai sąnariuose, podagra, miozitas ar tiesiog po stipraus fizinio lavinimo puikus pasirinkimas yra vonia remiantis nuoviru arba infuziniam pagrindutui.Dėl trijų litrų karšto vandens jums reikia imtis 50 gramų Arborvitae Gėlės, 200 g ramunėlių žiedų ir 2 šaukštai.šaukštus Epsom druskos.Tada sultinys reikia įtempti per sietą ir supilkite į vonią.
• nemiga, hipertonija, nervingumas, sutrikimų kraujagyslių sistemos, struma paragino pridėti valerijono vonia.Reikia supjaustoma smulkiais gabaliukais 100 g šaknis augalų, ir tada užpildyti jį su verdančiu vandeniu ir įdėti į vandens vonią 10 min, tada leisti atvėsti, ir jūs galite imtis sveikatos procedūros.
• Kai sąnarių reumatas, osteochondrozė arba radikulitas garsėja skruzdžių vonia.Būtina surinkti skruzdžių krūva ir įdėti jį į metalo kibirą, supilti visą verdančio vandens ir paliekama stovėti 4 valandas.Tada jis pilamas į vonią turinį, ir galite pradėti procedūrą.
• pirtis su ramunėlių turime platų programų, nes jie išgydyti odą su stipriais vabzdžių įkandimams, kovoja su spuogų ir spuogų, padeda išgydyti žaizdas ir opos švarus, taip pat naudojamas su radikulito ir reumatinių sąnarių. Ir tai ne visi ligos ir problemos, kurios padeda kovoti su romashka.Prigotovit vonia gali būti pakankamai greitai - imtis 0,5 kg ramunėlių, užpilkite verdančiu vandeniu keletą minučių, nusausinkite ir supilkite į vonią užpildyti.
• Kai katariniai ligos plačiai naudojami garstyčių vonios, tačiau pacientas turi būti normalus kūno temperatūra.Dėl vonioje jums reikia pirkti vaistinėje, sausų garstyčių.Vonia gali būti pagamintas į vietą, tada procedūros trukmė yra ne didesnis kaip 10 min, arba imtis bendrą tvarką, bet tik 5-7 minučių.Garstyčių turėtų būti gerai ištirpinamas vandenyje ir vonia paruoštas.Vandenyje, kurio temperatūra ne didesnė kaip 39 laipsnių.Po garstyčių vonelėje būtinai suknelė šiltai ir atsigulti į lovą apie valandą.

numesti svorio žmonės eiti į skirtingų nukentėjusiųjų po varginančių dietos ir mankštos reikalauja daug pastangų.Vonios mityba yra malonia procedūra, kuri padės susitvarkyti su antsvoriu.Vaistažolės padėti pagerinti kraujotaką, atpalaiduoja ir ramina.Tokia vonia padės dienos pabaigos.

šiandien nebus sunku nusipirkti žolės šiai vonioje natūra.

Puikiai tinka naudoti:

• medetkų,
• erškėtuogių,
• ugniažolės,
• pipirmėčių,
• raudonėlis,
• rozmarinas,
• jonažolės,
• ramunės,
• liepų,
• kraujažolės,
• šalavijas,
• levanda,
• dilgėlių,
• erškėčiai.

Kai kurie receptai vonia svorio žolelių:

• reikia maišyti lygiomis dalimis medetkų žiedų, raudonėliai, pipirmėtės ir šalavijas.Tada ant verdančio vandens virėjas visus 200 gramų džiovintų kolekcijos litro, palikite už ketvirtį valandos ir gali būti pilamas į vonią po tempia.
• turėtų išmaišyti jonažolės, rožė klubų, dilgėlių ir pipirmėčių, tada užpilkite verdančiu vandeniu (2 litrai) ir leiskite pastovėti 20 minučių prieš naudojimą.
• reikia gerti po 1 valg.ugniažolės šaukštas ir 150 g čiobrelių, gerai išmaišykite ir užpilkite karštu vandeniu.Palikti ant pusvalandį ir gali būti naudojamas.
• Populiariausias receptą iš žolelių rinkimą.Jūs turite pirkti levandų, liepų žiedų, ramunėlių, šalavijų, arnica, kraujažolės žiedus erškėčio ir 300, surinkimo reikia pilti verdančio vandens ir įlieti 30 minučių, tada naudojant filtrą padermė sultinį ir supilkite į vonią užpildyti.Į procedūra turėjo gydomąjį poveikį, būtina, kad palaikyti vandens temperatūrą 35 laipsnių.

Beveik kiekvienas bent kartą savo gyvenime susiduria su pavargusių kojų problemos, todėl vakare atsipalaiduoti pėdoms yra gana skubiai.Ši problema yra ypač aktualu moterims, kurie dėvėti aukštakulniai bateliai.Taikant šią procedūrą, galite naudoti žolelių įvairovė, bet pirmenybė turėtų būti teikiama asiūklio, jonažolės, dilgėlių ir medetkų.

Gana dažnai naudojami receptai žievelės vaisių, nes jis turi tą patį teigiamą poveikį ir mažina įtampą kojose.

Receptai vonios kojoms poilsiui:

• ant virinto vandens stiklo turėtų gerti po 2 šaukštus.šaukštai asiūklio ir mano, kad tai užvirinti pusvalandį.Tada supilkite sultinį į vonią, atskieskite šiltu vandeniu, ir jūs galite mėgautis vonia ketvirtį valandos.
• Parengti dilgėlių ar medetkų sauja ir užpilkite karštu vandeniu, tada įlieti pusvalandį, tada turinys gali būti pilamas į vonią.
• Paimkite saują ant jonažolės ir krapai su vandens litro tikintis, virtos ir leisti infuzijos vieną valandą.
• 100 g vandens yra būtina atsargomis 1 d.šaukštą melkoizmelchёnnoy granatų žievelių.Pirma, jūs turite užvirkite ir virkite 15 minučių, tada leisti laiką žolelių užvirinti ir visą vonią pasiruošę.

Daugelis pediatrai rekomenduoja nėra lengva maudytis kūdikį, ir pridėti įvairių žolelių arbatas pasiekti atsipalaiduoti, raminamųjų, tonikas ir antiseptinių poveikį kūdikiui.

turėtų laikytis kelių paprastų taisyklių, vaistažolių vonių atnešė tik naudos vaiką:

• vonia turėtų būti priimtas ne vėliau kaip per vieną valandą prieš miegą;
• žolė turėtų pirkti tik vaistinėse;
• gauti norimą rezultatą vandens procedūros turėtų būti atliekami per vieną dieną, ir ši norma turėtų būti ne daugiau kaip vienas mėnuo;
• Žinoma vaistažolių vonios turėtų būti kartojamas po mėnesio;
• vanduo turi vidutiniškai turi 37 laipsnių;
• vandens valymo gali trukti 15 minučių;
• prieš vaistažolių vonią reikia patikrinti ar kūdikis yra ne alergiški naudoti žolelių;
• galima naudoti skystą augalų ekstraktų, siekiant sumažinti maisto gaminimo laiką užvirinti žolės;
• jokių odos sudirginimo reikia nedelsiant užbaigti procedūrą ir parodyti pediatras.