Dekorasyon

August 12, 2017 18:07

Uyumak için bir yastık nasıl seçilir

Dekorasyon

click fraud protection

sağlıklı dinlendirici bir uyku refahı ana kriterdir.Eğer yatmadan önce 7-8 saat uyumak gerekir, ve oda havalandırmak gerekir bilinen gerçeklere ek olarak, rahat bir yastık seçmek çok önemlidir sağlıklı bir uyku sağlamak için. Doktorlara göre, uyku sırasında yanlış pozisyon vertebra üzerinde gereksiz yük değil, sadece yol değil, aynı zamanda baş ağrısı, yorgunluk, sinirlilik ve hatta depresyon gibi semptomlara neden olabilir., Uyumak için bir yastık seçmek için nasıl sorusu büyük bir sorumluluk duygusuyla ele alınmalıdır nedeni budur.Ve "Rüya Evi" meselesi haline detaylı bir görünüm sunuyor.

uyumak için bir yastık seçmek için nasıl

nasıl, ya da olmayan bir yastıkla

uyku uyumak için yastık seçilir?

Bazı insanlar düz, sert bir yüzeye bir yastık olmadan uyku gerektiğine inanıyorum

.görüş bu şekilde omurga mükemmel seviyede bir konumda olduğu gerçeğini açıklar.Ancak, doktorlar bir kişinin mükemmel bir şekilde düz bir yüzey üzerinde uyursa, servikal omurga dinlenmek olmadığını bulduk, ama oldukça gergin ve bükülmüş.Daha sonra, bu vertebra, sırt ağrısı, omuz ve boyun kavis de dahil olmak üzere bir çok hastalık, yol açar.küçük bir tepe üzerinde yer uyku-servikal spinal ve genel müdürlük sırasında tam bir rahatlama için gerekli olduğunu, böylece

Bizim vücut tasarlanmıştır.Ancak, tepe yanı sıra biz uyku hangi yüzey, rahatlık ve konfor sağlamak çok önemlidir.

nasıl dikkate alınmalıdır aşağıdaki faktörler uyku için bir yastık seçme sürecinde iyi bir yastık

seçmek için bilmeniz gerekenler

seçmek için

Ortopedik yastıklar seçmek için yastık ne tür:

1. Yükseklik

fark edersenizEğer refleks başının altına elini koymak istiyorum uyku sırasında bu, sizin için yükseklik onun eksikliği yani.Biz çok düşük yastık uyku zaman servikal vertebra doğru konumda ve yavaş yavaş kavisli.uyku sırasında bir yastık slayt Eğer kas gerginliği duygu ise, o zaman ürünü düşürmek gerekir.Çoğu insan 10 ila 15 santimetre yatak yüksekliği uyku rahat, ama bu kriter, insan vücudu yapısı özelliklerine bağlı olarak, bireysel olmalıdır.Hangi yastık

2. Boyutu

önce

seçmek daha iyidir, standart boyutlu yastık 70x70 santimetre oldu.Şimdi ise, çoğu üretici Avrupa standartlarına göre rehberliğinde ve satışı giderek daha yaygın yastık boyutu 50x70 ve 50x50 santimetre olduğunu vardır.Bu boyutlar rahat bir uyku için en uygun olarak kabul edilir.

önemi ve yastık seçim kriterleri

sağ yastık

standart dikdörtgen ve piyasada kare yastıklar bugün 3. Form

ilave seçmek için nasıl, ürün formları çeşitli bulabilirsiniz: dikdörtgen rulo şeklinde, dikdörtgen derinleşmesi ilebaş, daire, Nallar, vbKural olarak, yastık özel şekiller ortopedik yatak sınıfına aittir.Ortopedik yastıklar, klasik ürünlerden formunu değil, aynı zamanda dolgu kompozisyonu sadece farklıdır.Çoğu zaman onlar yavaşça vücut ağırlığının altında boyun anatomik olarak doğru bir pozisyon sağlayarak, başınızın etrafını saran bir "bellek etkisi", bir dolgu kullanın.Birçok kişi rahat ve sağlıklı bir uyku sağlamak için büyük olasılıkla inanarak ortopedik yastıklar seçmek eğilimindedir.Ancak, uyku bir ortopedik yastık tıbbi endikasyon olmadan tavsiye edilmez.İlk olarak, bu tür bir ürün, tüm insanlar için değil, çok zordur.düzensiz şekilli bir yastık üzerinde uyku çünkü ikincisi, oldukça tanıdık değil, ve uykusuzluğa neden olabilir.Nasıl

4. Sertlik

Choice şiddeti yastık uyku için iyi bir yastık seçin

uyku için ortopedik yastık nasıl seçilir

Nasıl uyku için ortopedik yastık seçmek için

genellikle uyku hangi pozisyonda bağlıdır.Eğer yanınızda uyku rahat Yani, en sıkı ürünü çünkü seçimBu pozisyonda baş ve boyun sağlam bir temele dayanacağı var.Eğer sırt üstü uyku için kullanılırsa, orta sertlik akar seçin.Eğer mide uyumak istiyorsanız, size yumuşak ürünü yaklaşım olacaktır.ortopedik yastık

5. Dolgu

nasıl seçilir rahat bir uyku

için seçmek için yastık ne tür

Hangi rahat bir uyku için bir yastık seçin

Belki dolgu seçimi bir yastık seçmek en iyisidir söz konusu en önemli kriter vardır.bileşimine bağlı olarak, yatak için dolgu maddesi, doğal ve sentetik sınıflandırmak için yapılmıştır.En popüler ve yüksek kaliteli doğal dolgu olarak kabul edilir:

tüyler.Tüyü yastıklar rahat bir uyku için en uygun ürünleri olarak kabul edilmektedir.Bu dolgu yastıkları avantajı vücudun şeklini alır ve hava sirkülasyonu sağlamak olduğunu.Gerekirse Ayrıca, kolayca yıkanabilir.Ancak, aşağı ve tüy yastık alerjileri tetikleyebilir.
Koyun ve devetüyü.Deve ve koyun yünü eklemlerde ve kaslarda ağrı ortadan sağlık üzerinde yararlı etkileri vardır olduğuna inanılmaktadır.Diğer olumlu özellikleri arasında bu dolgu maddeleri, yüksek nefes alabilirlik ve dayanıklılık ayırt edebilirsiniz.Ancak, koyun ve deve yün yastıklar üzerinde bakım zordur - onlar sadece kimyasal yollarla temizlenmesi tavsiye edilir.
İpek.dolgu yastıklar bile çok şiddetli alerjik reaksiyonlar olan insanlar için uygun olduğu kadar doğal ipek, hipoalerjenik malzeme olarak kabul edilir.Ayrıca, ipek doldurulmuş yastıklar, yüksek aşınma direnci, vücut sıcaklığına uyum yeteneği, hem de nem direnci ile karakterize edilir.
Bambu.daha fazla popülerlik kazanıyor bambu yastık her yıl.bambu bakterilerin çoğalmasını önlemek için yeteneği gibi eşsiz bir özelliğe sahiptir ve bu nedenle bu tip en hipoalerjenik yastıklar kabul edilir çünkü bu, şaşırtıcı değildir.

Ne dolgu yastık

sentetik dolgu malzemeleridir seçmek daha iyidir dolu ne ses uyku

için iyi bir yastık nasıl seçilir, bir tüyü yastık

Sağlıklı bir uyku için iyi bir yastık nasıl seçilir

nasıl seçilir, seçilen yastık

Holofiber, ekofayber, lateks ve dolgu polyester gibi.Kelime "sentetik" sık sık kelime ile ilişkili olmasına rağmen, bu malzemelerden yapılmış dolgu maddeleri ile "altı" yastık iki önemli avantajlara sahip - alerjiye neden olmayan ve bakterilerin büyümesine katkıda yoktur.

Dolgular uyumak için bir yastık seçmek için nasıl öneriler inceleyerek

yastıklar, ona uygun bir yastık tercih etmeyi unutmayın.İlk olarak, yastık boyutu balatası boyutuna uygun olmalıdır, ve ikinci olarak, aksesuar, doğal dokudan oluşturulmuş olması arzu edilir.iç

Tuğla duvar: New York tarzı tasarım, 70s

Orijinal çocuk elbise askısı

Oymacılık Noel mumlar - bir ana sınıfı

Fan duvar: koğuş veya iç dekorasyon?iç duvar

kombinasyonu: İlginç bir tasarım yöntemi

instagram viewer

Build Daily